Author: سعود الهادي

  • ماسك التوت .. عناية مهمة للبشرة

    ماسك التوت .. عناية مهمة للبشرة

    يعرف التوت بمحتواه العالي من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمواد المغذية، وهو أيضًا غذاء للبشرة يساعد على تغذيتها وتنشيطها بعمق، بالإضافة إلى كونه مصدرا رائعا لفيتامين A و C وE ، وأحماض أوميجا 3 و -6 و -9 الدهنية.

    ونتيجة التركيز العالي لمضادات الأكسدة، يعتبر التوت أحد أكثر المكونات فاعلية لمحاربة الجذور الحرة التي تنتج بسبب التلوث والإجهاد والعوامل البيئية الضارة، حيث تعمل على زيادة كفاءة الامتصاص الخلوي للعناصر الغذائية.

    ويساعد التوت على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحسن تجديد خلايا الجلد وإنتاج الكولاجين.

    ومع تقدمنا ​​في العمر، تميل بشرتنا إلى الجفاف، حيث تصبح طبقة البشرة أضعف بكثير، ولكن بسبب احتوائه على فيتامين A وC ، فالتوت هو عامل رائع لمكافحة الشيخوخة، حيث يساعد على شد البشرة ومنحها الترطيب اللازم.

    كما أن التوت غني بخصائصه المضادة للالتهابات، ورائع في مكافحة حب الشباب، حيث تساعد الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة فيه في الاحتفاظ بالرطوبة مع تلطيف وتنعيم نسيج الجلد.

    وفي هذا التقرير نقدم طريقة تحضير ماسك التوت للعناية بالبشرة وتحقيق أقصي استفادة منه في مكافحة الشيخوخة، وفقًا لتقرير منشور على موقع، styletips، ونقله موقع الجمال نت:

    المقادير:

    1/2 ملعقة كبيرة توت مهروس

    1 ملعقة عنب خالي من البذور مهروس

    1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون

    1/2 ملعقة كبيرة عسل

    1 ملعقة كبيرة جل الصبار

    طريقة استخدام الوصفة

    ضيفي جميع المكونات السابقة واخلطيها حتى يتشكل قوام ناعم.

    ضعي القناع على بشرة نظيفة مع تجنب العينين.

    اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه.

    اتركي بشرتك حتى تجف.

    استخدمي هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع

  • اثنان من الأجسام البشرية الطائرة يسقطان على منزل في كابل

    اثنان من الأجسام البشرية الطائرة يسقطان على منزل في كابل

    بعد المشاهد المروعة التي أدمت القلوب في مطار كابل، يوما بعد يوم تتكشف المزيد من التفاصيل بشأن أولئك الذين حاولوا الفرار من أفغانستان، عبر التشبث بطرف طائرة أميركية عملاقة، قبل أن يلقوا مصرعهم بطريقة مرعبة.

    وكان من بين هؤلاء، رجلان سقطا فوق سطح منزل قريب من مطار كابل، حيث لقيا حتفهما هناك.

    ونقلت سكاي نيوز قول صاحب المنزل لموقع “سكرول نيوز” الإخباري: ” عندما رأيتهما (على السطح)، اعتقدت في البداية أنهما من مسلحي حركة طالبان، تم إلقاؤهما من الطائرة، لكن تبين أنهما ليسا من طالبان عند فحص الجثتين”.

    وكان والي ساك يأخذ قسطا من الراحة في منزله، عصر الاثنين الماضي، في حي خير خان، القريب من المطار، وفجأة، سمع دويا هائلا في سطح المنزل.

    وقال الرجل: “بدا الأمر وكأنه انفجار قنبلة”، مشيرا إلى أن سقوط الرجلين على المنزل أدى إلى حدوث تصدع في السطح.

    وخرج الجيران بسرعة من منازلهم إلى سطح منزل سالك لمعرفة ما حدث.

    وكان المشهد مروعا على السطح: جثتان غارقتان في الدماء.. وأدمغتهما خرجت من الجمجمتين. بطناهما كانا منتفخين”، أما زوجته فقد أغمي عليها من المشهد وجرى نقلها من المكان فورا.

    وغطى سالك وعدد من جيرانه الجثتين بقطع من القماش ونقلوهما إلى المسجد القريب، من أجل المساهمة في التعرف على هويتهما.

    ووجد إمام المسجد فيما تبقى من ملابس الجثتين بطاقتي الهوية الخاصة بهما وجرى الاتصال بذويهما.

    وتنضم هاتان الجثتان إلى آخرين لقوا مصرعم من بعد سقوطهم من الطائرة الأميركية العملاقة التي أقلعت من مطار كابل، وسط الحشود والفوضى.

    ووثقت مقاطع فيديو تساقط أشخاص من الطائرة، قتل بضهم في المطار، من جراء الارتطام الرهيب على الأرض، وكان من بين هؤلاء، مراهق يدعى “رضا” لا يتجاوز عمره 17 عاما.

  • ينسى حقيبة بها ٢٠٠ ألف دولار

    ينسى حقيبة بها ٢٠٠ ألف دولار

    نسي رجل من سكان مدينة بيروبيدجان، الواقعة في الشرق الأقصى الروسي حقيبته على قارعة الطريق.

    وبحسب آر تي نقلا عن نوفستي فإن الحقيبة لم تكن عادية، بل كانت معبأة بملايين الروبلات (زهاء 15 مليون روبل)، وهو ما يعادل 200 ألف دولار أمريكي.

    وفقد الرجل “هذه الثروة”، لأنه كان في عجلة من أمره أثناء توجهه إلى مهمة عمل، حيث نسي تماما تلك الحقيبة وبداخلها كل هذا المبلغ قرب السيارة التي كانت تقلّه.

    لكن، ولحسن الحظ، عثرت الشرطة المحلية على الحقيبة وأعادتها إليه بكامل محتوياتها.

  • المجلس الصحي يدشن الأدلة الإرشادية الوطنية للممارسة السريرية لداء السكري في المملكة

    المجلس الصحي يدشن الأدلة الإرشادية الوطنية للممارسة السريرية لداء السكري في المملكة

    دشّن الأمين العام للمجلس الصحي السعودي الدكتور نهار بن مزكي العازمي اليوم ” الأدلة الإرشادية الوطنية للممارسة السريرية لداء السكري ” وتستهدف الممارسين الصحيين في مجال داء السكري في جميع القطاعات الصحية الحكومية والخاصة في جميع أنحاء المملكة، وتعد بمثابة مرجع وطني لتحديد الممارسات السريرية لداء السكري.

    وأوضح الدكتور العازمي؛ أن داء السكري يعد إحدى المشكلات الصحية الرئيسية في جميع أنحاء العالم، وتأتي المملكة من ضمن الدول العشر الأعلى من حيث معدل انتشار داء السكري، ومن أهم الأدوات للتعامل مع داء السكري أن يكون هناك أدلة إرشادية وطنية لتحسين الممارسات السريرية لداء السكري، وتحسين جودة الرعاية الصحية لمصاب داء السكري في المملكة.

    ونوه العازمي بالجهود التي يبذلها المركز الوطني للسكري لتدعيم وتقوية التنسيق بين القطاعات ذات العلاقة التي تعمل في مجال السكري؛ لتعزيز الصحة العامة والوقاية ومكافحة داء السكري، وذلك تحقيقاً لرؤية المملكة 2030 التي تطمح إلى الوصول بخدمات مصابي داء السكري إلى مصاف الدول المتقدمة.

    من جانبه بين المدير العام للمركز الوطني للسكري الدكتور سليمان بن ناصر الشهري؛ إن الأدلة الإرشادية الوطنية للممارسة السريرية لداء السكري تستهدف الممارسين الصحيين في مجال داء السكري، وتعد مرجعاً وطنياً لمستهدفات التحكم في مستويات سكر الدم، وتسهم في تحسين مستوى سلامة المصاب بداء السكري، مضيفاً أن الأدلة الإرشادية تناولت جوانب مختلفة لداء السكري من بينها الوقاية، والكشف المبكر، ومضاعفات داء السكري، وتتميز باشتمالها على المسارات السريرية “clinical pathways”.

    وأفاد أن المجلس الصحي السعودي ممثلاً بالمركز الوطني للسكري أصدر هذه الأدلة بمشاركة فريق علمي من مختلف القطاعات الصحية الحكومية والخاصة، تحقيقاً لأحد أهداف الإستراتيجية الوطنية لداء السكري التي تمت موافقة المجلس الصحي السعودي عليها مؤخراً.

  • أعضاء البرلمان الأوروبي يبحثون الأوضاع في أفغانستان

    أعضاء البرلمان الأوروبي يبحثون الأوضاع في أفغانستان

    قال أعضاء البرلمان الأوروبي الذين تحدثوا في اجتماع استثنائي صباح اليوم في بروكسل، إنه يتعين على أوروبا تقديم المساعدات الإنسانية إلى أفغانستان، وكذلك التوصل إلى الوحدة بشأن التعامل مع الهجرة.

    وأوضح الممثل الأعلى للاتحاد الأوروبي ونائب رئيس المفوضية الأوروبية جوسيب بوريل في كلمته خلال الاجتماع غير العادي للجنة الشئون الخارجية والتنمية ووفد العلاقات مع أفغانستان في البرلمان الأوروبي، أن الوضع في أفغانستان كارثة بالنسبة للأفغان والغرب.

    وأضاف بوريل أن “الأولوية الفورية هي أن نعيد إلى أوروبا الأشخاص الذين يعملون مع الاتحاد الأوروبي”، مشيراً إلى أنه تم بالفعل إجلاء 106 موظفين أفغان يعملون في مؤسسات الاتحاد الأوروبي إلى مدريد ونوّه بأن الاتحاد الأوروبي مستعد لمناقشة المساعدات الإنسانية مع حركة طالبان.

    وفي ردودهم دعا معظم أعضاء البرلمان الأوروبي إلى إنقاذ المواطنين الأفغان الذين عملوا لصالح الاتحاد الأوروبي، أو الذين عملوا على تعزيز القيم المشتركة، كما طالبوا بمساعدة البلدان المجاورة لأفغانستان، التي قد تستقبل تدفقاً كبيراً للاجئين، ودعم بلدان الاتحاد الأوروبي، التي قد تضطر إلى استيعاب لاجئين جدد.

  • “سكر” تختتم ماراثون مهرجان ولي العهد للهجن بأفضل توقيت

    “سكر” تختتم ماراثون مهرجان ولي العهد للهجن بأفضل توقيت

    الرياض – سعد المصبح 

    أسدل الستار اليوم الخميس، على منافسات المرحلة التمهيدية لمهرجان ولي العهد للهجن في نسخته الثالثة، والتي انطلقت منذ الثامن من أغسطس الجاري على ميدان الطائف، حيث شهدت المرحلة التمهيدية إقامة 320 شوطاً، وبمشاركة 7873 مطية من جميع الفئات العمرية للهجن، يمثلون السعودية، البحرين، الأردن، قطر، الإمارات، الكويت، وعمان، بالإضافة إلى الولايات المتحدة الأمريكية، فيما تنطلق في الثاني من سبتمبر المقبل، المرحلة النهائية بـ 204 أشواط، على أن يحدد المشاركون لاحقاً.

    وشهد اليوم الأخير من المرحلة التمهيدية، إقامة سباق الماراثون بمشاركة 102 مطية من السعودية، الكويت، عمان، والإمارات مقسمة على 7 أشواط بمسافة 5كلم، حيث سجّلت المطية “سكر” أفضل توقيت في 9,3 دقيقة، لمالكها سليمان سلامة الجهني، فيما جاءت نتائج الفائزين بالمراكز الأولى في الـ 7 أشواط تباعاً على النحو التالي:

    أولاً “تكرم” لنادر فرج الجهني، وثانياً “سكر” لسليمان سلامة الجهني، “صلفة” لخلف نايف الشمري، “صايل” لسليمان سلامة الجهني، “شاهين” لسفر سالم العتيبي، “جوري” لسفر سالم العتيبي، و”الفايز” لسليمان سلامة الجهني.

  • “شؤون الحرمين” تخصص 17 باباً لدخول المصلين والمعتمرين

    “شؤون الحرمين” تخصص 17 باباً لدخول المصلين والمعتمرين

    خصصت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي ممثلة في إدارة الأبواب 17 باباً لاستقبال المصلين والمعتمرين، وسط إجراءات احترازية، فيما سخرت أكثر من 100 مراقب للأبواب، لاستقبال وتوجيه قاصدي المسجد الحرام إلى الأماكن المخصصة.

    وأوضح مدير إدارة الأبواب بالمسجد الحرام فهد المالكي أن الأبواب الخاصة بالمصلين هي: جسر أجياد، وسلم الشبيكة، وسلم91، ومدخل جسر الأرقم، وباب 84، وباب 74، و باب 121، وباب 114، فيما خصص للمعتمرين أبواب : باب الملك فهد، وباب أجياد، وباب الصفا، وباب النبي صلى الله عليه وسلم، وباب السلام، وباب المروة، وسلم الأرقم، وجسر المروة.

    وبين أن هناك أبواباً مزودة بإشارات ضوئية ولوحات إرشادية تضيء باللون الأخضر عند وجود أماكن شاغرة داخل المسجد الحرام، وتضيء باللون الأحمر عند اكتمال الطاقة الاستيعابية، مؤكداً عدم الدخول إلى المسجد الحرام وقت خروج المصلين بعد الصلاة مباشرة، لما قد يتسبب ذلك في عدم تحقيق عمليات التباعد المكاني، إضافة إلى ضبط عملية الدخول والخروج، وإتاحة الفرصة لقاصدي البيت الحرام من أداء مناسكهم بكل راحة وطمأنينة مع تطبيق الإجراءات الاحترازية.

  • الإمارات تدين محاولة الحوثيين استهداف المملكة بطائرة مسيرة مفخخة

    الإمارات تدين محاولة الحوثيين استهداف المملكة بطائرة مسيرة مفخخة

    أعربت دولة الإمارات العربية المتحدة عن إدانتها واستنكارها الشديدين لمحاولات ميليشيات الحوثي الإرهابية المدعومة من إيران، استهداف المناطق والأعيان المدنية في المملكة العربية السعودية الشقيقة بطائرة مسيّرة مفخخة، اعترضتها ودمرتها الدفاعات الجوية لقوات التحالف.

    وأكّدت دولة الإمارات في بيان لوزارة الخارجية والتعاون الدولي، أن استمرار هذه الهجمات الإرهابية لجماعة الحوثي، يعكس تحديها السافر للمجتمع الدولي، واستخفافها بجميع القوانين والأعراف الدولية.

    وحثّت الوزارة المجتمع الدولي على أن يتخذ موقفاً فورياً وحاسماً، لوقف هذه الأعمال العدوانية المتعمدة والممنهجة، التي تستهدف المنشآت الحيوية والمدنية، وأمن المملكة، مؤكدة أن استمرار هذه الهجمات الإرهابية يعد دليلاً على سعي هذه المليشيات إلى تقويض الأمن والاستقرار في المنطقة.

    وجددت الوزارة تضامن دولة الإمارات الكامل مع المملكة إزاء هذه الهجمات الإرهابية، والوقوف معها في صف واحد ضد كل تهديد يطال أمنها واستقرارها، ودعمها في كل ما تتخذه من إجراءات لحفظ أمنها وسلامة مواطنيها والمقيمين على أراضيها.

    وأكّد البيان أن أمن الإمارات العربية المتحدة وأمن المملكة العربية السعودية كل لا يتجزأ، وأن أي تهديد أو خطر يواجه المملكة، تعتبره الدولة تهديداً لمنظومة الأمن والاستقرار فيها.

  • فرنسا تدرج المغرب والجزائر على القائمة الحمراء لوباء كورونا

    فرنسا تدرج المغرب والجزائر على القائمة الحمراء لوباء كورونا

    بات ينبغي على الوافدين غير الملقحين من المغرب والجزائر إلى فرنسا تقديم مبرر ملح للسفر وفحص سلبي النتيجة وعزل أنفسهم مدة عشرة أيام بعد وصولهم إثر إدراج البلدين على القائمة الحمراء لوباء كورونا.

    ونشر المرسوم الصادر عن وزارة التضامن والصحة والمتضمن القواعد لهذين البلدين اللذين لديهما روابط وثيقة مع فرنسا، في الجريدة الرسمية الخميس على أن تدخل حيز التنفيذ السبت.

    وتقديم مبرر ملح للسفر يجب أن يكون مدعوما بدليل فيما يجب أن يكون الفحص السلبي النتيجة أجري ضمن الثماني والأربعين ساعة قبل الوصول إلى فرنسا وينبغي على الملقحين تقديم دليل على أنهم تلقوا اللقاح.

    وتسجل في المغرب فورة وبائية دفعت السلطات إلى توسيع حظر التجول الليلي وفرض قيود على بعض التنقلات في حين تشهد الجزائر أيضا موجة جديدة من الإصابات.

    وتصنف فرنسا الدول في ثلاث فئات بحسب خطورة الوضع الصحي فارضة تدابير متفاوتة الصرامة على الوافدين منها وتضم الفئة الحمراء الدول التي يكون فيها المرض منتشرا على نطاق واسع.

  • المؤسسة العامة للحبوب تصرف مستحقات الدفعة السابعة لمزارعي القمح المحلي

    المؤسسة العامة للحبوب تصرف مستحقات الدفعة السابعة لمزارعي القمح المحلي

    بدأت المؤسسة العامة للحبوب، بصرف مستحقات الدفعة السابعة من مزارعي القمح المحلي، شاملة الدفعة الأولى من مستحقي العلاقة التعاقدية بين المزارعين والشركات الزراعية، اللذين قاموا بتوريد الكميات المخصصة لهم لهذا الموسم، وإغلاق الحسابات عبر المنصة الإلكترونية “محصولي” على الموقع الرسمي للمؤسسة.

    وبلغ إجمالي ما تم إيداعه لحسابات المزارعين البنكية لهذه الدفعة مبلغ “90.148.797” ريالاً، لصافي كمية مستلمة “66.633” طناً، وذلك لعدد “230” مزارعاً، منهم عدد “26” مزارعاً وشركة من أصحاب العلاقة التعاقدية، وبذلك يبلغ إجمالي ما تم إيداعه منذ بداية الموسم مبلغ “460.463.433” ريالاً لعدد “1356” مزارعاً وبكمية “352.398” طناً.

    يذكر أن المؤسسة بدأت باستلام القمح المحلي من المزارعين للموسم الحالي اعتباراً من 22 شعبان 1442هـ، وقد بلغ إجمالي الكمية المستلمة من المزارعين حتى تاريخه “483.496” طناً لعدد “1898” مزارعاً.

    وتحث المؤسسة، المزارعين على إقفال حساباتهم فور الانتهاء من تسليم الكميات المخصصة لهم ليتسنى إيداع الدفعات التالية بحسب الكميات الموردة وبعد استكمال إجراءات التدقيق.

  • تراجع أسعار الذهب مع ارتفاع الدولار

    تراجع أسعار الذهب مع ارتفاع الدولار

    تراجعت أسعار الذهب اليوم مع ارتفاع الدولار إلى أعلى مستوياته في شهور بعدما أشار محضر اجتماع مجلس الاحتياطي الاتحادي الأمريكي إلى أنه سيبدأ تقليص تحفيزه الخاص بفترة الجائحة هذا العام.

    وهبط الذهب في المعاملات الفورية 0.5% إلى 1779.52 دولار للأوقية “الأونصة” بحلول الساعة 0640 بتوقيت جرينتش ونزلت العقود الأمريكية الآجلة للذهب 0.3% إلى 1779.50 دولار.

  • القيادة تهنئ رئيس المجر بذكرى اليوم الوطني

    القيادة تهنئ رئيس المجر بذكرى اليوم الوطني

    بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود، برقية تهنئة، لفخامة الرئيس يانوش آدر، رئيس جمهورية المجر، بمناسبة ذكرى اليوم الوطني لبلاده.

    وأعرب الملك المفدى، عن أصدق التهاني وأطيب التمنيات بالصحة والسعادة لفخامته، ولحكومة وشعب جمهورية المجر الصديق، اطراد التقدم والازدهار.

    كما بعث صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز آل سعود، ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، برقية تهنئة، لفخامة الرئيس يانوش آدر، رئيس جمهورية المجر، بمناسبة ذكرى اليوم الوطني لبلاده.

    وعبر سمو ولي العهد، عن أطيب التهاني وأصدق التمنيات بموفور الصحة والسعادة لفخامته، راجياً لحكومة وشعب جمهورية المجر الصديق، المزيد من التقدم والازدهار.