Author: سعود الهادي

  • المنظمة العربية للهلال والصليب الأحمر تنوه بإجراءات المملكة لمواجهة فيروس “كورونا”

    المنظمة العربية للهلال والصليب الأحمر تنوه بإجراءات المملكة لمواجهة فيروس “كورونا”

    ثمنت الأمانة العامة للمنظمة العربية للهلال الأحمر والصليب الأحمر الإجراءات الاحترازية التي أقرتها حكومة خادم الحرمين الشريفين بشأن إيقاف منح تأشيرات العمرة والزيارة والسياحة مؤقتاً، وذلك لمواجهة فيروس “كورونا” والتصدي له وحماية المعتمرين والزائرين من تبادل العدوى ونقلها إلى البقاع المقدسة وإلى العالم.
    وأكد أمين عام المنظمة العربية للهلال الأحمر والصليب الأحمر الدكتور صالح التويجري أن هذه الإجراءات تؤكد حرص المملكة على سلامة أرواح معتمري وزوار الحرمين الشريفين من ضيوف الرحمن، منوهاً بدور حكومة خادم الحرمين الشريفين – أيدها الله – وما تقدمه من تسهيلات كبيرة للحجاج والمعتمرين.
    وعبر عن تقديره للإجراءات التي اتخذتها حكومة المملكة بشكل عاجل في الوقت الذي يشهد العالم بما تقدمه حكومة خادم الحرمين الشريفين لبذل كل الإمكانات والتسهيلات وتهيئة الأماكن والطاقات البشرية لخدمة المعتمرين والحجاج والزوار على مدار العام.
    وأضاف التويجري أن المملكة لا تتوانى عن بذل أقصى الجهود لضمان عدم وصول هذا الفيروس إلى أراضيها التي تعد محط أنظار العالم وهي مستمرة في تطبيق أعلى مستويات التأهب والاحتياطات، وتواصل جهودها الوقائية بتضافر جهود أجهزتها الحكومية المختصة في مختلف المنافذ البرية والجوية والبحرية على مدار الساعة.
    وأشار إلى أن ذلك يؤكد بما لا يدع مجالاً للشك أنها دائماً تستشعر مسؤوليتها تجاه حماية المواطنين والمعتمرين والزوار، إضافة إلى دورها المحوري الوقائي في المنطقة العربية ودول العالم أجمع وحضورها الدائم في تقديم أي مساعدات من أجل احتواء هذا المرض والعديد من الأوبئة التي تهدد سلامة العالم.

  • سحب ممطرة على وسط المملكة وشرقها

    سحب ممطرة على وسط المملكة وشرقها

    توقعت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة في تقريرها عن حالة الطقس اليوم السبت، نشاطًا للرياح السطحية على مناطق “الشرقية، والرياض، والقصيم، وحائل، ومكة المكرمة” وسماء غائمة الى غائمة جزئياً قد تتخللها سحب رعدية ممطرة على وسط وشرق المملكة.

    وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية غربية إلى شمالية بسرعة 15-40 كم/ساعة، و ارتفاع الموج من متر إلى مترين، وحالة البحر متوسط الموج، بينما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية غربية الى شمالية بسرعة 10-35 كم/ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين، وحالة البحر متوسط الموج.

  • وزارة الداخلية تطلق مبادرة تحدي أبشر

    وزارة الداخلية تطلق مبادرة تحدي أبشر

    أطلقت وزارة الداخلية مبادرة تحدي أبشر لتشجيع أصحاب الأفكار والمبدعين من فئات المجتمع على المشاركة في تطوير أعمال وخدمات وزارة الداخلية الإلكترونية “أبشر” والأعمال الميدانية لقطاعات الوزارة.

    وتعد مبادرة تحدي أبشر إحدى مخرجات واحة حي أبشر الهادفة لتوظيف التقنية للإسهام في ابتكار ومعالجة وتطوير الأعمال التقنية للوزارة، بهدف تشجيع وإثراء ثقافة الإبداع والابتكار تحقيقا لرؤية المملكة 2030 للوصول إلى المراكز الخمسة الأولى في مؤشر الحكومات الإلكترونية.

    وقال المشرف على تحدي أبشر المقدم الدكتور مهندس سعود بن نجر العتيبي : إن مبادرة تحدي أبشر تأتي تحت مظلة الإبداع والابتكار على محورين رئيسين هما : – المحور الأول: الإبداع في تطوير خدمة قائمة الابداع في التطوير على خدمة إلكترونية قائمة سواء أكانت على منصة أبشر أو خارجها من خلال تعديلها أو تحسين إجراءاتها أو تعزيزها بمحاور جديدة، ويشمل ذلك الخدمات الميدانية لتسهم في تحسين تجربة المستخدم لخدمات وزارة الداخلية “الإلكترونية والميدانية” مثل خدمة الاعتراض على المخالفات على منصة أبشر و خدمات تطويرية لعمل رجال الأمن في الميدان.

    – المحور الثاني: الابتكار في تطوير خدمة جديدة لوزارة الداخلية سواء أكانت تقدم حاليا بطريقة تقليدية أو خدمة إبداعية يحتاجها العملاء “أفراد، أعمال، حكومة” ولا تقدم حاليا بأي شكل من الأشكال؛ وذلك للإسهام في تسهيل الحصول على خدمات الوزارة وتعزيز أداء منسوبيها لتقديم خدمات عالية الجودة وتوفير حياة أفضل للمواطنين والمقيمين.

    وأضاف العتيبي أن في كل محور سيكون هناك 3 فائزين وتمنح لهم الجوائز على النحو التالي: – الفائز الأول: 100 ألف ريال – الفائز الثاني: 50 ألف ريال – الفائز الثالث: 20 ألف ريال كما سيحصل الفائزون على فرصة الانضمام الى واحة حي أبشر واشتراك مجاني مدته ثلاث سنوات في المنصة الوطنية لأنترنت الأشياء مع دورة تدريبية متخصصة مدتها 6 أشهر للحصول على شهادة احترافية.

    وأفاد أن مراحل البرنامج الأربع تتضمن ما يلي : أولا :مرحلة التسجيل : حيث بدأ التسجيل بموقع تحدي أبشر، في 24 جمادى الاخرة 1441 الموافق 18 فبراير2020 من أجل السماح للمشاركين بتكوين فرق تحدٍ للمشاركة و تقديم أفكارهم، و ينتهي التسجيل يوم 10 رجب 1441 الموافق 5 مارس 2020 ثانيا : مرحلة الترشيح : وهي بداية اختيار الفرق المرشحة ليوم التحدي سوف يكون خلال الفترة من 11 إلى 21 رجب 1441 الموافق من 6 الى 16 مارس 2020.

    ثالثا : مرحلة التهيئة : وخلالها سيتم طلب حضور المرشحين لفترة تأهيل لمساعدتهم في تنفيذ الافكار وتوفير الادوات وما يحتاجون إليه في تنفيذ افكارهم يوم الحدث، وسوف تبدأ هذه المرحلة من 25 رجب 1441 الموافق 20 مارس 2020 وستمر حتى 4 شعبان 1441 الموافق 28 مارس 2020.

    رابعا : مرحلة التحدي : وفيها يحضر المرشحون ليوم التحدي من الصباح الباكر للبدء في تنفيذ أفكارهم من أجل تقييمها أمام لجنة تحكيم في نهاية يوم الحدث 11 شعبان 1441 الموافق 4 أبريل 2020.

    وبين العتيبي أن معايير التحكيم تتضمن التالي : – أن تكون الفكرة ذات صلة بخدمات وزارة الداخلية الإلكترونية والميدانية.

    – أن يكون المقترح قابلاً للاستخدام.

    – إمكانية تطبيق المقترح.

    – أن يكون المقترح مرغوبا ومفيدا.

    – الإبداع والابتكار في الفكرة.

    وأفاد المشرف على تحدي أبشر أن الإحصائيات بينت أن عدد المتقدمين حتى يوم أمس الأول قد بلغ 3317 متقدما بينهم 2624 من الذكور، و 693 من الإناث، بينما كانت أكثر الفائت العمرية تسجيلاً من بين ” 25-34 ” سنة، وبلغ عددهم 1372 متقدماً، فيما ما جاء من سن ” 35-44 ” سنة ثاني الإحصائيات تقدماً بعدد 823، بينما حل في المركز الثالث من بلغت أعمارهم بين ” 18-24 ” سنة، بعدد 772، ويحمل أكثر المتقدمين مستوى تعليميا، ” البكالوريوس 1560 ” والثانوي 1017 و الدبلوم 396، وسجلت الرياض أعلى نسبة في التقديم بين المناطق، حيث بلغ عددهم 1193، ثم جدة 352 ثم مكة المكرمة 169، كما أن نسبة التسجيل من الدول قد بلغت الآتي : السعودية 2609، ومصر 155 واليمن 119 وباكستان 91 والهند 79 وسوريا 41 والأردن 25 وفلسطين 23 والجزائر 5 ولبنان 4 ومن العراق 1، كما بلغ عدد الجنسيات المتقدمة للمسابقة أكثر من 40 جنسية، و عدد الأفكار 955 فكرة.

  • الإطاحة بتشكيلٍ عصابي ارتكبوا (22) جريمة سرقة في الرياض

    الإطاحة بتشكيلٍ عصابي ارتكبوا (22) جريمة سرقة في الرياض

    صرّح المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة الرياض المقدم شاكر بن سليمان التويجري، بأن نتائج المتابعة الأمنية لجرائم الاعتداء على الأموال، وإجراءات البحث والتحري عن مرتكبيها؛ أسفرت -بفضل من الله- عن تمكن الجهة المختصة بشرطة المنطقة من الإطاحة بأفراد تشكيلٍ عصابي مكون من “أربعة مواطنين/ جميعهم في العقد الثاني من العمر” وذلك بعد توفر الدلائل على امتهانهم سرقة المركبات واستخدامها في ارتكاب حوادث سرقات أخرى لتكسير زجاج مركباتٍ وسرقة ما بداخلها من مقتنيات.

    وبمباشرة إجراءات الاستدلال الأولية بحقهم أقرّوا بارتكابهم “22” جريمة سرقة بأحياء متفرقة من العاصمة الرياض “الحمراء – العليا – الصحافة – النسيم – الروضة – ضاحية لبن”، منها سرقة “10” مركبات وتكسير زجاج “12” مركبة، وقد جرى إيقافهم واتخذت بحقهم كافة الإجراءات النظامية.

  • شابة تشتبك مع موظفة متجر أمام الزبائن لعلاقتها بوالدها

    شابة تشتبك مع موظفة متجر أمام الزبائن لعلاقتها بوالدها

    الجزيرة – أسامة الزيني

    واجهت شابة بريطانية عاملة أحد المتاجر متهمة إياها بالنوم مع والدها. وتم تصوير الشابة وهو تطلق سيلًا من الإساءات في المتجر الواقع في جنوب لندن، وفق ما نقلته صحيفة الديلي ميل.

    وظهرت الشابة وهي تسأل عاملة المتجر في الفيديو، “هل كنت تنامين مع أبي؟” فردت العاملة: “ماذا تقصدين؟” ، وهي تبدو مندهشة من المواجهة، فأظهرت الشابة للموظفة صورة على هاتفها المحمول وهي يقول: “لماذا وجدت هذا في حقيبته؟”، فردت الموظفة: “هل أتيتِ إلى مكان عملي لإزعاجي؟”، فأجابت الشابة: “لا يهمني ولا أهتم! فأنت تعرفين ما أتحدث عنه.”

    ولم تظهر الشابة أي بادرة استسلام وهي تنقر على شاشة الهاتف وتقول: هذا عنوانك أليس كذلك؟ هل هذا عنوانك وكان في حقيبة والدي؟ أليس هذا منزلك؟

    وتظهر الموظفة في المقطع وهي تمشي بعيدًا عن المنضدة وتتصل بالشرطة بينما تواصل الشابة التساؤل عما إذا كانت الصورة الموجودة على هاتفها هي منزل المرأة، في حين تواصل الشابة: “أنا أحذرك الآن أن تبتعدي عن والدي”، وتلاحقها وسط المكان، وسط ذهول المتسوقين وصدمتهم قبل دخول حارس الأمن.

    وتمت مشاركة الفيديو عبر الإنترنت في 25 فبراير وحقق 1.6 مليون مشاهدة.

    وقال متحدث باسم المتجر لصحيفة صن: “نحن نأخذ سلامة فريقنا على محمل الجد ويمكننا أن نؤكد أنه تم استدعاء الشرطة في أعقاب الحادث .”

    وقالت الشركة إنهم يواصلون دعم الزميلة التي أرهبها الحادث.

  • أين ذهبت أموال عدادات الوقوف الآلي في لبنان؟

    أين ذهبت أموال عدادات الوقوف الآلي في لبنان؟

    تبلغ عائدات عدادات الوقوف الآلي في بيروت نحو ستة ملايين دولار سنوياً، لكن إعلان بلدية العاصمة قبل مدة عدم تلقيها دولاراً واحداً منذ سنوات من هذه العائدات زاد نقمة اللبنانيين المنتفضة على الطبقة السياسية منذ تشرين الأول/أكتوبر.

    وبموجب اتفاق وقّعته عام 2014 مع هيئة إدارة السير، من المفترض أن تحصل البلدية على جزء من عائدات العدادات، وفق ما يقول مصدر في البلدية لوكالة فرانس برس.

    ويضيف “لكن حتى الآن لم تحصل البلدية على أي إيرادات. لم نتقاض من هيئة إدارة السير أي مبلغ”.

    ونشرت وسائل اعلام محلية تقارير حول شبهات فساد في هذا الملف، إثر بدء حركة الاحتجاجات العارمة ضد السلطة والفساد المستشري في مؤسساتها في 17 تشرين الأول/أكتوبر.

    وأثارت القضية غضب المتظاهرين الذين عمد بعضهم إلى تكسير العدادات، ومن ثمّ تغطيتها بأكياس لمنع استخدامها.

    وأعلنت بلدية بيروت حينها أنّها تقدمت بشكوى إلى مجلس شورى الدولة، وطلبت تعيين “خبير لإعداد تقرير حول مشروع الوقوف مقابل بدل تمهيداً للتقدم بمراجعة مطالبة بحصة البلدية والتعويض عن الضرر اللاحق” بها. كما طالبت بتسليمها إدارة العدادات. ويوضح المصدر في البلدية “لا نعرف أي شيء عن المشروع… نريد أن نعرف كل شيء عن كل قرش دخل يومياً وشهرياً وسنوياً”.

    وينتشر في بيروت الكبرى نحو 900 عداد تؤمن سنوياً مداخيل تقدّر بنحو عشرة ملايين ليرة لبنانية، أي أكثر من ستة ملايين دولار، وفق ما يقول مصدر في الشركة الخاصة المشغلة للعدادات “دانكن نيد”، وهو تحالف بين شركتين أميركية ولبنانية لوكالة فرانس برس.

    وبدأ العمل في العدادات في بيروت في العام 2007، بعدما موّل البنك الدولي جزءاً من المشروع.

    لماذا الصمت؟

    وأثار كشف تفاصيل القضية تساؤلات عن سبب صمت بلدية بيروت، وهو ما يحمّله المصدر لمسؤولين سابقين فيها كما لنظام البيروقراطية السائد.

    ويوضح “حتى العام 2012، لم تكن البلدية تمتلك نسخة عن العقد، ولم تكن تعلم أي شيء حول شروط الاتفاقية”.

    في المقابل، أصدرت هيئة إدارة السير في تشرين الثاني/نوفمبر بياناً قالت فيه إنّ عائدات العدادات تُجبى لصالحها من الشركة المشغلة وبحضور مندوب عنها.

    وأفادت أنها “تُدفع لصيانة وتشغيل عدادات الوقوف ولإدارة وصيانة وتشغيل غرفة التحكم المروري وإشارات السير وكاميرات المراقبة واللوحات الإرشادية الإلكترونية”.

    أما الجهة المسؤولة عن تشغيل إشارات السير فهي نفسها الشركة اللبنانية “نيد”.

    وينفي المصدر في الشركة أي اتهامات بالفساد، مؤكداً أنه حين جرت المناقصات لإدارة مشروع العدادات وإشارات السير، قدّمت شركته عرضاً أقل بنحو ثلاثين في المئة مما طرحته الشركات المنافسة.

    ويقول “لو كان ثمّة تدخل سياسي، لماذا سنقدّم عرضاً أقل بنسبة ثلاثين في المئة”؟.

    وفي تقرير حول العدادات عام 2015، أفادت قناة “الجديد” التلفزيونية المحلية عن ارتباط أصحاب أسهم في الشركة المشغلة بتيارات سياسية وازنة في البلد.

    إلا أن مصدر الشركة يقول إن الشركة هي لـ”مجموعة من المستثمرين الذين يريدون تحقيق الأرباح”.

    ويضيف “طلبت بلدية بيروت عام 2015 من هيئة إدارة السير وضع 125 عداداً إضافية”.

    ويسأل “من دفع ثمنها؟ هيئة إدارة السير؟. من أين أتت الأموال؟ من محاصيل عدادات الوقوف”.

  • كورونا يعرقل مشاريع “طرق الحرير الجديدة” الصينية

    كورونا يعرقل مشاريع “طرق الحرير الجديدة” الصينية

    باتت مشاريع البنى التحتية الطموحة التي باشرتها الصين في إطار خطة “طرق الحرير الجديدة” متوقفة أو متباطئة في جميع أنحاء آسيا، من مشروع جزر اصطناعية في سريلانكا إلى إقامة جسر في بنغلادش مروراً بمشاريع الطاقة الكهرومائية في إندونيسيا، في ظل تفشي فيروس كورونا المستجدّ.

    ويشلّ وباء الالتهاب الرئوي الاقتصاد الصيني نتيجة عزل عشرات الملايين من السكان، في حين تفرض عشرات الدول قيوداً على الوافدين من الصين.

    وكان لذلك نتائج مباشرة على مشاريع تمولها الصين في آسيا، مع توقف تسليم مواد وكذلك خصوصاً بسبب النقص الشديد في اليد العاملة الصينية.

    ولذلك، “تواجه مشاريع البنى التحتية” في سريلانكا “التي تمولها الصين وتوظف خصوصاً عمالاً صينيين، مشكلة”، كما يوضح أمين الغرفة الوطنية للصناعات والبناء في سريلانكا نيسانكا ويجيتارني لفرانس برس.

    ويعود ذلك بشكل رئيسي إلى فرض كولومبو حجراً صحياً لمدة 14 يوماً على العمال العائدين من الصين والمعزولين في أماكن إقامتهم.

    وبالنتيجة، يتقدم العمل على مشروع جزيرة “بورت سيتي” الاصطناعية قبالة كولومبو والذي يكلّف 1,4 مليار دولار بشكل بطيء، حيث إن ثلث العمال الصينيين الذين ذهبوا إلى بلدهم لقضاء عطلة رأس السنة القمرية لم يعودوا بعد.

    وتبدو قاعة الطعام الخاصة بهم نصف فارغة، كما لاحظت فرانس برس، كما أن حالة من الشك تخيم على الموقع ما يعقّد استئناف العمل.

    ويقول رئيس العمال الصيني تشيا “معظم زملائنا الصينيين يريدون العودة لكن الموظفين المحليين خائفون من فكرة التواجد قربهم”، مضيفاً أن “من الصعب معرفة متى ستعود الأمور إلى طبيعتها”.

    تبيع صيدلية قريبة “تمائم” طبية تقليدية تحتوي على الكركم ودبق الأشجار يقال إنها “تحمي من العدوى”.

    وتنتشر هذه التمائم بسرعة بين عمال “موقع بناء صيني”، كما يقول الصيدلي أنجانا باراميش بسرور.

    يؤثر كورونا أيضاً على افتتاح أكبر برج للاتصالات في جنوب آسيا الذي شيد بتمويل صيني، فقد أرجئ الافتتاح لشهرين.

  • الهند تحوّل الحافلات القديمة إلى مراحيض للنساء

    الهند تحوّل الحافلات القديمة إلى مراحيض للنساء

    مثل العديد من النساء الهنديات، ينتاب الطالبة سوفارنا دوغاريه قلقاً شديداً من المسارات الطويلة التي عليها اجتيازها للوصول إلى منزلها وقضاء حاجتها، ما يجعل المراحيض العامة النظيفة حاجة ملحّة في البلد الجنوب آسيوي.

    وقد سرّت هذه الشابة عندما اكتشفت في إحدى حدائق بونا وجود حافلة قديمة مطلية باللون الزهري وتمّ تحويلها إلى مرحاض متنقل للنساء، وهو مشروع طوّره ثنائي لديهما حافلات قديمة مركونة في العديد من المواقع في المدينة في غرب الهند.

    تقول الشابة “18 عاماً” لوكالة فرانس برس “ذهبت إلى الحديقة وكنت في حاجة لدخول الحمام. هذه المراحيض مريحة وتعطي شعوراً بالأمان”.

    يمكن لأي امرأة استخدام هذه المراحيض في مقابل 5 روبيات “0,64 يورو”، سواء لقضاء حاجتها أو الإرضاع أو شراء الحفاضات أو الفوط الصحية.

    أطلق مشروع “تي تواليت” في العام 2016 رائدا الأعمال أولكا سادالكار ورئيف خير، وهي تضمّ 12 مرحاضاً متنقلاً وتستخدمها أكثر من 200 امرأة في اليوم.

    يتمّ تشغيل المراحيض عبر الطاقة الشمسية بفضل ألواح ضوئية مثبتة على سطح الحافلة.

    وتشرح أولكا سادالكار لوكالة فرانس برس “نعتقد أن النساء يستحقن الوصول إلى مراحيض نظيفة وآمنة، وهو حقّ أساسي لهن”.

    ويخطّط رائدا الأعمال لافتتاح ألف مرحاض متنقل جديد في كلّ أنحاء الهند خلال السنوات الخمس المقبلة.

    وتتابع “لقد أولينا اهتماماً كبيراً للشكل من خلال تحويل هذه الحافلات وتوفير مراحيض نظيفة، مع شاشات تلفزيون ومرصد للحرارة”.

    تشعر مانيشا أداف “40 عاماً” التي تدير إحدى هذه المراحيض المتنقلة “بالفخر بالعمل هنا، لأننا نفعل ما هو مفيد للنساء”.

    وتقول لوكالة فرانس برس “النساء يدعين لي، خصوصاً أنهن يأتين من أماكن بعيدة نظراً إلى عدم توافر مراحيض عامة”.

    وقد تمكّنت البلاد التي يقيم فيها حوالى 1,3 مليار نسمة، من بناء ملايين المراحيض العامة في إطار برنامج “هند نظيفة” في عهد رئيس الوزراء ناريندرا مودي، إلا أن نقض الصيانة والمياه والكهرباء جعل الكثير منها خارج الخدمة.

  • لا توقظهن العواصف أو الحرائق أو الزلازل.. 3 نساء لا يستيقظن إلا بالصراخ

    لا توقظهن العواصف أو الحرائق أو الزلازل.. 3 نساء لا يستيقظن إلا بالصراخ

    الجزيرة – أسامة الزيني

    هذا الصباح، مثله مثل معظم الصباحات السابقة، بعد قضاء أكثر من ساعة في الصراخ والهز، ألقى شريك باولا ستيوارت كوبًا من الماء على وجهها. هل كانت غاضبة أم خائفة من تصرفاته؟ مطلقًا. في الواقع، كانت سيدة الأعمال البريطانية باولا (38 سنة) قد ناشدت مارك أن يفعل هذا بالضبط لأنها، بدون مثل هذا التدخل الشديد، لن تستيقظ من النوم ولن تخرج من الفراش.

    باولا التي شاركت في إدارة شركة توفر حيوانات مدربة للتلفزيون والسينما، والتي لا تشرب الخمر ولا تتناول الأدوية، نومها ثقيل للغاية لدرجة أنها تشعر بأصوات ضجيج منبهاتها الأربعة حين تدق بقوة في الصباح، ولا لأصوات التلفزيون العالية، ولا تقلقها أضواء غرفة نومها الذكية التي تضيء في الموعد المحدد لاستيقاظها.

    تقول بولا من ليفربول في لقاء مع صحيفة الديلي ميل: “إنها لعنة كاملة”. “أنا أعتمد كليا على شريكي لإيقاظي جسديًا ، وإلا فإنني سوف أنام طوال اليوم.”

    “قبل أن نلتقي، قبل خمس سنوات، فاتني يوم كامل في العمل لأني لم أستيقظ. كنت أرتب لقاءات في المكتب مع العملاء، وسيتعين على شريكي في العمل التدخل لأنني سأكون في غيبوبة تمامًا ولن يزعجني أي قدر من الرنين، أو حتى يطرق باب منزلي. ”

    في عصر يعاني فيه العديد من الأرق من القلق، ويشعرون بالقلق من الحصول على القليل من النوم، فإن أولئك الذين، مثل باولا، ينامون بجهد عميق ولمدد طويلة، قد يبدوون مثل المحظوظين، لكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة، فمدد النوم الطويلة التي تناكها بولا،  تجعلها خائفة من تعريض حياتها للخطر، في حالة نشوب حريق أو فيضان أو اقتحام.

    تقول: “إذا لم أستطع حتى إخراج نفسي من الفراش في الصباح، فلست مستعدة لتحمل مسؤوليات الأمومة”. أشعر بالقلق من النوم أثناء الليل، مع العلم بأنني أموت فعليًا حتى يهزني شخص ما بدنيًا. كيف يمكن أن أكون مسؤولة عن طفل في تلك الظروف؟

    ومن الوقائع الكابوسية التي تعرضت لها حين كانت طالبة في كاليفورنيا في عام 2001، واستيقظت في وقت متأخر من صباح أحد الأيام لتجد قاعات سكنها مهجورة تمامًا، وحين نظرت من النافذة، شاهدت الدمار الشامل في كل مكان، الأشجار المقطوعة، والسيارات المقلوبة، والسقوف التي انفجرت خارج المباني، واكتشفت أن إعصاراً ضرب المدينة في الساعات الأولى، واستجاب زملائها الطلاب لجهاز الإنذار وتم إجلاؤهم إلى مكان آمن، في حين أن بولا نامت وسط الإعصار.

    يقول الدكتور إرشاد إبراهيم، وهو طبيب نفساني متخصص ومدير سريري في مركز لندن للنوم، إن بولا “حالة تغلب فيها حركة الدماغ على النوم على الدافع وراء اليقظة”.

    يقول الدكتور إبراهيم: “قد يكون هناك عدد من الأسباب الكامنة وراء هذا الاضطراب، مثل توقف التنفس أثناء النوم، أو مشاكل في نوعية النوم بحيث يشعر الدماغ أنه يحتاج إلى البقاء نائماً للحصول على كمية كافية”. “وإلا ، فقد يرجع ذلك إلى اضطراب الإيقاع اليومي، الذي يضع المصابين في مرحلة النوم العميق، والذي يحدث عادةً في أول ساعتين أو ثلاث ساعات من الليل، في الجزء الخطأ من دورة النوم.”

    تقول باولا إنه يمكنها النوم لمدة 36 ساعة متواصلة، “وفي أحد أيام نهاية الأسبوع من العام الماضي عندما غادر مارك، نمت طوال يوم السبت، ذهبت إلى الفراش في الساعة 11:30 مساءً يوم الجمعة ولم أستيقظ حتى الساعة 9:30 صباحًا يوم الأحد. لقد صدمت عندما اكتشفت أني فقدت يومي.

    باولا
    ليز أيضاً

     

    ولطالما افترضت باولا أنها كانت وحيدة بمشاكلها في النوم ، لكن اتضح أن هناك آخرين مثلها. تقول ليز أوف ديلز (38 عامًا) من تشيلمسفورد ، إنها عانت من النوم الشديد المزمن على مدار حياتها بأكملها، حتى في طفولتها كانت تنام حتى منتصف النهار. تقوم كل ليلة بضبط 15 منبها على هاتفها المحمول، والتي تبقيها بجانب سريرها مباشرة، ثم تنام من دون أن تشعر بها.

    الشيء الوحيد الذي يوقظها وقوف زوجها مات (42 عامًا) إلى جانب فراشها وهو يصرخ عليها مرارًا وتكرارًا حتى تستيقظ وتقف بجانب السرير.

    وتعرضت ليز لمواقف محرجة كثيرة، منها عندما كانت بعيدة عن المنزل وأمضت الليلة في فندق، ونشب حريق في الفندق وأخلى بالكامل فيما كانت مستغرقة في نومها، وتتذكر قائلة “لقد استيقظت أخيرًا فوجدت العديد من رجال الإطفاء حول سريري”. كان مهينا جدا، وخصوصا بعدما رأيت جميع المكالمات الفائتة من مديري الذي كان يقيم أيضًا في الفندق، كان يتصل بهاتفي بشكل متكرر. “

    أجرت ليز 6 إلى 8 اختبارات دم وفحوصات طبية مختلفة لاستبعاد أشياء مثل الغدة الدرقية أو فقر الدم، مما قد يجعلها متعبة وقد أخبرها أحد الأطباء بأنها تعاني من “متلازمة التعب الشديد”.

    يقول الدكتور ستانلي: “لذلك قد لا يكون هؤلاء النساء في نوم عميق ولكن لا تكون الإشارة الصادرة من المنبهات كافية لإيقاظهن، لأنهن قد يدمجن تلك الضوضاء في حلمهن”.

    ليز

    لينيت مورس الحالة الثالثة

     

    هناك حالة أخرى هي لينيت مورس (38 عامًا) من غلاسكو،  غالبا ما تفوتها العطلات الخارجية والمناسبات العائلية، لأنها غالبا تكون نائمة، حتى إنها زلزالا لم يوقظها.

    بعد أن ذهبت إلى الطبيب مرات عديدة حول مشكلتها، دون جدوى، احتفظت بمذكرات كل ما تفعله وتناولته، وغيرت روتينها، بما في ذلك الأوقات التي تذهب فيها إلى الفراش بهدف الاستيقاظ، فهي تعتمد تمامًا على شريكها كاميرون منذ ثماني سنوات لإيقاظها.

    تقول: أحتاج إلى شخص ما ينادي باسمي مرارًا وتكرارًا، حتى أتنبه في النهاية “يقوم كاميرون بوضع الموسيقى، ويواصل الصراخ باسمي، ثم يتيح لقطنا، وهو كبير أن يصعد فوقي ويبدأ في وضع وجهه على وجهي، لذلك فهو مزيج من هذه الأشياء التي تعني أخيرًا أنني أستطيع وضع قدمي على الأرض. اعتقد كاميرون أنني كنت أبالغ في حجم مشكلتي في البداية، وربما في الشهرين الأولين شعر بالإحباط، لكنه الآن يتقبل فكرة أنه لا يمكنني الاستيقاظ دون مساعدته. أنا ممتنة للغاية له ولكن الاعتماد كليا على شخص آخر يجعلني قلقة. كثيراً ما أفكر: “ماذا سيحدث إذا مرض في الليل؟ كم من الوقت سيمر من دون أن أعلم لمساعدته؟”.

    شعرت لينيت بالرعب عندما أخبرها أحد الجيران بأنه ألقى القبض على سارق كان يحاول اقتحام بابها الأمامي في الليلة السابقة وهي نائمة. ومنذ سنوات كانت في تركيا ووقع زلزال تسبب في سقوط صخور على الفندق الذي كانت تقيم فيه، ولحسن الحظ ، كانت مع والديها الذين أصرا على فتح باب غرفتها في الفندق حتى يتمكنوا من إيقاظ ابنتهم أثناء الإخلاء.

    تقول “حتى زلزال بلغت قوته 5.6 درجة على مقياس ريختر، لم يوقظني”.

    لينيت
  • جوميز يحفظ مقعده في الـ «Top 10».. ومهاجم النصر يتفوق على ميسي

    جوميز يحفظ مقعده في الـ «Top 10».. ومهاجم النصر يتفوق على ميسي

    «الجزيرة» – الرياضة:

    واصل الدولي المغربي عبدالرزاق حمدالله، مهاجم فريق النصر، التغريد خارج السرب، بمعدل تهديفي مثالي مع العالمي محليًا وقاريًا، ليتفوق على النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، الهداف التاريخي لنادي برشلونة، في سباق الأكثر تهديفًا في العالم.

    واحتل مهاجم النصر، المركز الثاني على سلم ترتيب الهدافين في العام الجاري 2020، بحسب تصنيف clubworldranking، برصيد 46 هدفًا، وبحصاد نقاط بلغ الرقم 4277، متفوقًا على البرغوث الذي حل في المركز الثالث بفارق 6 أهداف خلف المغربي. ويحتل حمدالله صدارة ترتيب دوري كأس الأمير محمد بن سلمان، برصيد 16 هدفًا، بعد مرور 19 جولة من عمر المسابقة، متفوقًا بفارق هدفين فقط أمام مهاجم الغريم التقليدي الهلال، الفرنسي بافيتيمبي جوميز. ويكمل المهاجم المغربي مسلسل التألق بقميص فرسان نجد، للموسم الثاني تواليًا، بعدما أحكم قبضته على لقب هداف الدوري السعودي، في العام المنصرم، بحصاد قياسي بلغ 35 هدفًا، وبفارق 14 هدفًا عن أقرب الملاحقين. وواصل البولندي روبرت ليفاندوفسكي، الهيمنة على صدارة ترتيب هدافي العالم، بعدما وقَّع مهاجم بايرن ميونيخ الألماني على 52 هدفًا، محققًا 5019 نقطة، على خلفية الموسم الاستثنائي الذي يقدمه صاحب الـ31 عامًا بقميص البافاري.

  • الاتحاد يواجه الشباب.. والفتح ضد الوحدة.. والاتفاق يلاقي أبها

    الاتحاد يواجه الشباب.. والفتح ضد الوحدة.. والاتفاق يلاقي أبها

    الجزيرة أونلاين – عمار العمار:

    تختتم مساء يوم غد السبت الجولة رقم 20 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، وسنكون أمام ثلاث مباريات في غاية الأهمية، فيواجه الفتح نظيره الوحدة في الأحساء ويستضيف الاتفاق نظيره أبها في الدمام فيما تختتم اللقاءات بلقاء كبير سيجمع الاتحاد بالشباب في جدة.

    الفتح × الوحدة

    يصطدم الفتح بنظيره الوحدة على ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء في تمام الساعة 3.40 في مباراة لا تقبل الخسارة إطلاقاً، فيدخل الفريق الفتحاوي بعد فوزه الثمين جداً على الأهلي في جدة بهدف للاشيء فتح له باب الأمل في البقاء واقترب من المنافسين بعدما رفع رصيده إلى 15 نقطة وتقدم للمركز الرابع عشر.

    أما الفريق الوحداوي ففرط في انتزاع المركز الثالث بخسارته أمام الفيحاء في الجولة الماضية 0/2 وبقي على رصيده السابق 33 نقطة في المركز الرابع ويأمل في التعويض وكسب النقاط لكي يثبت نفسه أكثر في المنافسة على المركز الثالث والبطاقة الآسيوية وسيدخل بتركيز أكبر للفوز.

    الاتفاق × أبها

    ويلتقي الاتفاق مع أبها على استاد الأمير محمد بن فهد بالدمام في تمام الساعة 6.20 في صراع كبير من أجل الفوز والتقدم على حساب الآخر نحو منطقة آمنة بعيداً عن الخطر.

    الاتفاق تنفس الصعداء بفوزه على الفيصلي 2/1 خارج أرضه ورفع رصيده إلى 23 نقطة ويمني النفس بالنقاط الثلاث التي ستزحف به لمركز أفضل وسيجد نفسه في موقف أفضل وهذا ما سيجعله يبحث عنها بقوة من خلال اللعب الهجومي.

    على الطرف المقابل يدخل الفريق الأبهاوي بعد سلسلة من النتائج السيئة بخسارته لخمس مباريات قبل أن يتعادل مع العدالة في الجولة الماضية بهدفين لمثلهما ويرفع رصيده إلى 24 نقطة في المركز العاشر وسيحاول استعادة وضعه بتحقيق الفوز الذي غاب عنه منذ ست جولات.

    الاتحاد × الشباب

    وفي مواجهة ينتظر أن تظهر قوية جداً للرغبة الجامحة في الفوز يلتقي الاتحاد المتدهور مع الشباب على استاد مدينة الملك عبدالله بجدة في تمام الساعة 8.40..

    الفريق الاتحادي بقي في وضعه المتدهور وخسر أمام الهلال بهدف للاشيء وبقي على نقاطه الـ19 يحتل بها المركز الثلاث عشر وبدأ الخطر يداهمه بشكل كبير بعد تحرك فرق المؤخرة ويتوجب عليه الفوز بأي شكل كان في لفاء اليوم لكي يبدأ رحلته نحو تأمين نفسه بعيداً عن الهبوط.

    في المقابل يدخل الفريق الشبابي وعينه على الفوز ليواصل التقدم للمنافسة على المركزين الثالث والرابع بعدما عاد للانتصارات على حساب ضمك بفوزه 2/3.

  • بطولة إسبانيا: برشلونة للإفادة من وضع ريال لتأكيد سطوته على الـ”كلاسيكو”

    بطولة إسبانيا: برشلونة للإفادة من وضع ريال لتأكيد سطوته على الـ”كلاسيكو”

    يأمل برشلونة الإفادة من الوضع المهزوز لغريمه ريال مدريد من أجل تأكيد سطوته على الـ”كلاسيكو”، وذلك حين يحل ضيفاً عليه الأحد في المرحلة السادسة والعشرين من الدوري الإسباني لكرة القدم.

    ويدخل الفريقان الى موقعة الأحد في أجواء مختلفة عن مباراة الذهاب التي انتهت بالتعادل السلبي في كانون الأول/ديسمبر بعد إرجائها قرابة شهرين من موعدها الأصلي بسبب الاحتجاجات الكاتالونية المطالبة بالاستقلال عن مدريد.

    لكن غياب التوتر السياسي لا يخفف الضغوط على الفريقين لاسيما ريال مدريد الذي تنازل الأسبوع الماضي عن الصدارة لغريمه الكاتالوني بخسارته أمام ليفانتي صفر-1 خارج ملعبه، قبل أن يتبع هذه النتيجة التي تلت سقوطه في فخ التعادل مع ضيفه سلتا فيغو “2-2″، بخسارة بين جماهيره الأربعاء في ذهاب الدور الثاني لمسابقة دوري أبطال أوروبا أمام مانشستر سيتي الإنكليزي “1-2”.

    في المقابل، استعاد برشلونة تدريجيا شيئا من مستواه بقيادة مدربه الجديد كيكي سيتيين بعد بداية متعثرة مع خليفة إرنستو فالفيردي وسقوط أمام فالنسيا صفر-2 في الدوري ثم خروج من مسابقة الكأس على يد أتلتيك بلباو “صفر-1″، إذ فاز في المرحلة الماضية على إيبار 5-صفر بفضل رباعية للأرجنتيني ليونيل ميسي، ثم عاد الثلاثاء من إيطاليا بتعادل مع نابولي 1-1 في ذهاب ثمن نهائي دوري الأبطال.

    وفي ظل فارق النقطتين الذي يفصل بين برشلونة وغريمه الملكي الذي لم يذق طعم الفوز في الدوري على “بلاوغرانا” في ملعبه منذ 25 تشرين الأول/أكتوبر 2014 “3-1″، ترتدي مباراة الأحد أهمية مضاعفة للفريقين اللذين فقدا، وإن كان بشكل متفاوت، الكثير من هيبتهما المحلية والقارية بحسب ما رأى المهاجم السابق لريال الأرجنتيني خورخي فالدانو في حديث لراديو “أوندا سيرو” الإسباني.

    وقال المدرب والمدير العام السابق لريال عن لقاء الأحد “سيكون مواجهة بين بطتين عرجتين. الفريقان في وقت سيئ حالياً، هذا هو الواقع”، معتبرا أن “تحسن وضع برشلونة على علاقة بتدهور ريال وليس بسبب برشلونة نفسه”، في إشارة الى تصدر النادي الكاتالوني لترتيب الدوري نتيجة خسارة ريال.

    وبعد خسارة الأربعاء في “برنابيو” أمام مانشستر سيتي، كتبت صحيفة “ماركا” المقربة من النادي الملكي “الأمور تبدو حقا قاتمة”، مضيفة “الخلاصة الوحيدة التي يمكن التوصل اليها، أن فريق ريال الحالي ليس على قدر المستوى”.

    ولا تبدو الأمور أكثر إشراقا في المقلب الآخر، لاسيما في ظل لعنة الإصابات التي تلاحق حامل اللقب الذي سيلعب لفترة طويلة من دون هدافه الأوروغوياني لويس سواريز والفرنسي عثمان ديمبيلي، ما دفعه الى اجراء تعاقد استثنائي مع الدنماركي مارتن برايثوايت من ليغانيس.

    وتذمر لاعب الوسط سيرجيو بوسكيتس من وضع الفريق، قائلا “للأسف، لا نملك عمقا في الفريق “أي لاعبين بدلاء”، والسبب يعود الى “سوء” التخطيط”.

    وجمع برشلونة وريال معاً 108 نقاط حتى الآن في ثاني أدنى مجموع لهما منذ 2007 حتى هذه المرحلة من المستوى “أدنى مجموع لهما منذ 2007 كان الموسم الماضي بـ105 نقاط بعد 25 مرحلة”.

    وفي ظل اعتماد برشلونة على نجمه وقائده ميسي أكثر من أي وقت مضى من أجل الوصول الى الشباك، نجح دفاع ريال الى حد كبير في التغطية على العقم الهجومي الذي يعاني منه الفريق على الرغم من المستوى الملفت الذي قدمه الفرنسي كريم بنزيمة في المراحل الأولى من الموسم.

    لكن من غير المرجح أن يدوم هذا الوضع لفترة طويلة، لاسيما إذا تحققت التوقعات ونجح ريال مدريد في استقطاب الفرنسي كيليان مبابي من سان جرمان الصيف المقبل، وعودة نيمار الى غريمه برشلونة.

    وفي ظل استمرار ميسي في تألقه غير المحدود، قد ينجح برشلونة في حملته القارية والفوز بدوري الأبطال للمرة الأولى منذ 2015، كما باستطاعة ريال العودة وقلب الطاولة على مانشستر سيتي رغم صعوبة المهمة.

    لكن حتى حينها، فإن مباراة الأحد هي عبارة عن مبارزة بين فريقين فقدا الكثير من هيبتهما، متعثرين في مرحلة انتقالية، مع الأمل بالعودة الى أمجاد الماضي قريباً.