Category: المجتمع

يسهم تناول الوجبات الصحية والمتوازنة بانتظام في تزويد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة بالجسم، الذي بدوره يُساعد في الحماية من المشاكل الصحية والأمراض الموسمية وغيرها.
وتؤكد اللجنة الوطنية للتغذية التابعة للهيئة العامة للغذاء والدواء أنه لا يوجد غذاء معين أو مكمّل غذائي سحري يمنع حدوث الأمراض، إلا أن هناك العديد من العناصر الغذائية التي تلعب دورًا مهمًا في دعم جهاز المناعة بالجسم.
ويُعد البروتين من الأغذية المهمة التي تحتوي على أحماض أمينية معينة تساعد في تعزيز عمل الجهاز المناعي، ويوجد البروتين في المأكولات البحرية واللحوم والدواجن والبيض والفاصوليا والبازلاء ومنتجات الصويا والمكسرات.
كما يعمل فيتامين ج (Vitamin C) على حماية الجسم من بعض الأمراض، ويعدّ من العناصر الغذائية المضادة للأكسدة التي تحارب جزيئات غير مستقرة بالجسم تعرف “بالجذور الحرة” قد تسبب تلفاً في خلايا الجسم، ومن المصادر الغذائية الغنية بهذا الفيتامين الحمضيات (البرتقال، والكيوي، والليمون) والفلفل الأحمر، والبابايا، والطماطم والأطعمة المدعّمة بفيتامين ج مثل بعض أنواع حبوب الإفطار.
وتشير الأبحاث إلى دور أوميغا 3 (Omega-3)، وهو نوع من أنواع الدهون الأساسية المعروفة بمحاربة الالتهابات والحماية من اضطرابات جهاز المناعة بالجسم، ومن أهم مصادرها الغذائية الأسماك الدهنية كالسلمون والتونا والساردين بالإضافة إلى بذور الكتان وبعض المكسرات كعين الجمل.
ويساعد فيتامين أ (Vitamin A) على تعزيز جهاز المناعة والحماية من الالتهابات، إضافة إلى دوره في المحافظة على صحة الجلد والأنسجة في الفم والمعدة والأمعاء والجهاز التنفسي، ومن مصادره الغذائية البيض، والكبدة، والأسماك الدهنية والأطعمة المدعمة به مثل الحليب أو بعض أنواع حبوب الإفطار.
ومن العناصر الغذائية التي يُنصح بها أيضًا في الغذاء المتوازن الصحي فيتامين ه (Vitamin E)، الذي يعمل كمضاد للأكسدة وداعم لوظائف جهاز المناعة، ومن أهم المصادر الغذائية له الحبوب المدعمة بالفيتامينات واللوز والبندق وبذور دوار الشمس والزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزبدة الفول السوداني.
كما أن فيتامين د (Vitamin D) يساعد بعض الخلايا المناعية على تدمير مسببات الأمراض التي تسبب العدوى، ويُعد المصدر الرئيس لهذا الفيتامين هو التعرض لأشعة الشمس، ويوجد أيضًا في المواد الغذائية كالبيض والأسماك والحليب والأغذية الأخرى المدعمة بفيتامين د.
ويساعد معدن الزنك (Zinc) في إنتاج خلايا الجهاز المناعي، إضافة إلى دوره في المحافظة على سلامة الجلد والأنسجة، ومن مصادره الغذائية اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية كالمحار والحليب ومنتجات الحبوب الكاملة والفاصوليا والحمّص، ويُمتص بشكل أفضل من المصادر الحيوانية.
وتلعب مادة “البيتاكاروتين” التي توجد في البطاطا الحلوة والسبانخ والجوز والمانجو والطماطم دورًا مهمًا في دعم جهاز المناعة بالجسم، إضافة إلى البكتيريا النافعة “البروبيوتك” التي يمكن الحصول عليها من بعض أنواع الزبادي والخمائر، وغيرها من المغذيات الأخرى كفيتامين (ب 6) و(ب 12) وحمض الفوليك والسيلينيوم والحديد.
وتنصح اللجنة الوطنية للتغذية لدعم وتعزيز صحة الجهاز المناعي بتناول خمس حصص فأكثر من الخضار والفواكه يومياً للحصول على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والنوم بالعدد الكافي من الساعات المطلوبة لكل عمر (البالغون 7-9 ساعات يومياً، والأطفال 8-14 ساعة يومياً).
وتدعو إلى القيام ببعض النشاطات مثل ممارسة القراءة أو الكتابة والرسم، وممارسة التمارين الرياضية من أجل إدارة الضغوطات للإسهام في تقليل مخاطر بعض الأمراض المزمنة التي تؤثر سلباً على الجهاز المناعي.
وتأتي هذا الإرشادات والنصائح التوعوية في إطار مشاركة اللجنة الوطنية للتغذية في فعاليات “أسبوع التغذية الخليجي” الذي تقدمت به مؤخرًا واعتمده وزراء الصحة بدول مجلس التعاون خلال المدة من 7 إلى 13 مارس من كل عام.

وجهّ صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة الحدود الشمالية، جميع الجهات ذات العلاقة بمتابعة الحالة الجوية وما تشهده المنطقة خلال هذه الفترة من تقلبات جوية مع هبوب العواصف الموسمية “الغبرة”.

وشدد سموه على العمل بالمتابعة المباشرة لما تشهده المنطقة حاليا من آثار وتداعيات التقلبات الجوية وما واكبها من تزايد موجة الغبار وهبوب عواصف ترابية أدت لتدني مدى الرؤية الأفقية على الطرق العامة.

وتضمنت توجيهات سموه بضرورة اتخاذ الحيطة والحذر ورفع مستوى الاستعداد بالكوادر البشرية والمعدات والآليات مع التأكيد على أهمية التواجد الميداني للأجهزة المختصة لمواجهة أي طارئ لا سمح الله حفاظاً على الأرواح والممتلكات.

كما وجهّ سموه صحة المنطقة برفع الجاهزية لجميع منشآت الصحة نظراً لحالة التقلبات الجوية الحادة، التي تشهدها المنطقة، متمنياً سموه السلامة للجميع.

أعلنت شركة “زين السعودية” عن تعاونها مع NVIDIA، مزوّد الألعاب الإلكترونية الرائد في الحوسبة، لإطلاق منصّة GeForce NOW للألعاب السحابية، وبشكل حصري، على شبكة الجيل الخامس (5G) في المملكة العربية السعودية.

GeForce NOW هي منصّة بث ألعاب سحابية، تقوم ببث العديد من الألعاب على جهاز الكمبيوتر لأشهر متاجر الألعاب الرقمية، وتضم Steam و Epic Games Store، وقريباً GOG.com التي توفّر للاعبين سهولة الاستمتاع بها من خلال مختلف الأجهزة، ومن دون الحاجة إلى أيّ أجهزة دعم محددة. وكذلك، تمنح هواة الألعاب الإلكترونية أكثر من 300 لعبة يمكن لعبها على أكثر من جهاز ومن أي مكان ومن دون الحاجة إلى تحميلها، بالإضافة إلى ميّزات التحديث الذاتي والتخزين اللامحدود.

وتمكّن الألعاب السحابية المستخدمين من تشغيل وتخزين الألعاب عن بُعد على خوادم خاصة، وبثّها مباشرة على أجهزتهم من دون الحاجة إلى أي أجهزة متقدّمة أو عالية الكفاءة.

وتعليقاً على هذه الشراكة، قال نائب الرئيس التنفيذي للتواصل في “زين السعودية” الأستاذ ريان بن عبد الله التركي: “في زين، نفخر دائماً بتلبية احتياجات جيلنا الرقمي هنا في المملكة، خاصة أنه يعتبر جيلاً متطوّراً ويتقن استخدام أحدث التقنيات المبتكرة والحديثة في عالم الرياضات الإلكترونية؛ حيث أن المملكة وحدها تحتضن أكثر من 5.8 مليون مستخدم للألعاب الإلكترونية. ومع التنامي المستمر لهذا القطاع، أصبح من المتوقع أن ترتفع نسبة المستخدمين من 13.4% خلال العام 2020، إلى 17.5% بحلول العام 2025. هذه الشراكة بمثابة فرصة ممتازة لهذا الجيل، كونها توفر محتوى جديداً مع إنترنت فائق السرعة، وزمن وصول منخفض للغاية، وسعة فائقة من خلال الألياف، والتي ستوفر تجربة جديدة من خلال الجيل الخامس. كما كانت جهودنا في دعم الألعاب الإلكترونية واضحة منذ بداية إطلاق شبكة الجيل الخامس الخاصة بنا حيث دعمنا بطولات رياضة إلكترونية وطنية، نتعهّد في زين بمواصلة السعي إلى تحسين تجربة الألعاب الإلكترونية من خلال تقديم خدمات فريدة ومبتكرة”.

وسلّط التركي الضوء على ميّزات هذه الاتفاقية وفوائدها لجميع المستخدمين من الأعمار والفئات كافة، قائلاً: “من خلال هذه الخدمة الفريدة، تدمج زين السعودية أحدث التقنيات مع أفضل محتوى وأسهل وصول من أي مكان وعبر أي جهاز، حيث تعد GeForce NOW تجربة رقمية متكاملة ستعيد صياغة مفهوم الألعاب الإلكترونية من خلال تقديم تجربة لعب فريدة لا تحتاج إلى أي معدّات أو تخزين أو متطلّبات معالجة متقدمة”.

تكمل هذه الشراكات الواعدة رؤية “زين السعودية” للبقاء في صدارة رحلة التحول الرقمي السعودي من خلال تقديم أحدث التقنيات لجميع فئات المجتمع في المملكة، والتي تسهم في تحقيق أهداف رؤية المملكة 2030 التي تضمن إثراء قطاع الترفيه وجودة الحياة للجميع.
الجدير بالذكر أن الشركة ساهمت في استثمارات نوعية في مجال تطوير شبكة الجيل الخامس (5G)، حيث أصبحت “زين السعودية” في المركز الأول في نشر خدمات الجيل الخامس على مستوى جميع مناطق المملكة، تغطّي 50 مدينة عبر أكثر من 4700 برج. إن شبكة الجيل الخامس (5G) من “زين السعودية” تتميّز ببنية تحتية عصرية يتم الاستثمار في تطويرها وتوسعتها باستمرار، وتحدّث خريطتها أسبوعياً على الموقع الإلكتروني. كما تعد “زين السعودية” أوّل مشغّل اتصالات في العالم يوفّر خاصية دمج تردّدات الجيل الخامس، والتي تمكّن سرعة الإنترنت من الوصول إلى 2.4 غيغابت في الثانية.

وتأتي هذه الإنجازات بالتوازي مع فوز “زين السعودية” بثلاث جوائز من شركة “أوبن سيجنال” (Opensignal)، وهي جهة دولية مستقلة ومحايدة ومتخصصة في تحليل تجربة العملاء الخاصة بشبكات الاتصالات، هي: “”أفضل سرعة تحميل للجيل الخامس (5G)”، و”أفضل تجربة تحميل للجيل الخامس للمستخدمين (5G)”، و”أفضل تغطية للجيل الخامس (5G)”. كما فازت “زين السعودية” بجائزة SpeedTest لأسرع إنترنت منزلي في المملكة، والمعتمدة من شركة “أوكلا” العالمية خلال عام 2020. كما تصدرت “زين السعودية” المركز الأول ضمن تقرير “مقياس” الصادر عن هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات للربع الرابع من عام 2020، كأسرع إنترنت ثابت في المملكة، والتغطية الأكبر للجيل الخامس (5G) على مستوى المملكة.

أكد صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، أهمية تكثيف الجولات الرقابية والتفتيشية على المخيمات ورصد مخالفي الإجراءات الاحترازية.
وشدد سموه عقب اطلاعه على تقرير غرفة عمليات متابعة تطبيق الإجراءات الاحترازية ورصد المخالفين في الإمارة، على ضرورة رقابة إعلانات بعض مشاهير التواصل الاجتماعي وما تسببه من ازدحام وتجمعات مخالفة للإجراءات الاحترازية ومحاسبة من يخالف ذلك.
ورصد التقرير خلال الفترة من 16 – 23 رجب الجاري (18188) مخالفة عدم التزام بالإجراءات الاحترازية وإغلاق (13) منشأة من خلال (23848) جولة رقابية نفذتها العديد من القطاعات الحكومية المعنية في المنطقة، ممثلة بأمانة المنطقة وفروع الشؤون الإسلامية والشؤون الصحية والتجارة والسياحة وشرطة المنطقة ووزارة الرياضة وهيئة الترفيه.

نظم فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بمنطقة الرياض صباح اليوم ورشة عمل تعريفية عبر الاتصال المرئي بعنوان” الترقيات والتظلمات وبياناتي الوظيفية في منصة مسار” بحضور مدير عام الفرع د. محمد بن عبدالله الحربي ومساعده للعمليات أ. عبدالرحمن العمر و 147″ مستفيد من مسؤولي ومختصي الموارد البشرية في الجهات الحكومية الأخرى.

واشتملت الورشة على العديد المحاور التي توضح الخدمات المقدمة من خلال المنصة الرقمية لإدارة وتطوير الموارد البشرية “مسار” مثل خدمة” الترقيات والتظلمات وبياناتي ” وكافة الاجراءات المتعلقة فيها وكيفية الاستفادة منها “كلٍ على حده “مع التفصيل في شرح آلية الترشيح للترقيات ومراحلها الى حين صدور القرارات بالإضافة الى مناقشة بعض استفسارات الحضور وطرح الحلول لبعض المشاكل التي قد تواجه المستفيدين من الخدمات وصاحب الورشة العديد من العروض المرئية التوضيحية.

وذكر الدكتور الحربي في كلمة القاها في بداية الورشة ان هذا اللقاء تأتي انطلاقاً من حرص وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية على تعزيز التواصل مع الجهات الحكومية وتقديم خدماتها لهم بفعالية من خلال توضيح الأنظمة والقرارات المتعلقة .

أعلنت “زين السعودية” عن رعايتها للأولمبياد الوطني للإبداع العلمي” إبداع“، الذي تنظمه مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله للموهبة والإبداع” موهبة“ بالشراكة مع وزارة التعليم. ويتكوّن الأولمبياد من مسابـقة علمية من ثماني مراحل تقام سنوياً وترتكز إلى التنافـس بين طلبة المدارس في تقديم مشاريـع علمية في عدد من المسارات العلمية بهدف تحديد المشاريع المتميزة لترشيحها تدريجياً إلى المراحل التنافسية المتقدمة حتى الوصول إلى أقوى المشاريع البحثية التي تشكل منتخب المملكة للبحث العلمي الذي يتنافس ضمن أقوى محفل عالمي للبحوث العلمية وهو الملتقى الدولي للعلوم والهندسة “آيسف”.

وتعليقاً على هذه المشاركة، أشار نائب الرئيس للتواصل في “زين السعودية” الأستاذ ريان بن عبد الله التركي  إلى أن “رعاية “زين السعودية” لهذا الحدث الوطني يأتي انطلاقاً من استراتيجية الشركة في دعم وتطوير المواهب الوطنية وتمكينها وتوحيد الجهود المؤسساتية والفردية لخدمة مسيرة التحوّل نحو اقتصاد معرفي ورقمي شامل ورفع تصنيف المملكة ضمن الدول الأكثر ابتكاراً وتنافسية حول العالم وفق مستهدفات رؤية المملكة 2030″.

وتتقاطع أهداف الأولمبياد مع أهداف شركة “زين السعودية” الداعمة للمواهب الوطنية والطلاب كجزء من التزامها الوطني والمجتمعي. حيث أن الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي “إبداع” يهدف إلى إحداث حراك علمي لطلبة التعليم العام، وزيادة الشغف بالعلوم والأبحاث العلمية. إلى جانب توفير البيئة التنافسية التي تشبع اهتمام الطـلاب والطالبـات من أبـناء وبنات الوطن وتنمية روح الإبداع لديهم في المجالات العلميّة والتقنيّة واكتشاف المواهب للطلاب والطالبات وإكسابهم مهارات البحث العلمي لتطوير مواهبهم العلمية الخاصة. ويغطي الأولمبياد 22 مجالاً أبرزها الروبوتات والأجهزة الذكية.

الرياض – سعد المصبح

أطلقت أكاديمية الحوار للتدريب التابعة لمركز الملك عبدالعزيز للحوار الوطني، برنامج دبلوم تمكين المرأة عن بعد في “مهارات حوار القيادة “، الذي يهدف لتطوير مهارات القيادة النسائية الوطنية، وإظهار بصمتها الخاصة في قيادة الحوار لإدارة المنشآت بما يسهم في تحقيق رؤية المملكة 2030 .
وأوضح نائب الأمين العام لمركز الملك عبدالعزيز للحوار الوطني إبراهيم العسيري، أن المملكة تبنت في رؤيتها الطموحة 2030 مبدأ تمكين المرأة كهدف رئيس في برامجها ومبادراتها، ومشاريعها التنموية؛ على اعتبار أن التمكين مدخل مهم لإتاحة الفرصة للمرأة وتوسيع مشاركتها الفاعلة على الأصعدة كافة، والمرأة رمز للعطاء بما تملكه من طاقات وقدرات خَلَّاقة، وهي عامل أساسي في ضبط إيقاع الأسرة والمجتمع وتحقيق أهداف التنمية المستدامة،، مشيراً إلى أن أكاديمية الحوار أطلقت برنامج دبلوم تمكين المرأة بهدف تزويد المرأة القيادية بالمهارات الاتصالية والمعرفية اللازمة لنجاحها في عملها في قيادة الأجهزة الحكومية وغير الحكومية بما يسهم في تحقيق رؤية المملكة 2030 .
وأبان أن هذا الدبلوم المعرفي والتنموي يرمي إلى صناعة النموذج الخاص بحوار القيادة النسائية، لتطوير مهارات وقدرات المرأة التي سلكت طريق القيادة ووضعت أقدامها على أول درجات السلم، لتمكينها من مهارات التواصل والحوار في بيئة العمل والمنزل وصقل خبراتها ومنحها فرصة التألق ووضع بصمة لها، ورفع إنتاجيتها .
وأفاد أن البرنامج يستمر عشرين أسبوعاً يتدرب فيه المشاركات على عدد من مهارات الاتصال الرسمي وغير الرسمي، وإدارة الأزمات بكفاءة، وتفعيل أسس القيادة المؤثرة مع الاستفادة من النماذج العالمية والتطبيق على عدد من المواقف الميدانية، إضافة إلى محاكاة بناء نموذج حوار للقيادة خاص بها من شأنه الإسهام في التوطين النوعي لقيادات الوطن في المراكز القيادية .

قامت شركة إيبسوس، الشركة الرائدة في مجال الابحاث و الدراسات في الشرق الاوسط و شمال افريقيا والثالثة على مستوى العالم، باطلاق إبسوس “فلير” بنسختها السعودية. إيبسوس “فلير” هي نشرة مفصلة عن كبرى البلدان الأقتصادية في العالم تم اصدارها لاول مرة عام 2005 واستمرت بالنمو مدعومة بالرغبة في الموائمة بين الخبرات المتعددة التي تقدمها إيبسوس بهدف تقديم صورة واضحة عن المجتمع مبنية على مؤشرات وبيانات هامة لملاحظة وتفسير سلوكيات وأراء المواطنين وبخاصة الجانب الاستهلاكي وتأثيره على النمو الأقتصادي.

تسعى “فلير السعودية” الى تحقيق التكامل بين تحليل الاتجاهات وضرورة دمجها مع كافة الرؤى والبيانات المتوفرة من اجل اتمام عملية فهم أقتصاد الدولة الشامل وبالشكل الصحيح. وتهدف النشرة بشكل اساسي الى تقديم مجموعة من الرؤى والمفاهيم عن المجتمع من وجهة نظر خبراء ايبسوس في كافة التخصصات ومن حول العالم وبناءا على منظورهم الحيادي لكافة المؤشرات ومنها:

1. ان حجم الاقتصاد السعودي كبير: ففي عام 2019، بلغ الناتج الاجمالي المحلي 793 مليار دولار امريكي، وهو ما يعادل 21% من الناتج الاجمالي المحلي الكلي لمنطقة الشرق الاوسط وشمال افريقا، اي أكبر ب 4 مرات من حصة المملكة من التعداد السكاني للمنطقة (73%).
2. ان المجتمع السعودي لا يزال فتيا الى حد كبير: تبلغ نسبة الذين هم دون سن ال 25 عاما 40% من عدد السكان الاجمالي، وهي النسبة التي تصل الى 49% بين المواطنين السعوديين.
3. وكنتيجة مباشرة لصغر سن المجتمع، فان نسبة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي عالية جدا: تصل نسبة المستخدمين النشطين لوسائل التواصل الاجتماعي الى 72% من السعوديين. وكما هو سائد في هذا المجال، فان حضور السعوديين على منصات التواصل الاجتماعي هو الاعلى في العالم. ,ومع وجود 40.2 مليون اشتراك خلوي في المملكة، فان نسبة اختراق الهاتف المحمول تقف عند مستويات قياسية تبلغ 116% من اجمالي عدد السكان.
4. لا تزال البطالة تمثل مشكلة مقلقة: مع الاثار الكبيرة الناجمة من جائحة كورونا، فليس من الغريب ان يتم تصنيف مشكلة البطالة كأحد اهم 3 تحديات تواجه المملكة العربية السعودية خلال عام 2020.
5. ارتفاع ملحوظ في مشاركة المرأة في سوق العمل: ان نسبة الاناث الى الذكور في معدل المشاركة في القوى العاملة (الممثل لتقديرات منظمة العمل الدولية) في المملكة العربية السعودية بلغ 28.29% عام 2020 وهذا مؤشر إيجابي للنهج الفعال الذي تتبعه المملكة.
6. ارتكاز رؤية 2030 الطموحة على استراتيجية واضحة تهدف الى تنويع القطاعات الاقتصادية وتقليص الاعتماد على صادرات النفط: تقوم الحكومة بالتواصل المستمر مع العديد من المستثمرين بهدف توسيع دور القطاع الخاص في مجالات حيوية مثل الرعاية الصحية والتعليم اضافة الى القطاع السياحي. ففي حين تشير التقديرات المبدئية الى انكماش انتاج القطاع النفطي بمعدل 4.6% في الربع الاول من العام 2020، فان القطاعات الغير نفطية قد حققت نموا ايجابيا لافتا بمعدل 1.6% خلال نفس الفترة. و لقد بلغت نسبة نمو القطاع الخاص ضمن القطاعات الغير نفطية ككل 1.4% في حين كانت نسبة النمو للقطاع العام 1.9%.
7. ومن اجل تعزيز عملية الانتقال من الاقتصاد الذي يعتمد على النفط الى اقتصاد يزيد من اعتماده على السياحة، فقد شرعت الحكومة في سبتمبر 2019 بتطبيق برنامج التأشيرة الرقمي (e-visa program)، والذي يتيح لمواطني 49 دولة السفر الى المملكة سواء بتقديم الطلبات قبل سفرهم او عند وصولهم مباشرة. وتشير بيانات ايبسوس الى ثقة السعوديين الكبيرة (70%) بقدرة المملكة على توفير مستوى عالي لخدمات ترفيهيه تتماشى مع تطلعات وتوقعات السياح اضافة الى ثقتهم (66%) بقدرة البنية التحتية للمملكة باستيعاب اعداد كبيرة من السياح القادمين من شتى انحاء العالم.
8. وعليه، فان غالبية السعوديين تدعم جهود الحكومة في خططها لتنمية البنية التحتية في البلاد: وفي المحصلة، يتوقع السعوديون توفير مساكن جديدة باسعار مناسبة في المستقبل اضافة الى تحديث شبكات الطرق وانشاء خطوط سكك حديدية والعمل على تطوير شبكة المواصلات العامة في البلاد وزيادة تغطيتها لكافة المناطق عبر المملكة وجعلها أكثر ملائمة لكافة الاحتياجات.
9. لقد شكل فيروس كورونا عاملا مسرعا للعديد من الاتجاهات الجديدة في مجالات التنقل والصحة المنزلية اضافة الى الحقائق الديمغرافية: تشير غالبية السعوديين الى امكانية قيامهم إما باجراء تعديلات صغيرة أو دائمة على حياتهم (39%) او تغيير العديد من الجوانب فيما يخص اسلوب حياتهم بالمقارنة باساليب حياتهم ما قبل فترة الاغلاق (44%).

تشكل البدانة مصدر قلق كبير: بينما تعتقد الغالبية من السعوديين بأنهم يتمتعون بصحة جيدة، فلابد الى الإشارة ان 6 من كل 10 اشخاص منهم يعانون من زيادة الوزن او من البدانة.