Author: Adel Mustafa

  • مهرجان نبتة بالعلمين.. 4 فوائد لمشاركة الأطفال في الأنشطة التفاعلية

    مهرجان نبتة بالعلمين.. 4 فوائد لمشاركة الأطفال في الأنشطة التفاعلية

    مع بدء التحضيرات لانطلاق مهرجان العلمين في دورته الثانية، يركز المنظمون على تقديم مجموعة متنوعة من الأنشطة الثقافية والترفيهية التي تستهدف جميع أفراد العائلة. من بين هذه الأنشطة، يبرز مهرجان “نبتة” الذي يخصص للأطفال مجموعة من الأنشطة التفاعلية والثقافية والترفيهية.

    تولى الفنان أحمد أمين رئاسة المهرجان للإشراف على الأنشطة المقدمة للأطفال، بمشاركة الفنانة دنيا سمير غانم في تقديم بعض الفعاليات. ويهدف المهرجان إلى تعزيز تأثير الأنشطة التفاعلية على الأطفال من خلال تقديم العديد من الفوائد الإيجابية، وهي:

    معرفة معلومات جديدة

    الأطفال ينجذبون إلى الأنشطة الترفيهية بتركيز عالي لمعرفة ماذا تقدم، ومن خلال الانجذاب والمراقبة يتعلم الأطفال الكثير من المعلومات، وأيضا تنشأ لديهم معرفة قوية من خلال طرح بعض الأسئلة التي تكون مثيرة لهم  ومعرفة إجابتها.

    تعلم مهارات جديدة

    حين يشارك الأطفال في الأنشطة الترفيهية والتفاعلية يظهر تأثير المشاركة عليهم في اكتسابهم صفات التعاون، واحترام مشاعر الآخرين وتقديرها، والاستماع الجيد، وتعلم أشياء جديدة من خلال التفاعل.

    اكتساب الثقة بالنفس

    وجود الأطفال في أنشطة تفاعلية، والاهتمام بأفكارهم والاستماع إليهم يزيد من اكتساب الأطفال الشجاعة والثقة بالنفس والتعبير عن جميع آرائهم واقتراحاتهم دون خوف.

    الشعور بالسعادة

    الأنشطة التفاعلية تخلص الأطفال من أي شعور بالتوتر أو الخوف حيث يقومون بالأنشطة الغنائية وأنشطة التلوين والمسابقات الرياضية المختلفة التي تعزز من شعورهم بالإنجاز والسعادة.

  • المنظمات الأهلية الفلسطينية: غزة تعاني أوضاعاً غير مسبوقة في ظل صمت دولي

    المنظمات الأهلية الفلسطينية: غزة تعاني أوضاعاً غير مسبوقة في ظل صمت دولي

    قال أمجد الشوا مدير شبكة المنظمات الأهلية الفلسطينية، إن إصدار القوات الإسرائيلية أوامر تهجير جديدة من محافظة خانيونس جنوب قطاع غزة، عقب مرور أكثر من 3 أشهر من اندلاع الحرب على غزة، يؤكد أن دولة الاحتلال ماضية في ارتكاب المزيد من الممارسات اللاإنسانية بحق الشعب الفلسطيني.

    واستنكر الشوا بشدة الصمت الدولي إزاء الممارسات الإسرائيلية المستمرة التي تنتهك كافة حقوق الشعب الفلسطيني في العيش بأمن وسلام، مؤكدا شح المستلزمات الغذائية والطبية في ظل إغلاق جميع المعابر ووضع العراقيل أمام إدخال المساعدات إلى قطاع غزة.

    وأضاف أن الاوضاع في غزة تزداد قساوة في ظل جريمة الإبادة التي تمارس من قبل قوات الاحتلال بحق الشعب الفلسطيني، مشددا على أن الأوامر الإسرائيلية بالإخلاء التي طالت المستشفى الأوروبي تعد جريمة غير مسبوقة في ظل تواجد حالات تعاني من أوضاع صحية صعبة للغاية داخل العناية المركزة.

    وأشار الشوا إلى استشهاد 8 أشخاص جراء قصف الاحتلال في وقت سابق اليوم العديد من المناطق في محافظة خان يونس الواقعة جنوب قطاع غزة، مؤكدا تعمد القوات الإسرائيلية في قصف المناطق المأهولة بالسكان أثناء عمليات النزوح من محافظة خانيونس مما يفاقم ويعمق الأزمة الإنسانية في ظل شح المستلزمات الغذائية والمياه الصالحة للشرب في جميع مناطق قطاع غزة.

    ودعا مدير شبكة المنظمات الأهلية الفلسطينية إلى ضرورة التحرك لإنقاذ المدنيين الفلسطينيين من ويلات حالات النزوح الكبيرة من مناطق القطاع، محذرا من المخاطر التي قد يتعرض لها المرضى والمصابين بإصابات خطيرة داخل المستشفى الأوروبي مع استمرار حالات النزوح تحت القصف المتواصل منذ أمس الإثنين الذي يستهدف محافظة خان يونس مع عدم وجود أي أماكن آمنة في غزة.

  • إضاءات المسجد النبوي فنّ من فنون العمارة الإسلامية

    إضاءات المسجد النبوي فنّ من فنون العمارة الإسلامية

    تعدّ إضاءات المسجد النبوي شكلًا من أشكال الجمال والعمارة الإسلامية، ومعلمًا بارزًا وفنًا خاصًا يُشكل جزءًا من هويته، تعبر عنه إضاءة ونجفات وقناديل تحمل لفظ الجلالة ونقوش بالخط العربي، مستمدة من فن العمارة الإسلامية، مما زاد المكان جمالًا وتفردًا حتى بدا تحفة فنية رائعة.

    ويحتوي المسجد النبوي على أكثر من 30 نوعًا من وحدات الإنارة، وبعدد إجمالي يزيد على 138 ألف وحدة، أبرزها النجفات المختلفة المقاسات التي يصل عددها إلى قرابة الـ 300، وما يزيد عن الـ 10 آلاف وحدة إنارة تحمل لفظ الجلالة، وضعت في الأركان العلوية للأقواس المعمارية داخل المسجد النبوي وأروقته.

    ورصدت عدسة وكالة الأنباء السعودية “واس” وحدات إنارة متنوعة في الشكل والحجم والقوة الكهربائية، بعموم المسجد النبوي وساحاته والمرافق التابعة له.

    وتسعى الهيئة العامة للعناية المسجد النبوي إلى تطبيق المواصفات العالمية المعتمدة في الإنارة ودراسة تطويرها، ويأتي ذلك من منطلق حرص حكومة خادم الحرمين الشريفين – حفظه الله – على الارتقاء بمنظومة الخدمات المقدمة في المسجد النبوي.

  • مصر تسجل 5 أرقام قياسية بموسوعة “جينيس” في الكشف والتوعية بالسرطان

    مصر تسجل 5 أرقام قياسية بموسوعة “جينيس” في الكشف والتوعية بالسرطان

    أعلن الدكتور محمد حساني مساعد وزير الصحة والسكان لمبادرات الصحة العامة، تسجيل 5 أرقام قياسية في موسوعة «جينيس» للأرقام القياسية، بتحقيق أكبر عدد من فحوصات الكشف المبكر والتوعية لـ 5 أنواع من الأورام السرطانية، خلال 8 ساعات فقط، ضمن مبادرات رئيس الجمهورية للصحة العامة «100 مليون صحة».

    وأوضح «حساني» أن حملة «من بدري أمان» تمكنت من مسح ما يزيد عن 6 آلاف حالة للكشف المبكر عن الأورام السرطانية (الثدي، والقولون، والرئة، والبروستاتا، وعنق الرحم)، في 8 ساعات فقط.

    وأضاف إن هذا الإنجاز الجديد يضاف إلى سجل مصر المشرف في مجال الصحة، بتحقيق رقم قياسي جديد في موسوعة «جينيس» تحت مظلة مبادرات الصحة العامة، حيث نجحت العديد من المبادرات خلال الأعوام الماضية في رفع الوعي ولفت الأنظار وتحقيق العديد من المعايير الدولية الهامة في مجال مكافحة الأورام السرطانية وعوامل الخطورة المسببة لها، موُكدًا أن هذه الأرقام القياسية لم تكن تتحقق لولا العمل الدؤوب على مدار الأشهر والأعوام الماضية.

    وتابع «حساني» أن هذا النجاح يأتي نتيجة تضافر الجهود الوطنية، ووضع الصحة على رأس أولويات فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي، مشيراً إلى أن مبادرات «100 مليون صحة» التي انطلقت في 2018 أحدثت نقلة نوعية في مجال الصحة العامة ورعاية المواطنين في الكشف وعلاج مختلف أنواع الأمراض لجميع الفئات العمرية، مؤكدًا أن هذه النجاحات هي خير دليل على قدرة مصر لتحقيق ومواكبة الإنجازات الصحية العالمية.

    ووجه «حساني» الشكر إلى كل فرد شارك في هذا العمل الجاد بدءًا من فرق العمل الميدانية في وزارة الصحة والسكان، وصولاً إلى المتطوعين ومنظمات المجتمع المدني، كما توجه بالشكر للدكتورة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي  ووزارة  التضامن الاجتماعي، لتعاونها المثمر ودورها المحوري في توعية المواطنين بأهمية الكشف المبكر عن الأورام السرطانية، كما توجه بالشكر إلى ممثلي موسوعة جينيس للأرقام القياسية على حضورهم وتوثيقهم هذا الإنجاز، مؤكداً أن الحملة شهدت إقبالاً واسعاً في الـ 10 نقاط المتمركزة في 9 محافظات، وذلك بالتعاون مع وزارة التضامن الاجتماعى.

    ومن جانبه، أعلن الوليد عثمان المحكم المعتمد من موسوعة «جينيس»، التحقق من رصد 5 أرقام قياسية بمصر، لأكبر عدد من الأشخاص سجلوا في فحص 5 أورام سرطانية خلال 8 ساعات فقط، موضحاً أن الحد الأدنى لتسجيل الأشخاص بالفحص لأورام (القولون، البروستاتا، الرئة، عنق الرحم 250 فردًا في 8 ساعات، وقد تجاوزت الحملة الحد الأدنى، فيما يعد الحد الأدنى لعدد السيدات المستهدفات بفحص سرطان الثدي 2000 سيدة في 8 ساعات، وتم كسر هذا الرقم أيضاً ضمن الحملة، مؤكداً التزام مصر بالقواعد والشروط، ما يجعل وزارة الصحة والسكان، الحامل الرسمي الوحيد على مستوى العالم لـ5 ألقاب بموسوعة «جينيس» للأرقام القياسية.

  • مصرع 27 شخصاً جراء حادث تدافع في ولاية أوتار برديش الهندية

    مصرع 27 شخصاً جراء حادث تدافع في ولاية أوتار برديش الهندية

    أعلن مسؤولون هنود، اليوم الثلاثاء، مصرع 27 شخصاً إثر وقوع حادث تدافع خلال تجمع دينى فى ولاية أوتار برديش الواقعة فى شمال البلاد.

    ونقلت قناة (إن دي تي في) الهندية عن المسؤول في الشرطة الهندية راجيش كومار قوله “إن الحادث الذي وقع بإحدى قرى مدينة “هاثراس” في ولاية “أوتار برديش” أسفر عن سقوط 27 قتيلا حتى الآن، بينهم نساء و3 أطفال”.

    وأفاد المسؤول الطبي بمنطقة “إيتا” بالولاية أوميش تريباثي بأنه تم استلام 27 جثة، علاوة على نقل عدد من المصابين إلى المستشفى.. فيما أعرب رئيس وزراء الولاية يوجي أديتياناث عن تعازيه لأسر الضحايا، وأمر بتشكيل لجنة للتحقيق في الحادث.

  • الربيعة يدشن أكبر حدث إنساني تطوعي لزراعة القوقعة والتأهيل السمعي حول العالم وبرامج تطوعية أخرى

    الربيعة يدشن أكبر حدث إنساني تطوعي لزراعة القوقعة والتأهيل السمعي حول العالم وبرامج تطوعية أخرى

    دشن معالي المستشار بالديوان الملكي المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة في ولاية غازي عنتاب بالجمهورية التركية اليوم، برنامج “سمع” السعودي التطوعي للتأهيل السمعي وزراعة القوقعة “يشمل 24 برنامجًا لزراعة القوقعة” وستة برامج تطوعية أخرى لمتضرري الزلزال في سوريا وتركيا، بحضور والي ولاية غازي عنتاب السيد كمال تشبير.

    وفي بداية الحفل عُزف السلام الملكي للمملكة العربية السعودية والنشيد الوطني التركي، ثم شاهد الحضور فيلمًا وثائقيًّا عن برامج المركز الإنسانية والإغاثية، وعرضًا مرئيًّا عن الأطفال المستفيدين من برنامج زراعة القوقعة والتأهيل السمعي، ثم عُرض فيلم مؤثر تضمن ردة فعل الأطفال المستفيدين من برنامج زراعة القوقعة والتأهيل السمعي لحظة سماعهم لأول مرة.

    عقب ذلك قدم طفل تركي- بدأ يستعيد الكلام تدريجيًّا بعد زراعة قوقعة له في المرحلة الماضية- الشكر والتقدير للمملكة العربية السعودية ممثلة بمركز الملك سلمان للإغاثة على الجهود التي بذلتها الفرق التطوعية السعودية في برنامج زراعة القوقعة وإعادة التأهيل السمعي للأطفال السوريين والأتراك، ثم شاهد الحضور بعد ذلك عرضًا مرئيًّا لطفلة تمكنت من السمع لأول مرة بالحملة الأخيرة لزراعة القوقعة.

    وأعرب الدكتور الربيعة في كلمة له خلال الحفل عن سعادته بتدشين حزمة من البرامج الإنسانية التي وجه بها خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد رئيس مجلس الوزراء – حفظهما الله – بتقديمها للمتضررين من الزلزال في سوريا وتركيا، معربًا عن خالص الشكر والتقدير لتركيا التي رسمت نموذجًا مشرفًا في استقبال ورعاية اللاجئين السوريين، وتقديم كل سبل الدعم والرعاية لهم.

    وأضاف معاليه أن مشاركة الجانب التركي في حفل تدشين هذه البرامج تجسد التعاون الوثيق والعلاقات الأخوية بين المملكة العربية السعودية وجمهورية تركيا، وترسّخ حرص الجانبين على تقاسم الأعباء الإنسانية والالتزام المشترك بتقديم العون والمساعدة لأشقائنا خلال الأزمات والكوارث، لا سيما كارثة الزلزال المدمر الذي شهدته جمهوريتا سوريا وتركيا، وخلّف وراءه دمارًا هائلًا وأثرًا عميقًا على حياة الكثيرين.

    وأعلن الدكتور الربيعة عن إطلاق أكبر حدث إنساني تطوعي لزراعة القوقعة والتأهيل السمعي حول العالم برنامج سمع السعودي لزراعة القوقعة والتأهيل السمعي والمكون من “24” برنامجًا تستهدف “940” مستفيدًا من الشعبين السوري والتركي، بالتوازي مع عدد من البرامج التطوعية في مختلف التخصصات من ضمنها الأطراف الاصطناعية والعلاج الطبيعي، والدعم النفسي، والتمكين الاقتصادي، والسلال الغذائية والحقائب الصحية، ليستفيد من هذه البرامج ما يتجاوز “5.000” فرد من الشعبين، كما يتم العمل على تنفيذ برنامج توفير “1.000” وحدة سكنية مؤقتة في “3” مناطق في محافظة هاتاي متوقع أن يستفيد منها “5.000” فرد إضافة إلى “3.000” وحدة سكنية سبق تنفيذها مناصفة بين المتضررين في سوريا وتركيا، استفاد منها “12.000” شخص، ليصل تكلفة ما قُدِّم من المملكة ممثلة في مركز الملك سلمان للإغاثة للمتضررين من الزلزال المدمر الذي ضرب سوريا وتركيا حتى الآن مبلغ 91.5 مليون دولار أمريكي، مشيرًا إلى أن ذلك يأتي ضمن إجمالي مساعدات بلغت تكلفتها “129.6” مليار دولار تم تقديمها لـ “169” دولة حول العالم، قدم منها مركز الملك سلمان للإغاثة “6.8” مليارات دولار، لـ”100″ دولة بالتعاون مع “187” شريكًا، وذلك لتنفيذ “2.973” مشروعًا إغاثيًا، مؤكدًا أن المملكة ستظل ملتزمة بنهجها الثابت في إيصال رسالتها الإنسانية السامية تجاه أشقائها وأصدقائها والمجتمعات المحتاجة في جميع دول العالم.

    وفي ختام كلمته جدد معالي المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة الدكتور عبدالله الربيعة شكره وتقديره للجميع على حضورهم ودعمهم لهذه المشاريع النبيلة، متطلعًا إلى استمرار التعاون الوثيق بين المملكة وتركيا لخدمة الإنسانية وتعزيز الأمن والاستقرار، سائلًا الله تعالى أن يمن على الشعبين السوري والتركي بالسلام والأمن والاستقرار.

    بعد ذلك دشن معاليه البرنامج التطوعي للتأهيل السمعي وزراعة القوقعة في ولاية هاتاي الذي يعد أكبر برنامج إنساني لزراعة القوقعة للأطفال في العالم، ويتضمن بمرحلتيه الأولى والثانية والثالثة إجراء 120 عملية جراحية لزراعة القوقعة وتوزيع 375 سماعة طبية على الأطفال السوريين والأتراك من متضرري الزلزال في الولاية، يستفيد منها 495 فردًا من متضرري الزلزال من الأطفال سوريين والأتراك، فيما سيجري في جميع مراحل البرنامج تنفيذ 24 برنامجًا تطوعيًّا في مجال زراعة القوقعة يستفيد منها 940 فردًا، تشمل برامج إعادة تأهيل مكثفة لضعاف السمع بعد إجراء العمليات الجراحية لهم.

    كما دشن معاليه البرنامج الطبي التطوعي للأطراف الصناعية والعلاج الطبيعي الذي يتضمن حصول المتضررين من الزلزال على الخدمات الصحية الأساسية كتركيب الأطراف الصناعية والتجميلية، يستفيد منه 169 فردًا بشكل مباشر بينهم 69 فردًا بشكل غير مباشر.

    ودشن الدكتور الربيعة البرنامج التطوعي للدعم النفسي لـ750 فردًا من قاطني المخيمات في مدينة الريحانية التابعة لولاية هاتاي، كما دشن معاليه البرنامج التدريبي التطوعي للتمكين الاقتصادي ؛ بهدف تقديم عدد من الدورات المتخصصة في مجال الدعم الاقتصادي يستفيد منه 50 شخصًا من ذوي الدخل المحدود.

    ودشن الدكتور عبدالله الربيعة كذلك البرنامج التطوعي لتوزيع السلال الغذائية في مخيمات متضرري الزلزال في مدينة الريحانية وولاية غازي عنتاب يستفيد منه 2.000 فرد من أبناء الشعبين السوري والتركي، وتدشين البرنامج التطوعي لتوزيع الحقائب الصحية في غازي عنتاب والريحانية يستهدف 2.000 فرد من متضرري الزلزال في سوريا وتركيا.

    وتأتي هذه الجهود انطلاقًا من حرص المملكة العربية السعودية ممثلة بمركز الملك سلمان للإغاثة على الوقوف إلى جانب المتضررين من أبناء الشعبين السوري والتركي والتخفيف من آثار الزلزال.

  • الجيش الباكستاني يقضي على تسعة إرهابيين

    الجيش الباكستاني يقضي على تسعة إرهابيين

    أعلن الجيش الباكستاني القضاء على تسعة مسلحين من العناصر الإرهابية خلال عمليتين أمنيتين تم تنفيذهما في منطقتي “لاكي مروات” و”وادي تيراه” بإقليم “خيبر بختونخوا” شمال غرب باكستان.

    وأوضح بيان صادر عن الإدارة الإعلامية للجيش اليوم أن العمليتين تم تنفيذهما بناء على معلومات استخباراتية، رصدت تحركات للإرهابيين في المنطقتين، مضيفاً أن بين القتلى إرهابيين كانوا مطلوبين في تنفيذ أعمال إرهابية طالت قوات الأمن وأهداف حكومية.

    وذكر البيان أن قوات الجيش صادرت خلال العمليتين أسلحة ومتفجرات كانت بحوزة الإرهابيين، مشيراً إلى استمرار عمليات التمشيط في تلك المناطق ضد العناصر الإرهابية.

  • اختتام الدورة الثالثة من مبادرة تعزيز مهارات المرأة بمنطقة الباحة لإنشاء المشاريع الزراعية

    اختتام الدورة الثالثة من مبادرة تعزيز مهارات المرأة بمنطقة الباحة لإنشاء المشاريع الزراعية

    اختتم فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة الباحة اليوم، الدورة الثالثة من مبادرة تعزيز مهارات 15 امرأة من المنطقة لإنشاء مشاريع زراعية، بالتعاون مع برنامج التنمية الريفية المستدامة “ريف”, التي تأتي ضمن مشروع تعزيز قدرات الوزارة على تنفيذ برنامج التنمية الزراعية الريفية المستدامة.

    وأوضح مدير الفرع المهندس فهد الزهراني أن الدورة التي استمرت لمدة ثلاثة أيام، هدفت إلى دعم وتعزيز مهارات ومعرفة المرأة الريفية في منطقة الباحة، حيث تأتي هذه المبادرة ضمن سلسلة من الجهود التي تهدف إلى تعزيز دور المرأة في التنمية الاقتصادية والزراعية في المنطقة، وذلك ضمن إطار تنفيذ رؤية المملكة 2030م.

    وشملت الدورة تقديم دورات تدريبية متخصصة ومكثفة في مجال الزراعة، تألفت من محاضرات نظرية وورش عمل عملية.

    هدف البرنامج إلى تزويد المشاركات بالمعرفة والمهارات العملية اللازمة التي يمكن تطبيقها في المشاريع الزراعية، فيما تضمنت الدورة إقامة أيام تطبيقية تشمل جلسة حوارية.

  • نادى الأسير الفلسطينى: بعض المعتقلين من قطاع غزة بترت أطرافهم دون تخدير

    نادى الأسير الفلسطينى: بعض المعتقلين من قطاع غزة بترت أطرافهم دون تخدير

    قالت وزارة الصحة في قطاع غزة اليوم الثلاثاء، إن الاحتلال الاسرائيلي ارتكب 3 مجازر في القطاع، أسفرت حتى الآن عن وصول 25 شهيدًا و81 مُصابًا للمستشفيات خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية.

    وأضافت الوزارة – في بيان صحفي – أن تحديث اليوم يرفع حصيلة الحرب الإسرائيلية المستمرة على القطاع منذ السابع من شهر أكتوبر الماضي، إلى 37925 شهيدًا و 87141 مُصابًا.

    وأوضحت الوزارة أن هذا العدد لا يتضمن آلاف المفقودين والضحايا تحت الركام وفي الطرقات الذين لا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم.

    على صعيد متصل، قال نادي الأسير الفلسطيني، إن بعض المعتقلين في سجون الاحتلال الإسرائيلي من قطاع غزة بترت أطرافهم دون تخدير.

    وأفاد النادي – في بيان صحفي – بأن بعض من بترت أطرافهم، بترت بسبب عمليات التقييد المُستمرة.

    وأشار إلى أن الاحتلال يبقي المعتقلين مقيدين لمدة 24 ساعة ومعصوبي الأعين، كما يتعرضون على مدار الوقت لعمليات ضرب بكافة الوسائل والأدوات ومنها الهراوات والكلاب البوليسية.

    ولفت إلى أن الاحتلال يمارس بحقهم جريمة التجويع، وإذلالهم بشتى الوسائل والأدوات وشتمهم طوال الوقت وإجبارهم على التلفظ بألفاظ للمساس بكرامتهم وإذلالهم إلى جانب الترهيب والتهديد.

    على صعيد أزمة غلق المعابر البرية، قال مدير المكتب الإقليمي للمرصد الأورومتوسطي، محمد المغبط، إن المساعدات التي تدخل إلى قطاع غزة لا تكفي حاجة المدنيين هناك.

    وقال المغبط – في تصريح صحفي – إن الاحتلال الإسرائيلي لا يسمح بإدخال المستلزمات الطبية الأساسية في قطاع غزة، ومنذ 9 أشهر تعاني مناطق شمال غزة من شبه مجاعة جراء منع إدخال المساعدات الغذائية.

    ودعا إلى ضرورة تنفيذ وقف فوري لإطلاق النار بقطاع غزة، مضيفاً أنه يتعين على كافة دول العالم أن تحترم حق الشعب الفلسطيني في تقرير مصيره سواء عبر الانتخابات او مرحلة انتقالية، ولا يجب أن تكون إسرائيل هي من تقرر من يحكم الشعب الفلسطيني.

    وأشار مدير المكتب الإقليمي للمرصد الأورومتوسطي إلى أنه من دون حصول الفلسطيني على الحق في تقرير مصيره لن يتم الوصول إلى حل سلمي ومستدام في القضية الفلسطينية.

  • استشهاد 17 فلسطينياً في قصف للاحتلال على تجمع للفلسطينيين في مدينة غزة  

    استشهاد 17 فلسطينياً في قصف للاحتلال على تجمع للفلسطينيين في مدينة غزة  

    استشهد 17 فلسطينياً وأصيب العشرات بجروح اليوم، في قصف للاحتلال الإسرائيلي استهدف تجمعاً للفلسطينيين في منطقة الشمعة بحي الزيتون جنوب مدينة غزة.

    وأفادت مصادر طبية فلسطينية في المستشفى الأهلي العربي، أن الطواقم الطبية انتشلت 17 شهيداً بعد استهداف الاحتلال لتجمع للفلسطينيين عند نقطه لتعبئة المياه، ترافق ذلك مع قصف مدفعي مكثف على حي الشجاعية شرق مدينة غزة، ومناطق متفرقة في القطاع.

  • لرفع مستويات الهيموجلوبين.. أضف هذه الأطعمة لنظامك الغذائي

    لرفع مستويات الهيموجلوبين.. أضف هذه الأطعمة لنظامك الغذائي

    من المهم الحفاظ على مستويات الهيموجلوبين فى الجسم من أجل صحتنا العامة وتعزيز المناعة، والهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء؛ يحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.

    أوضح الدكتور عبد الفتاح خضر أستاذ أمراض الباطنة العامة والجهاز الهضمي والكبد بمستشفى إيتاى البارود العام أنه عند الشعور بالخمول والتعب طوال الوقت، فقد يعني ذلك وجود نقص في مستوى الحديد، ما قد يؤثر على إنتاج الهيموجلوبين، لذا من المهم تزويد الجسم بالأطعمة الغنية بالحديد.

    وأضاف أنه يساعد دمج مجموعة متنوعة من الخيارات الغنية بالحديد في نظامك الغذائي على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم، وللحصول على امتصاص جيد للحديد يجب إقرانه بمصادر فيتامين C ، مثل الحمضيات أو الجوافة أو الفلفل الحلو، وفيما يلى أمثلة على أطعمة تمدك بالحديد..

    الرمان والبنجر.

    في حين أن بذور الرمان “مليئة بالحديد”، فإن البنجر يحتوي على النترات التي يمكن أن تتحول إلى حديد داخل الجسم، ويمكنك تناولها في شكل عصير، أو سلطة.

    الفواكه المجففة

    مثل البرقوق والتمر، فيمكن أن تزيد من مستويات الحديد في الجسم، كما أنها غنية بالألياف، ما يجعلها خيارًا جيدًا للوجبات الخفيفة.

    اللحوم الحمراء والكبد

    اللحوم الحمراء مثل لحم البقر ولحم الضأن وكذلك الكبد مصادر غنية بالحديد، الذي يمتصه الجسم بشكل أكثر فعالية.

    السبانخ والخضراوات الورقية الداكنة

    تحتوي السبانخ والخضراوات الورقية الداكنة الأخرى مثل الكرنب والبروكلي على كميات كبيرة من الحديد، الذي يساعد في زيادة مستويات الهيموجلوبين.

    البقوليات

    مثل العدس والفاصوليا والحمص تعد مصادر غنية بالحديد النباتي والبروتين، وتساعد في رفع مستويات الهيموجلوبين.

  • مقتل 12 مسلحًا في قصف استهدف مليشيات شرق الكونغو

    مقتل 12 مسلحًا في قصف استهدف مليشيات شرق الكونغو

    قتل 12 مسلحًا في عملية عسكرية لجيش الكونغو الديمقراطية شرق البلاد.

    وأفاد الجيش الكوتغولي في بيان أن مروحية تابعة له قصفت موقعًا للمليشيات في قرية “ليزي” بإقليم “دجوجو” ما أسفر عن مقتل 12 عنصرًا من المليشيات وإصابة 23 آخرين، فيما أصيب 3 جنود بجروح خطرة، مضيفًا أن هذه العملية سمحت لقوات الجيش باستعادة السيطرة على أربع قرى.

    من جهة أخرى، قُتل اثنان من موظفي الإغاثة على الأقل إثر تعرض قافلة إنسانية تابعة لمنظمة غير حكومية لهجوم في شرق الكونغو.