Author: خالد حامد

  • لندن: سرقة مجوهرات عارضة أزياء تقدر قيمتها بـ 50 مليون إسترليني

    لندن: سرقة مجوهرات عارضة أزياء تقدر قيمتها بـ 50 مليون إسترليني

    أفادت الأنباء عن سرقة مجوهرات بقيمة 50 مليون جنيه إسترليني من منزل عارضة الأزياء وابنة الرئيس التنفيذي السابق لفورمولا وان، تامارا اكلستون.
    ووفقاً لصحيفة “ذا صن” البريطانية، لم تكن تمارا في منزلها الواقع بالقرب من “هايد بارك” بلندن وقت السرقة، حيث كانت قد غادرت البلاد من أجل قضاء عطلة الميلاد.
    ويعتقد أن اللصوص دخلوا عن طرق الحديقة قبل أن يكسروا الخزائن المخبأة في غرفة نومها وزوجها غاي روتلاند، ويهربوا بالمجوهرات التي تتضمن خواتم ثمينة، وأقراطاً، وسوار ثمين ماركة كارتييه بقيمة 80 ألف جنيه استرليني قدمت إليها كهدية زفافها.
    المتحدث باسم العارضة أكلستون أكد اقتحام المنزل مشيراً إلى أن تمارا والأسرة بخير لكنهم غاضبون ومصدومون بالحادثة، داعياً كل من لديه معلومات يمكنها المساعدة في التحقيقات الاتصال بالشرطة.
    بدوره، أفاد المتحدث باسم اسكتلند يارد: “تم الاتصال بالشرطة للتوجه إلى ملكية سكنية في بالاس غرين، حضر الضباط وأفيد عن سرقة كمية من المجوهرات غالية الثمن. لم تجر عمليات اعتقال والتحقيقات مستمرة”.

  • النمسا تحبط مخططا لارتكاب سلسلة من الهجمات الإرهابية

    النمسا تحبط مخططا لارتكاب سلسلة من الهجمات الإرهابية

    أحبطت السلطات النمسوية مؤامرة لارتكاب سلسلة من الهجمات الإرهابية، بينها تفجير أحدى أسواق عيد الميلاد في فيينا، بحسب ما ذكرت وسائل الإعلام المحلية الاثنين.

    يشارك في المؤامرة ثلاثة رجال، بينهم قائدهم البالغ من العمر 24 عاما وكان تأثر بأيديولوجية تنظيم داعش، وفقا لوكالة الأنباء الرسمية.

    وقد خطط المشتبه به الرئيسي لمؤامرة استهداف سوق عيد الميلاد أمام كاتدرائية القديس ستيفان في وسط مدينة فيينا بين عيدي الميلاد ورأس السنة الجديدة.

    وتشمل الأهداف المحتملة الأخرى سالزبورغ ومواقع في ألمانيا وفرنسا ولوكسمبورغ.

    ودلت معلومات سرية مجهولة المصدر على قائد المجموعة القابع في السجن اثر محاولتين للوصول إلى سوريا والانضمام إلى المتطرفين.

    ورغم ذلك، افادت تقارير الاعلام أنه كان قادرا على البقاء على اتصال مع شركائه من خلال الهاتف المحمول، خلافا لأنظمة السجن.

    وقد تضمنت المؤامرة خطة لمساعدة زعيم المجموعة على الهروب.

    واعتقلت السلطات المشتبه بهما الآخرين، ويبلغان 25 و31 عاما، نهاية الأسبوع الماضي.

    والرجال الثلاثة من الشيشان.

    ونجت النمسا من الهجمات الإرهابية الكبرى التي ضربت دولا أوروبية أخرى وخصوصا فرنسا وبريطانيا وبلجيكا وألمانيا في السنوات الأخيرة.

     

  • (العمل) تُعلن آلية تنفيذ قرار تحّمل الدولة المقابل المالي على العمالة الوافدة بالمنشآت الصناعية

    (العمل) تُعلن آلية تنفيذ قرار تحّمل الدولة المقابل المالي على العمالة الوافدة بالمنشآت الصناعية

    أعلنت وزارة #العمل_والتنمية_الاجتماعية عن آلية تنفيذ قرار #مجلس_الوزراء رقم (74) وتاريخ (25 / 01 / 1441هـ) الذي ينص على تحّمل الدولة المقابل المالي المقرر على العمالة الوافدة في المنشآت الصناعية المرخص لها من وزارة الصناعة والثروة المعدنية بموجب ترخيص صناعي ولمدة خمس سنوات، حيث تضّمنت هذه الآلية عددًا من الضوابط اللازمة عند إصدار أو تجديد رخص العمل.
    ونصت الآلية على إعفاء المنشآت الصناعية المرخص لها بموجب ترخيص صناعي، التي يكون عدد السعوديين لديها أكبر من أو يساوي عدد الوافدين، أما المنشآت التي يكون عدد السعوديين فيها أقل من عدد الوافدين فإنها تستحق الإعفاء إذا زاد عدد السعوديين العاملين لديها، علمًا بأن الزيادة في كل منشأة تعتمد على مقدار الفارق بين عدد الوافدين والسعوديين.
    وبينت الآلية طريقة احتساب العدد اللازم لزيادته بحسب الفارق بين الوافدين والسعوديين، فإن كان العدد أقل من 20 عاملًا فإن المنشأة مطالبة بزيادة سعودي واحد فقط خلال السنة، وإن كان الفارق بين عدد الوافدين والسعوديين أكبر من أو يساوي 20 فإن المنشأة مطالبة بزيادة عدد من السعوديين يساوي (%5) من ذلك الفارق خلال سنة كاملة، بحيث يتم تقسيم هذا العدد على أرباع السنة، وسيتم بدء تطبيق الآلية بنهاية الربع الأول من عام 2020م، بحيث يبدأ احتساب خط الأساس للتوظيف من 1/1/ 2020م.
    وأوضحت الوزارة أنه سيتم تحديث بيانات كل منشأة مع نهاية كل ربع سنة، عند إصدار أو تجديد رخصة العمل، عبر النظام الإلكتروني بالوزارة.

  • خادم الحرمين يتلقى اتصالاً من رئيسة المفوضية الاوروبية

    خادم الحرمين يتلقى اتصالاً من رئيسة المفوضية الاوروبية

    تلقى خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود – حفظه الله ‏- اتصالاً هاتفياً اليوم، من رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين.
    وقد وصف خادم الحرمين الشريفين خلال الاتصال الهاتفي علاقة المملكة بالاتحاد الأوروبي بالتاريخية، ومن أهم الشركاء الدوليين، مؤكداً رغبة المملكة في تعزيز الشراكة بين الجانبين بما يخدم المصالح المشتركة ويدعم الجهود الدولية الرامية لتحقيق الأمن والاستقرار في العالم.
    وتطلع خادم الحرمين الشريفين إلى مشاركة فعالة للاتحاد الأوروبي في قمة دول مجموعة العشرين القادمة التي ستستضيفها المملكة.
    من جهتها، أكدت رئيسة المفوضية الاوروبية على أهمية العلاقة بين دول الاتحاد الأوروبي والمملكة، وتحقيق المصالح المشتركة، مبدية حرصها الكبير على الدور البناء للاتحاد الأوروبي في قمة العشرين القادمة في المملكة.

  • مدرب الهلال: سنواجه  فلامنغو بـ(ثقة كاملة)

    مدرب الهلال: سنواجه فلامنغو بـ(ثقة كاملة)

    أكد المدرب الروماني رازفان لوشيسكو الإثنين أن فريقه الهلال يدخل بـ “ثقة كاملة” مباراة الغد ضد فلامنغو البرازيلي في الدور نصف النهائي لبطولة كأس العالم للأندية 2019 في كرة القدم المقامة في قطر.

    وقال الروماني في مؤتمر صحافي عشية المباراة التي تقام على ستاد خليفة الدولي “نحن متحمسون جدا لأننا في لحظة نفسية جيدة، ندخل بثقة كاملة ونرغب في الفوز”، معتبرا ان لاعبيه متحفزون لاسيما بعد فوزهم بلقب دوري أبطال آسيا للمرة الثالثة والأولى بعد انتظار لنحو عقدين.

    أضاف “ليس لدينا ما نخسره بعد فوزنا في آسيا.

    الناس في السعودية انتظروا 19 عاما من أجل هذا اللقب”، متابعا “نجحنا هذا العام واكتسبنا الحافز ونلعب وليس لدينا ما نخسره لأننا نلعب ضد أحد أفضل الفرق في العالم”، في إشارة الى الفريق البرازيلي المتوج بلقب مسابقة كوبا ليبرتادوريس الأميركية الجنوبية، ويدربه البرتغالي جورج جيزوس الذي سبق له الإشراف على الإدارة الفنية للهلال.

    وشكل موضوع جيزوس محورا أساسيا في الأسئلة الموجهة الى لوشيسكو وقائد الفريق في المباراة الأولى البرازيلي كارلوس إدواردو.

    وقال الروماني “لا أعتقد ان وجود جيزوس سابقا هنا سيؤثر علينا أو عليه.

    المباراة ستلعب بين الفريقين وفي نهايتها ستعرف النتيجة”.

    من جهته قال إدواردو إن اللاعبين هم حاليا “تحت إدارة مدير فني جديد وهذا ما يهمنا في الوقت الحالي”، مضيفا “”الأمر مختلف تماما.

    هو “جيزوس” سيحاول تغيير الأمور التي نعرفها عنه، ونحن اختلفنا”.

    وتابع “الكل سيستخدم الأسلحة التي تمنحه الأفضلية في هذه الجزئية.

    هي مباراة 11 ضد 11، في كرة القدم كل الأمور متاحة”.

    ويخوض الهلال نصف النهائي بعد فوزه على الترجي التونسي بطل دوري أبطال إفريقيا بهدف نظيف للمهاجم الفرنسي بافيتيمبي غوميس الذي دخل بديلا في الشوط الثاني، بينما يبدأ فلامنغو المشاركة من نصف النهائي.

    وكان غوميس هداف دوري أبطال آسيا قد غاب عن التشكيلة الأساسية للمباراة الاولى لمواصلة تعافيه من عملية جراحية في إبهام اليد اليمنى، بينما غاب أيضا الإيطالي سيباستيان جيوفينكو بسبب نزلة معوية.

    وأكد لوشيسكو أن اللاعبين سيكونان جاهزين لبدء مباراة الغد كأساسيين.

    وتابع “غدا ستكون مباراة مختلفة، مستوى مختلف، لحظة مختلفة لأننا عبرنا المباراة الأولى”، مضيفا “العامل الفردي سيكون مهما جدا لكن تنظيم الفريق سيرتبط بكيفية التمكن من وقف المهارات الفردية “للمنافس” أو استثمارها “مهارات الهلال””.

    من جهته، قال جيزوس في مؤتمره الصحافي “أعرف الهلال جيدا، ومن كل لاعبي الفريق ثمة لاعب واحد لم أدربه”، مشددا على أنه يدرك “مدى قوة الهلال “.

    ” أعتقد أنها لن تكون مباراة سهلة”.

    أضاف “علاقتي بلاعبي الهلال علاقة احترافية سابقة ولكني أتشرف بكل الوقت الذي عملت معهم”، مذكرا بأنه ساهم في دعم تشكيلة الفريق، لاسيما بالتعاقد مع غوميس في صيف العام 2018 من غلطة سراي التركي.

    وتمكن جيزوس في الأشهر الماضية من قيادة فلامنغو الى تحقيق لقب الدوري المحلي للمرة السادسة في تاريخه، وكوبا ليبرتادوريس للمرة الثانية بعد الأولى عام 1981، على حساب ريفر بلايت الأرجنتيني حامل اللقب.

    ورأى المدرب البالغ من العمر 65 عاما “كانت سنة مليئة بالضغوط لكنها كانت سنة ناجحة “.” الضغط الموجود علينا هو ضغط ايجابي ومن خلاله نريد اسعاد جماهيرنا”، وذلك ردا على سؤال عن كون الفريق يدخل المباراة غدا مرشحا على الورق للتأهل الى المباراة النهائية.

    وتقام الأربعاء المباراة نصف النهائية الثانية بين ليفربول الإنكليزي بطل أوروبا ومونتيري المكسيكي بطل الكونكاكاف الذي أقصى السد القطري من الدور الثاني بالتغلب عليه بنتيجة 3-2.

    وتسبق المباراة نصف النهائية الثلاثاء، مباراة تحديد المركز الخامس بين السد والترجي.

    من جهته رأى البرازيلي رافينيا لاعب فلامنغو، ان الفريق يفكر “بخصمنا القادم ألا وهو الهلال “.

    ” الكل يتحدث عن مباراة فلامنغو وليفربول، ولكن كلاعبين ومدرب نتطلع الى خوض مباراة الهلال”.

    أضاف اللاعب الذي سبق له التتويج بمونديال الأندية مع بايرن ميونيخ الألماني “العديد من الفرق البرازيلية خسرت نصف النهائي ولم تتأهل، ولا نريد ان نكرر هذا الأمر”.

  • لبنان.. الأمم المتحدة تدعو للتحقيق في استخدام (القوة المفرطة)

    لبنان.. الأمم المتحدة تدعو للتحقيق في استخدام (القوة المفرطة)

    دعا المنسق الخاص للأمم المتحدة في لبنان يان كوبيتش الاثنين السلطات للتحقيق في لجوء قوات الأمن في عطلة نهاية الأسبوع إلى استخدام “القوة المفرطة” ضد المتظاهرين المطالبين برحيل الطبقة السياسية.
    واندلعت خلال الليلتين الماضيتين مواجهات عنيفة قرب البرلمان في وسط بيروت بين المتظاهرين والقوى الأمنية، ما أوقع عشرات الإصابات، في مواجهات تعد الأعنف منذ انطلاق الاحتجاجات الشعبية قبل شهرين.
    وقال كوبيتش على تويتر “يظهر العنف والمواجهات في نهاية الأسبوع أن تأجيل الحل السياسي للأزمة الراهنة يخلق أرضا خصبة للاستفزازات والمناورة السياسية”.
    وشدد على أن “تحديد هوية المحرضين على العنف، والتحقيق في الحوادث كما في الاستخدام المفرط للقوة من قبل القوى الأمنية هو أمر ضروري”، محذرا من انزلاق الجهات كافة إلى “سلوك أكثر عنفا”.

  • (جومانجي: ذا نيكست ليفل) يتصدر إيرادات السينما الأمريكية

    (جومانجي: ذا نيكست ليفل) يتصدر إيرادات السينما الأمريكية

    تصدر فيلم الحركة والمغامرة «جومانجي: ذا نيكست ليفل»، إيرادات دور السينما بأمريكا الشمالية للأسبوع الثاني على التوالي، حسبما أظهرت إحصاءات استوديوهات السينما .
    وحقق الفيلم، الذي يشارك في بطولته دوين جونسون «ذا روك» وجاك بلاك وكيفن هارت، إيرادات بلغت 60.1 مليون دولار.
    وتراجع إلى المركز الثاني فيلم الرسوم المتحركة «فروزن 2»، الذي يشارك في أداء أصوات شخصياته: كريستين بيل وادينا منزل وجوش جاد، محققاً إيرادات بلغت 19.18 مليون دولار.
    وجاء في المركز الثالث فيلم الكوميديا والجريمة «نايفز أوت»، الذي يشارك في بطولته دانيال كريج وكريس إيفانز وآنا دي أرماس، محققاً إيرادات بلغت 9.25 مليون دولار.
    وحل في المركز الرابع فيلم الدراما «ريتشارد جيويل»، الذي يشارك في بطولته باول والتر هوزر وسام روكويل وبراندون استانلي، محققاً إيرادات بلغت 5 ملايين دولار.
    واحتل المركز الخامس فيلم الرعب والغموض «بلاك كريسماس»، الذي يشارك في بطولته ايموجين بوتس وليلي دونهيو، محققاً إيرادات بلغت 4.42 مليون دولار.

  • إيطاليا تصنع أفخم يخت في العالم

    إيطاليا تصنع أفخم يخت في العالم

    صممت  المهندسة المعمارية، إلينينا نابي، اليخت الخارق الذي يطلق عليه اسم (Carapace)، ويصنع حالياً في إيطاليا، بمواصفات خيالية تمكنه من التحول إلى غواصة يمكن أن تصل إلى عمق 300 متر تحت الماء، ويمكنه البقاء تحت الماء مدة 10 أيام.

     

    وصمم اليخت بطول يوازي ثمانية أضعاف طول حافلات لندن، ومزود بناد رياضي ومنتجع ومسبح.

    ومن المقدر أن يبلغ سعره مئات الملايين من الدولارات.

  • فندق في آيسلندا يستضيف نزلاءه في كبسولات فضائية

    فندق في آيسلندا يستضيف نزلاءه في كبسولات فضائية

    بات من الممكن لعشاق الخيال العلمي الاستمتاع ببعض الوقت في أجواء تحاكي أجواء الفضاء عبر الإقامة في حجرات فندق صغير تم تصمميها على شكل كبسولات فضائية.


    ويحتوي فندق غالاكسي بود هوستل الذي يقع في مدينة ريكيافيك الآيسلندية، على عنابر نوم تضع النزلاء في أجواء مشابهة لأجواء مركبات الفضاء الخيالية.
    وتضم حجرات الفندق على جميع وسائل الراحة الأساسية التي يحتاجها النزيل لقضاء ليلة نوم هانئة، بما في ذلك مرتبة إسفنجية مريحة ورف وساعة منبه، وإضاءة خاصة لخلق أجواء تماثل أجواء مركبات الفضاء. كما تشمل الميزات الأخرى صندوق أمان وقابس للطاقة ومرآة.


    ويحتوي الفندق الصغير على صالة ومطبخ وغرفة للأفلام، وتتميز الإقامة فيه بأسعارها المخفضة التي تبدأ من 50 دولاراً لليلة الواحدة.
    يذكر بأن الفندق يوفر حجرات تضم أسرّة بطابقين للأزواج، وصالات نوم مشتركة تتسع لعشرة أشخاص، وفق ما نقلت صحيفة (ميرور أونلاين) البريطانية.

  • ياباني يصنع آلة موسيقية من نفايات بحرية

    ياباني يصنع آلة موسيقية من نفايات بحرية

    حول أحد الموسيقيين اليابانيين حطاماً ملقى في البحر إلى آلة موسيقية بأمل أن تثير إعجاب السامعين وتلهمهم أيضاً على التفكير بالنفايات البحرية.
    وقد استخدم عازف الإيقاع، فيومياكي اوموتو، البالغ من العمر 39 عاماً خيوط الصيد من أجل صناعة أوتار القيثارة الـ 12، والخشب الطري لصنع رقبة القيثارة والعوامات والبلاستيك لهيكل القيثارة، فتردد رنين الأداة مثل صوت القيثارة، حسبما أفادت صحيفة “أساهي” اليابانية، مشيرة إلى أن معظم المواد التي استخدمها العازف هي عبارة عن نفايات التقطها من البحر، لكن الأداة تم ضبطها بشكل مثالي لإنتاج صوت واضح.
    واستوحى العازف اسم القيثارة من اسم أداة موسيقية في أفريقيا، “فوننغوني” وتعني قمامة غير قابلة للاحتراق باللغة اليابانية.

  • (نيويورك تايمز): شعبية أردوغان تنهار ونهايته وشيكة

    (نيويورك تايمز): شعبية أردوغان تنهار ونهايته وشيكة

    ذكرت صحيفة «نيويورك تايمز» الأمريكية أن نهاية حقبة #الرئيس_التركي رجب طيب أردوغان باتت وشيكة، معللةً هذه التوقعات بتراجع شعبيته لأدنى مستوى، وخسارته الضخمة في الانتخابات البلدية السابقة، وتشكيل رئيس الوزراء السابق أحمد داود أوغلو حزباً جديداً يستهدف جذب جماهير أردوغان المحافظين، وهو الأمر الذي قد يلحق أضراراً جسيمة بفرص إعادة انتخابه للرئاسة.
    كما يمثل انفصال داود أوغلو عن أردوغان، الذي كان ذات يوم أقرب حليف له، تحدياً مباشراً ضد الرئيس التركي، إذ يتعهد أوغلو بالعودة إلى المبادئ والمثل العليا الأصلية لحزبه القديم.

    ووسط هتافات وصافرات حشد كبير من المؤيدين في قاعة احتفالات بالفندق في العاصمة أنقرة، كشف داود أوغلو النقاب عن حزب المستقبل، قائلاً: «المستقبل هو أمتنا، المستقبل هو مستقبل تركيا»، مطالباً أنصاره ألّا يركزوا على آلام الانقسامات السابقة، بل على توحيد وتأمين الحقوق للجميع في المستقبل.
    وأشارت «نيويورك تايمز» إلى أن حليفاً ثانياً مقرباً لأردوغان ووزيراً سابقاً، هو علي باباجان، استقال أيضاً من حزب العدالة والتنمية، الذي يقوده أردوغان، ويستعد لإعلان حزبه الجديد في غضون أسابيع وفق أنصاره.
    وبحسب الصحيفة، لن يهدد هذا الانشقاق أردوغان على الفور، لأنه جمع قوته الشخصية مع انتقال البلاد العام الماضي إلى نظام رئاسي مدة ولايته الحالية تمتد إلى 2023، لكن هذه التحركات تمثل أول انشقاق رئيس داخل الحزب الحاكم، ويمكن أن تقوّض فرص أردوغان في الاحتفاظ بالسلطة.
    وتابعت الصحيفة: «لقد شهد أردوغان انخفاضاً في شعبيته إلى أدنى مستوى في ثلاث سنوات مع انهيار العملة والركود الاقتصادي الذي ضرب تركيا قبل 18 شهراً من اختبار قيادته. وأظهر استطلاع للرأي أجري حديثاً انخفاض شعبيته إلى 33% من 41% في يوليو 2018، وهو المستوى الذي يضعه في كفاح لتأمين أغلبية الأصوات اللازمة لإعادة انتخابه للرئاسة».
    زيادة الاستياء
    وأضافت: «لقد أعطى توغل الجيش التركي في سوريا في أكتوبر، الذي كان يحظى بشعبية أردوغان، دفعة مؤقتة في استطلاعات الرأي، لكن تقييماته انخفضت مرة أخرى، حيث عانى الأتراك المصاعب الاقتصادية، وزاد الاستياء من عدم المساواة الاقتصادية المتزايدة».
    إلى ذلك، لفتت الصحيفة إلى أنه يُنظر إلى علي باباجان (52 عاماً) على أنه وزير مالية سابق ناجح ونائب لرئيس الوزراء أشرف على الطفرة الاقتصادية في سنوات أردوغان الأولى، ويصور نفسه على أنه رجل أعمال يمكن أن يرشد تركيا إلى الخروج من أزمتها الاقتصادية، وكان حريصاً على تجنب انتقادات مباشرة للرئيس.

  • 6 أعشاب تتحكم فى ارتفاع ضغط الدم والسكرى

    6 أعشاب تتحكم فى ارتفاع ضغط الدم والسكرى

    يعد مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعاً، يمكن أن تؤدي كلتا الحالتين، إذا لم تتم معالجتهما على الفور، إلى مشكلات صحية كبيرة أخرى مثل السكتة الدماغية وضعف البصر والنوبة القلبية وتلف الكلى وفشل القلب الاحتقاني والخرف الوعائي وأمراض الأوعية الدموية الطرفية وغيرها، فى هذا التقرير نتعرف على مجموعة من الأعشاب التى تتحكم فى ارتفاع ضغط الدم والسكرى، وفقاً لموقع (تايمز أوف إنديا) الهندية وهي على النحو التالي:

    الريحان (الحبق)

    يساعد في خفض ضغط الدم، حيث يحتوى على الأوجينول الكيميائي الذى يحارب المواد التي تشد الأوعية الدموية وبالتالي يساعد في تقليل ضغط الدم.

    الثوم

    مع بداية فصل الشتاء، يزداد استهلاك الثوم تلقائيًا، لا تعطي هذه العشبة نكهة طعامك فحسب، بل لها أيضًا العديد من الفوائد الصحية، لديه القدرة على خفض ضغط الدم عن طريق زيادة أكسيد النيتريك في الجسم.

    ويساعد الثوم الأوعية على الاسترخاء والتمدد، مما يقلل من ضغط الدم ويسمح للدم بالتدفق بحرية.

    القرفة

    تعتبر القرفة من التوابل شائعة الاستخدام، حيث إنها مفيدة للغاية في خفض ضغط الدم، ووجدت دراسة أجريت على القوارض أن مستخلص القرفة يخفض من ظهوره المفاجئ وارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة.

    الكركم


    يحتوي الكركم على مركب يعرف باسم الكركمين، والذي أظهر أنه يتحكم في مستويات السكر في الدم ويمنع ظهور مرض السكري، في دراسة استمرت 9 أشهر، على 240 مشاركًا ممن لديهم مرض ما قبل السكري على تناول كبسولات الكركمين يوميًا.

    الحلبة

    الحلبة مفيدة لمرض السكري وقد ثبت ذلك من خلال كل من الدراسات الحيوانية والبشرية،في دراسة أجريت على 25 شخصًا مصابون بداء السكري من النوع الثانى، وجدت أن بذور الحلبة لها تأثير رائع في التحكم في مستويات السكر في الدم.
    كما وجدت دراسة أخرى ونشرت في المجلة الدولية لأبحاث الفيتامينات والتغذية، أن تناول 10 جرامات من بذور الحلبة المنقوعة في الماء يمكن أن يساعد في السيطرة على داء السكري من النوع الثاني.

    الزنجبيل

    الزنجبيل يساعد على تحسين الهضم وخفض مستويات السكر في الدم. مستخلص الزنجبيل، كما أن له تأثير مضاد لفرط سكر الدم، يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول الكلي في الدم، الدهون الثلاثية وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، غالبًا ما يسبب مرض السكري الارتجاع الحمضي، ويساعد الزنجبيل على تلطيف الجهاز الهضمي بأكمله.