يتسبّب انخفاض مستوى هرمون السيروتونين بالدم في التأثير على مزاج الأشخاص بصورة سلبية. ولمواجهة هذه المشكلة نصحت شبكة (سي إن إن) الأمريكية بتناول سبعة أطعمة طبيعية تساعد على تحسين المزاج.
يتسبّب انخفاض مستوى هرمون السيروتونين بالدم في التأثير على مزاج الأشخاص بصورة سلبية. ولمواجهة هذه المشكلة نصحت شبكة (سي إن إن) الأمريكية بتناول سبعة أطعمة طبيعية تساعد على تحسين المزاج.