Galleries

  • أمير الباحة: مطار الملك سعود سيكون دوليًا

    أمير الباحة: مطار الملك سعود سيكون دوليًا

    أكد صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة، أن مطار الملك سعود بالباحة الذي تم مضاعفة مساحته إلى ست مرات، سيشهد نقلة نوعية كبيرة وسيستوعب عددًا أكبر من الطائرات الكبيرة وسيكون مطارًا دوليًا يستوعب جميع الطائرات الدولية، مشيراً سموه إلى أن مشروع تطوير المطار سيسهم في إيجاد فرص وظيفية لأبناء المنطقة.

    ونوه سموه في تصريح صحفي عقب رعايته، توقيع عقد تطوير مطار الملك سعود بمنطقة الباحة بمقر إمارة المنطقة اليوم، بما توليه حكومة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين -حفظهما الله- من اهتمام وعناية بشكل دائم لتوفير سبل الراحة للمسافرين وتسهيل وسائل نقلهم بما يتواكب مع رؤية المملكة 2030، مشيداً سموه بما تشهده المنطقة في هذه الأيام من افتتاح مشاريع تنموية، حيث بالأمس تم تدشين مشاريع للبلديات واليوم توقيع عقد المطار الجديد، مؤكداً أن القادم للمنطقة سيكون أفضل.

    واطلع سمو أمير الباحة على مجسم مشروع تطوير مطار الملك سعود، مستمعاً إلى شرح من رئيس الهيئة العامة للطيران المدني عبدالهادي المنصوري عن المشروع الذي سينفذ على مساحة 23 ألف متر مربع وبتكلفة تقدر بأكثر من 367 مليونًا و700 ألف ريال، يشتمل مدرج لهبوط وتوقف الطائرات وصالات السفر التي تبلغ طاقتها الاستيعابية نحو مليون مسافر سنوياً، واستيعاب 7 رحلات سفر خلال الساعة الواحدة، مشيراً إلى أنه سيتم تنفيذه خلال ثلاث سنوات ونصف.

    وبين أن التصاميم النهائية لمشروع تطوير المطار الملك سعود تأتي ضمن مشروع النموذج الموحد لعدد من مطارات مناطق المملكة، التي شرعت الهيئة في استحداثها، حيث يتميز التصميم الجديد باستغلال الفرص الاستثمارية والاقتصادية، ويعمل على توليد إرادات من المرافق التجارية التي يضمها، مفيداً بأن التصميم يتكيف مع عدد من النماذج التشغيلية المختلفة مع اختلاف المواقع، إلى جانب قابلية التصميم للتوسعة وتطبيقه لمبادئ تصميمية صديقة للبيئة.

    من جهته، قدم رئيس الهيئة العامة للطيران المدني عبدالهادي المنصوري في تصريح مماثل شكره للقيادة الرشيدة – أيدها الله – على هذا الدعم لتطوير مطار الملك سعود بالباحة، مبيناًبأن المطار سيكون نقلة نوعية وسيتم العمل وفق توجيهات سمو أمير الباحة مع شركاء الناقلات الوطنية والإقليمية لزيادة حركة التنقل من وإلى مطار الملك سعود بالباحة، مشيداً بما تشهده منطقة الباحة من حركة وتطور ونمو أسهمت في زيادة الطاقة الاستيعابية الحالية التي تبلغ 440 ألف مسافر إلى الضعف لتصل إلى مليون مسافر سنوياً.

    وأشار المنصوري إلى أن عجلة التنمية مستمرة وسيتم عمل تحسينات على المطار الحالي خلال المشروع الجديد حسب توجيهات سمو أمير منطقة الباحة، مشيراً إلى أنه سيتم استهدف رحلات لمناطق أخرى غير الرياض والدمام وجدة التي يستهدفها المطار حالياً، مثمناً المتابعة المستمرة من وزير النقل رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للطيران المدني المهندس صالح الجاسر.

    حضر التوقيع وكيل إمارة منطقة الباحة المكلف أحمد بن صالح السياري.

  • خادم الحرمين يبحث مع الأمين العام لمجلس التعاون الموضوعات المتعلقة بالشأن الخليجي

    خادم الحرمين يبحث مع الأمين العام لمجلس التعاون الموضوعات المتعلقة بالشأن الخليجي

    بحث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود – حفظه الله – اليوم، خلال استقباله الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية الدكتور نايف الحجرف، عدداً من الموضوعات المتعلقة بالشأن الخليجي.
    وهنأ خادم الحرمين الشريفين، الحجرف بمناسبة تعيينه أمينًا عامًا لمجلس التعاون، متمنيًا له التوفيق والنجاح في مهام عمله لتعزيز مسيرة العمل الخليجي المشترك.
    من جانبه، عبر الحجرف عن بالغ شكره وتقديره لخادم الحرمين الشريفين، مؤكدًا حرصه على بذل كل جهد في سبيل تعزيز وتطوير التعاون بين دول الخليج العربي وتحقيق تطلعات قادته.
    حضر الاستقبال، صاحب السمو الملكي الأمير عبد العزيز بن سعود بن نايف بن عبد العزيز وزير الداخلية، وصاحب السمو الأمير فيصل بن فرحان بن عبد الله وزير الخارجية، ومساعد السكرتير الخاص لخادم الحرمين الشريفين تميم السالم.

  • إستلهمي استدامة الأزياء من الأوسكار 2020

    إستلهمي استدامة الأزياء من الأوسكار 2020

    الجزيرة – خلود العبدالله

    في واحدة من أكثر ليالي العام المرتقبة في عالم الموضة، كانت ليلة جوائز الأوسكار حية بالتصاميم الراقية والأنيقة في هوليوود مساء ليلة أمس الأحد.

    وسيطرت الكلاسيكية على أغلب الاطلالات ولم تخلو بعضها من اللمسات الجريئة. إلا أن عددا من النجوم استغلوا هذه الفرصة لتمرير الرسائل حول الاستدامة، وارتداء أزياء تم ارتداؤها من قبل. ومن بينهم  الممثل خواكين فينيكس الذي يرتدى في كل احتفال نفس البدلة من دار Stella McCartney.

  • العربية للإعلانات الخارجية تطلق خدمة توفير البيانات لعملائها في المملكة العربية السعودية

    العربية للإعلانات الخارجية تطلق خدمة توفير البيانات لعملائها في المملكة العربية السعودية

    اختارت العربية للإعلانات الخارجية، الشركة الرائدة في مجال الاعلانات الخارجية منصة Streach منSeventh Decimal ، لتكون منصة حصرية لقياس وتوفير بيانات المشاهدة لشبكة لوحاتها في المملكة العربية السعودية. وتعد Streach منصة تحليل البيانات المكانية للجمهور الخارجي. مبنية على تقنية حاصلة على براءة اختراع، بحيث تقوم بتخصيص بيانات الموقع من SDK GPS فقط. فهي تشير إلى مجموعة بيانات التنقل لفهم التعرض لوسائل الإعلام الخارجي. كما تعد منصة Stretch أول منصة لتحقيق الدخل من البيانات الضخمة ومنصة ذكاء خارج المنزل لتخطيط وشراء وقياس الوسائط الخارجية.

    ستساهم هذه المنصة في احداث قفزة نوعية في المشهد الإعلاني لوسائل الاعلانات الخارجية من خلال توفير رؤى بزاوية 360 درجة حول سلوك العملاء وتقسيمهم كذلك الى فئات من تركيبة سكانية و اجتماعية. تم تصميم البرنامج استنادًا إلى نظام تحليل الملكية الفكرية الذي يعرض تفاصيل منهجيات القياس لحساب OTS (فرصة المشاهدة) باستخدام نقاط موقع الأجهزة المحمولة وطرق رحلات مستخدمي المحمول

    وبهذه المناسبة قال محمد الخريجي، الرئيس التنفيذي لشركة العربية للإعلانات الخارجية: “طوال 36 عامًا من تاريخ خبرتنا في صناعة الإعلان، كنا بفخر قادرين على إحداث ثورة في أعمال الإعلانات خارج المنزل وتحويلها إلى وسيلة تواصل قوية ومؤثرة في المملكة عبر عدة عقود، ومؤخرا ومع إضفاء الطابع الرقمي عليها وذلك بالشراكة مع اهم الموردين من الولايات المتحدة وبريطانيا للحصول على أفضل تقنيات والبرامج . واليوم من خلال القيام بخطوة نحو المستقبل بتوفير حلول ذكية لتوفير البيانات ، سيتمكّن المعلنون المحليون الدوليون من إطلاق حملات خارجية قابلة للقياس، مع توفير بيانات دقيقة ، ستساهم من استهداف جمهورهم بفعالية، ومعرفة من شاهد المحتوى الخاص بهم”.

    وأضاف الخريجى “نواصل دعم برنامج المدن السعودية المستقبلية، الذي يهدف إلى بناء هوية المدن الذكية، وتحسين قدرتها التنافسية بين نظرائها، وتحقيق التحضر المستدام، وتعزيز البعد الإنساني لتعكس أهداف الرؤية السعودية 2030”.

    وقالت مود معوض، الرئيس التنفيذي والمؤسس المشارك في شركةSeventh Decimal: “تمتد Streach نتيجة لأكثر من 18 شهرًا من البحث والتطوير جنبًا إلى جنب مع الجهود التي يبذلها معظم قادة الفكر التطلعي في صناعة الإعلام الخارجي.

    نحن متحمسون اليوم لإطلاقه مع العربية، المزود الرائد في مجال الإعلام الخارجي في الشرق الأوسط. و نظرًا لأننا نشهد زيادة في الطلب على الشفافية والمناهج التي تعتمد على البيانات، يجري التطوير لإدخال قدرات جديدة ومؤشرات متقدمة مثل استدعاء العلامة التجارية وإمكانية عرضها.”

    أضاف لواء حمادة، المدير الفني المشارك والمؤسس المشارك في شركSeventh Decimal : ” لقد أدركنا منذ اليوم الأول أن معالجة قياس الوسائط الخارجية تنطوي على تحديات تتجاوز قدرات أنظمة إدارة البيانات المتاحة اليوم. ترافق العديد من التعقيدات في حساب مقاييس الوسائط الخارجية الدقيقة باستخدام إشارات موقع الهاتف المحمول. وهذا يستلزم نمذجة بيانات الموقع لعكس أنماط التوزيع السكاني والتنقل في مدينة معينة. تم بناء Streach اليوم للقيام بذلك. ”

    تعد الشركة العربية للإعلانات الخارجية، التي تأسست عام 1983 وتم توزيعها في جميع مدن المملكة، المزود الرائد لحلول الإعلان الخارجي الذي يوفر خبرة للعملاء عبر العديد من المنصات. مع أكثر من 36 عامًا من الخبرة و 20 مكتبًا في جميع أنحاء المملكة، فهي ملتزمة بفهم احتياجات أصحاب المصلحة من أجل بناء حملات إعلانية خارجية فعالة في جميع أنحاء المملكة. توفر شركة العربية للإعلانات الخارجية أحدث المنتجات والخدمات باستخدام المعايير الدولية وأحدث التقنيات، التي تشمل تصنيع اللوحات الإعلانية وطباعتها وصيانتها وتشغيلها.

    شركة Seventh Decimal هي شركة مقرها الإمارات العربية المتحدة وتتخصص في تصميم وتنفيذ ودمج حلول التكنولوجيا المخصصة للعلامات التجارية والوكالات الإعلامية والشركات الاستشارية. تستفيد الشركة من الخبرة في مجال الاتصالات المتنقلة وتحليل التنقل والوسائط الرقمية لتوفير حلول مبتكرة جاهزة للاستخدام في مجالات علوم البيانات المكانية وإنترنت الأشياء والبيانات الكبيرة.

  • “الإسكان” و”الإعلام” توقّعان شراكة لتوفير خدمات خاصة وتشييد أحياء للإعلاميين

    “الإسكان” و”الإعلام” توقّعان شراكة لتوفير خدمات خاصة وتشييد أحياء للإعلاميين

    وقّع معالي وزير الإسكان الأستاذ ماجد بن عبدالله الحقيل ومعالي وزير الإعلام الأستاذ تركي بن عبدالله الشبانة، اتفاقية الشراكة الاستراتيجية للتمكين الإعلامي، والتي تتيح للإعلاميين الاستفادة من خدمات وحلول إسكانية متنوعة بمزايا خاصة ضمن برنامج “سكني”، إضافة إلى تشييد أحياء متكاملة ضمن الضواحي السكنية الكبرى التابعة للبرنامج.
    وتشمل الاتفاقية التي تم توقيعها خلال حفل أقيم في الرياض اليوم، توفير خدمات وتسهيلات عدة للإعلاميين ومنسوبي وزارة الإعلام والجهات التابعة لها، إضافة إلى عدد من المزايا الخاصة لحاملي بطاقة المهنيين الإعلاميين التي يتم إصدارها من خلال المنصة الإلكترونية المخصصة لذلك، تشمل إمكانية الاستفادة من الأحياء السكنية الخاصة بالإعلاميين التي تتوزع في مرحلتها الأولى ضمن الضواحي السكنية الكبرى في الرياض وجدة والدمام، وذلك وفقاً لاشتراطات ومعايير برنامج “سكني”، كما تتيح الاتفاقية للإعلاميين المستحقين في البرنامج، الحصول على قرض إضافي حسن يصل إلى 95 ألف ريال لمن تجاوزوا سن الـ40 عاماّ، تضاف إلى القرض الأساسي المدعوم الذي يصل إلى 500 ألف ريال، وذلك ضمن مبادرة “دعم المدنيين” التي توفّر للفئة العمرية من سن 40 إلى 45 عاماً قرض إضافي حسن يصل إلى 75 ألف ريال، ومن 45 إلى 50 عاماً الاستفادة من 85 ألف ريال، ومن سن الـ50 عاماً وأكثر يمكنهم الاستفادة من قرض إضافي حسن يصل إلى 95 ألف ريال، وذلك في إطار التسهيلات والخدمات المتنوعة التي يوفرها “سكني” لمستفيديه؛ لتمكينهم من التملّك السكني تماشياً مع أهداف “برنامج الإسكان” أحد برامج رؤية المملكة 2030.
    كما تنص الاتفاقية على الاستفادة من حلول برنامج “الإسكان التنموي” التابع لوزارة الإسكان لمن تنطبق عليهم الشروط، وذلك عبر توفير وحدات سكنية بنظام الانتفاع بالشراكة مع الجمعيات، إضافة إلى العمل على تطوير الأراضي المخصصة لوزارة الإعلام تمهيداً لتوفيرها للمستفيدين من الإعلاميين وغيرهم.
    وتنص الاتفاقية على تسهيل إقامة معارض “سكني” في مواقع تابعة لوزارة الإعلام، والحصول على كافة الامتيازات والبرامج الترويجية والعروض الحصرية الخاصة من البنوك والمؤسسات التمويلية، من بينها (مصرف الراجحي والبنك الأهلي ومجموعة سامبا المالية وبنك البلاد وبنك ساب) التي تم التوقيع معها خلال الحفل، حيث مثّل الوزارة في التوقيع المشرف على الإسكان المؤسسي المهندس عبدالله بن سعيد، إضافة إلى خصومات على عدد من مشاريع الوحدات السكنية بالشراكة مع المطورين العقاريين، وخصم على هامش الربح لمن يزيد دخلهم الشهري عن 14 ألف ريال، ودعم لكامل الأرباح من إجمالي مبلغ التمويل الذي يصل الى 500 ألف ريال لمن تقل رواتبهم عن 14 ألف ريال، وتخفيض الدفعة المقدمة إلى 5%.
    وأوضح معالي وزير الإسكان الأستاذ ماجد بن عبدالله الحقيل، أن هذه الشراكة تأتي امتداداً للعديد من الشراكات التي عقدتها الوزارة مع الجهات الحكومية في إطار توفير الخيارات السكنية والحلول التمويلية المتنوعة للأسر السعودية ضمن تسهيلات عدة تسهم في تملّك المسكن الأول، مشيراً إلى أن الإعلاميين شركاء في التنمية، ولهم دور محوري في نشر المعرفة ورفع الوعي في المجتمع، وحلقة وصل فاعلة بين الجهات الحكومية وأفراد المجتمع كافة، عبر مختلف الوسائل والمنصات الإعلامية.
    وأضاف معاليه خلال كلمته:” نسعد بهذه الشراكة مع وزارة الإعلام، والتي تتضمن العديد من الخدمات والتسهيلات والمزايا التي من شأنها تمكين الإعلاميين وأسرهم من الاستفادة من الحلول السكنية التي نوفرها ضمن برنامج (سكني) وكذلك برنامج الإسكان التنموي، ونأمل أن تحقق هذه الاتفاقية أهدافها التي تعكس اهتمامنا المتواصل بخدمة المواطنين وتيسير رحلة تملّكهم للمسكن الأول”.
    فيما أكد معالي وزير الإعلام الأستاذ تركي الشبانة في كلمته على أن برنامج الشراكة الجديد خطوة مهمة في مسيرة الشراكة الاستراتيجية القائمة بين وزارة الإعلام ووزارة الإسكان، موضحًا أنه يأتي في إطار تحقيق ما تسعى إليه القيادة الحكيمة لهذه البلاد المباركة، من تضافر الجهود بين قطاعات الدولة المختلفة، للخروج بحلول تنعكس على رفاه الإنسان وجودة حياته وفق رؤية المملكة 2030.
    ووجه معاليه الشكر والتقدير إلى معالي وزير الإسكان ماجد بن عبدالله الحقيل على اهتمامه ودعمه للمشروع، مشيرا إلى أنه جزء من برنامج التمكين الإعلامي الطموح الذي تنفذه وزارة الإعلام، ويتضمن عددًا من المبادرات النوعية.
    وأضاف معاليه أنه تم تشكيل فريق عمل من الوزارتين، لتذليل العوائق وتسهيلها أمام الإعلاميين المستفيدين، لتمكينهم من الحصول على المنتج السكني بأيسر الطرق وأسرعها، مضيفًا أن المشروع يشتمل على أربعة منتجات سكنية رئيسية، توفر للإعلاميين خيارات مرنة ومتنوعة، أولها منتج الإسكان التنموي، الذي يوفر وحدات سكنية بمزايا خاصة للإعلاميين، من خلال الشراء المباشر من وحدات وزارة الإسكان السكنية المتوفرة في جميع مناطق المملكة.
    وثانيها برنامج “سكني” للإعلاميين المسجلين في قوائم وزارة الإسكان وصندوق التنمية العقارية، ويتيح اختيار السكن المناسب، ويستفيد من الحلول السكنية التي توفرها الجهات التمويلية وسيحصل الإعلامي من خلاله فورا على السكن الملائم.
    أما ثالثها فهو مشروع “حي الإعلاميين” الذي يأتي ضمن مشروعات وزارة الإسكان، ويوفر وحدات سكنية عصرية ذات خصوصية، تحظى بالتقنيات المعمارية الحديثة والخدمات والمرافق المتكاملة، التي تواكب تطلعات الإعلامي وتتناغم مع اهتماماته ومهاراته.
    ورابعها هو مشروع التطوير العقاري الذي يعمل على تفعيل الشراكة مع وزارة الإسكان، من خلال استثمار الأراضي المملوكة لوزارة الإعلام، بتشييد مساكن ومرافق متميزة، تكون الأولوية فيها للإعلاميين.
    ونوه معاليه بأن هذه الشراكة تنطلق من الأهمية القصوى للإعلاميين ودورهم الوطني، ونحن بدورنا في وزارة الإعلام نحرص على إيجاد سبل الراحة والاستقرار وتوفير الدعم اللازم لهم، ويمثّل الإسكان أحد أبرز العناصر الضرورية التي نحرص على تسهيلها أمام منسوبينا وممثلي الوسائل الإعلامية المختلفة، فالشكر الجزيل لشركائنا في وزارة الإسكان على تذليل كل العقبات وتوفير التسهيلات المتنوعة لخدمة الإعلاميين، داعياً الجميع لإصدار بطاقة المهنيين التي تم إطلاق منصتها الأسبوع الماضي، لتسريع الاستفادة من الخدمات المتاحة ضمن هذه الاتفاقية”.
    وأشار معالي وزير الإسكان خلال الحفل إلى أن الوزارة بادرت إلى الشروع في تأسيس جمعية “مداد” الأهلية لدعم الإعلاميين التي ستنطلق قريبًا، لتكون مهمتها مساعدة زملائنا الإعلاميين والإعلاميات في مناطق المملكة الباحثين عن سكن، لتسهيل مهمتهم في الحصول على سكن مناسب، مضيفاً أن الجمعية لن يقتصر دورها على توفير السكن، وإنما سيمتد لتقديم الدعم التنموي والرعاية لمن قدموا خيرة سنوات عمرهم في خدمة العمل الإعلامي، وتجسيد المسؤولية الاجتماعية للوزارة تجاه تلك الفئة.
    وأوضح أن الجمعية ستعمل من خلال مجلس إدارتها على تعزيز التواصل بين الإعلاميين، والاستفادة من خبرتهم في إطلاق مبادرات اجتماعية وإعلامية نوعية.

  • فساتين حوامل مُبهرة.. استوحي إطلالتك من ألمع النجمات

    فساتين حوامل مُبهرة.. استوحي إطلالتك من ألمع النجمات

    • زهوه الجويسر

    يشاع أن المرأة الحامل تستغني عن أناقتها خلال فترة الحمل، فهي تمر بعدة تغيرات في الشكل وحجم الجسم، مما يؤثر على حالتها النفسية، لكن هذا الكلام ليس دقيقاً كفاية، فهناك من النساء من تستمر بأناقتها ولا يوقفها الحمل أو هذا التغيير في شكل الجسم، فهن يعرفن أن كل شكل لأجسامهن له أناقته وألوانه وزيه المناسب، بل والمبهر في كثير من الأحيان.

    أكدت مجموعة من ألمع نجمات الساحة الفنية أن المرأة خلال الحمل تحتاج إلى موديلات فساتين تناسبها، تختلف عن فترة ما قبل الحمل، بحيث تخفي امتلاء الجسم وفي الوقت نفسه تساعدها في الاحتفاظ بأناقتها خلال هذه المرحلة من حياتها.

    جمعنا لكِ -سيدتي- أجمل إطلالات النجمات بفساتين الحمل، فهذا سيساعدك على اختيار الفساتين الخاصة بالحوامل، والتي تناسبك، فأنت فقط من يستطيع أن يختار ما يحب، ثم بعد الاختيار الصحيح لا بد أن يأتي من يقول لك: هذا مذهل.

  • نسقي إطلالتك المميزة مع التنورة المكسرة

    نسقي إطلالتك المميزة مع التنورة المكسرة

     

    الجزيرة – خلود العبدالله

    من أكبر الاتجاهات التي ظهرت على منصات الأزياء في موسم ربيع 2020 التنانير الجلدية ذات الثنيات أو “المكسره” Pleated.

    وأفضل ما في الأمر هو أنها سهلة الارتداء وملائمة لكل الأوقات والمناسبات الرسمية منها والكاجوال. كل ما في الأمر لتحصلي على مظهر أنيق هو أن تنسقي بلوزة وسترة أو جاكت يظهر جمالية التنورة بتباين الألوان والأنسجة، مثل تداخل الحرير مع المخمل أو الدانتيل مع الشيفون والجلد مع الصوف أو القطن وهكذا.

  • انسان الغاب يمد يد المساعدة لحارس الغابات

    انسان الغاب يمد يد المساعدة لحارس الغابات

    التقط المصور الهاوي أنيل براباكار مشهدا رائعا في منطقة غابات محمية في بورنيو. أثناء وجوده في رحلة سفاري مع أصدقائه، عثر المصور على حارس الغابات الذي كان يزيل الثعابين من النهر، العدو اللدود لقرود orangutans أو كما يسمى انسان الغاب. وعندما كان أنيل يستعد لالتقاط صورة، مد انسان الغاب يده إلى الرجل ويبدو أنه يريد مساعدته ظنا منه أنه يغرق.

     

  • أمانة جدة: إغلاق و إنذار 71 من المحال المخالفة في نطاق بريمان

    أمانة جدة: إغلاق و إنذار 71 من المحال المخالفة في نطاق بريمان

    أغلقت أمانة جدة ممثلة بلدية بريمان الفرعية 31 من المحال وأنذرت 40 آخراً في نطاقها ضمن حملة شملت أعمال النظافة ومكافحة التشوه البصري ومراقبة المباني.

    وأوضح رئيس بلدية بريمان الفرعية المهندس أحمد الزهراني بأن الجولات الميدانية شملت تنفيذ حملة شاملة أغلقت البلدية خلالها 31 من المحال المخالفة إضافة لإنذار 40 موقعاً تجارياً في النطاق تنوعت ما بين مطاعم وأنشطة أخرى،  مبيناً أن البلدية ممثلة في قسم المباني وقفت على 48 من المواقع رصد من خلالها 29 مخالفة بما في ذلك إجراء فصل التيار عن تسعة من مخالفات المباني بنطاق بريمان.

    وأضاف رئيس بلدية بريمان أن جهود البلدية في أعمال المرافق شملت ترقيعات للحفر الوعائية وصيانة أعمدة الإنارة، وفي جانب أعمال النظافة والمكافحة الحشرية باشرت الفرق البلدية 78 من المواقع التي تتعلق بالنظافة فيما جرى معالجة 68 من المواقع التي تحتاج للرش بالمبيدات مشيراً إلى أن قسم البلاغات أغلق 46 من البلاغات المتنوعة بعد معالجتها.

  • بلدية بارق تعالج التشوهات البصرية وتزيل ٤٩ سيارة تالفة ومهملة

    بلدية بارق تعالج التشوهات البصرية وتزيل ٤٩ سيارة تالفة ومهملة

    أزالت بلدية محافظة بارق عدد كبير من التشوهات البصرية في المحافظة و مراكزها تنوعت في مجموعة من العناصر بأعداد كبيرة ضمن حملة معالجة التشوه البصري.
    أوضح ذلك رئيس بلدية محافظة بارق المهندس محمد مرزن وذكر أنه تم تشكيل فريق لمعالجة التشوه البصري وقد بدأ مهامه بتحديد المحاور الرئيسية في المحافظة ومراكزها وحصر التشوهات بها و قد عملوا على معالجة عناصر التشوه المحصورة حيث أشار إلى أنه تم إصلاح الأرصفة المتهالكة بطول إجمالي ٣٣ متر وإصلاح ٤٣ عمود إنارة تسوية أكثر ٨٦ حفرة من الشوارع العامة.
    وأضاف أنه تم إزالة اللوحات والملصقات الدعائية المخالفة بعدد ٢٩٠ لوحة وملصق وإزالة ٤٩ سيارة تالفة ومهملة بالتنسيق من الجهات الأمنية كما أشار إلى معالجة وضع الباعة الجائلين و إزالة مخلفات البناء وإصلاح و إستبدال حاويات النظافة داخل الأحياء.
    وأكد بن مرزن أن هذه الحملة بتوجيه ومتابعة أمين منطقة عسير الدكتور وليد الحميدي حيث تتم الأعمال وفق خطة وجداول ترسل تقاريرها بشكل أسبوعي منوهاً إلى أنه سيتم تكثيف أعمال الرقابة لملاحقة المخالفين في نشر الملصقات و رمي المخلفات في غير أماكنها المخصصة.

  • جربي “Sirtfood” الحمية المعجزة !

    جربي “Sirtfood” الحمية المعجزة !

    إعداد: خلود العبدالله

    في هذا الوقت تتجه أنظار المهتمين بالصحة والرشاقة نحو حمية Sirtfood، وهي الحمية التي اعتمدتها المغنية العالمية أديل.

    ما هي حمية Sirtfood؟

    إنه أحدث نظام غذائي أثار جنون وفضول الجميع، وهو نظام غذائي غني بأطعمة معينة. وفقا للباحثين، هذه الأطعمة الخاصة تعمل عن طريق تنشيط بروتينات معينة في الجسم تسمى السرتوين. يعتقد أن السرتوينات تحمي الخلايا في الجسم من الموت عندما تكون تحت الضغط والتوتر، وتنظم الالتهاب والتمثيل الغذائي وعملية التقدم بالعمر. يعتقد الباحثون أيضا أن السرتوينات تؤثر على قدرة الجسم على حرق الدهون وزيادة التمثيل الغذائي، مما يؤدي إلى إنقاص الوزن بمقدار ثلاث كيلوات أسبوعيا مع الحفاظ على العضلات.

    ما هي الأطعمة المسموحة لهذا النظام؟

    الكرفس

    الصويا

    الكيل Kale أو الكرنب الأجعد

    الفراولة

    الشاي أخضر

    الشوكولاتة الداكنة (التي لا تقل نسبتها عن 85% من الكاكاو)

    التفاح

    تمر المجدول

    الجوز “عين الجمل”

    القهوة

    زيت الزيتون البكر

    الجرجير

    الحنطة السوداء

    البصل الأحمر

    الحمضيات

    البقدونس

    الكركم

    فلفل عين الطائر أو Bird eye chili

    كرنب

    التوت الأزرق

    الكبر

    مراحل الحمية

    يمر النظام الغذائي على مرحلتين. تستمر المرحلة الأولية أسبوعا واحدا وتتضمن تقييد السعرات الحرارية على 1000 سعر حراري لمدة ثلاثة أيام تستهلك ثلاثة عصائر خضراء من sirtfood ووجبة واحدة يوميا غنية بمواد sirtfood. تشمل الكرنب، والكرفس، والجرجير، والبقدونس، والشاي الأخضر والليمون، وتشمل الوجبات إسكالوب الديك الرومي مع الميرمية، والكبر والبقدونس، والدجاج والكاري والروبيان مع الحنطة السوداء. وبداية من اليوم الرابع إلى السابع، تزداد قيمة الطعام إلى 1500 كيلو كالوري وتتألف من حصتين من العصير الأخضر ووجبتين غنيتين من قائمة الأغذية المسموحة في اليوم.

    تعرف المرحلة الثانية باسم مرحلة الصيانة التي تستمر 14 يوما حيث يحدث فقدان ثابت للوزن. يعتقد الاخصائيين أنها طريقة مستدامة وواقعية لفقدان الوزن. ومع ذلك، فإن التركيز على إنقاص الوزن ليس هو ما يدور حوله النظام الغذائي إنه يهدف إلى تناول أفضل الأطعمة التي تقدمها الطبيعة وليست المعالجة. وعلى المدى الطويل يوصى بتناول ثلاث وجبات غنية متوازنة من الأغذية المسموحة يوميا جنبا إلى جنب مع العصير الأخضر.

    رأي الاخصائيين

    يخشى الاخصائيين أن هذا ليس نظاما غذائيا ينصح به. حيث إن الحصول على 1000 سعر حراري لمدة ثلاثة أيام متتالية أمر صعب للغاية ويعتقد أن غالبية الناس لن يتمكنوا من تحقيقه. وبالنظر إلى قائمة الأطعمة، يمكن أن نرى أنها نوع من العناصر التي تظهر غالبا في “قائمة الطعام الصحي”، لكن من الأفضل اعتمادها كجزء من نظام غذائي صحي متوازن. تناول كمية صغيرة من الشوكولاتة لن يؤذي ولكن لا نفضل أن نوصي بها يوميا، ويجب علينا أيضا تناول مزيج من الفواكه والخضروات المختلفة وليس فقط تلك الموجودة في القائمة.

    “فيما يتعلق بفقدان الوزن وزيادة التمثيل الغذائي، ربما يكون الناس قد تعرضوا لخسارة في الوزن بمقدار ثلاثة كيلوات على الميزان، لكن ربما سيكون هذا الوزن المفقود مجرد  سوائل. وحرق الدهون وفقدانها سيستغرق وقت أكثر، لذلك فمن غير المرجح للغاية أن يكون فقدان الوزن هذا من الدهون، ومن المهم الحذر من أي نظام غذائي يوصي بفقدان الوزن بسرعة وبشكل مفاجئ لأن هذا ببساطة لا يمكن تحقيقه وسيؤدي على الأرجح إلى فقدان السوائل، وبمجرد عودة الناس إلى عاداتهم الغذائية المعتادة، سوف يستعيدون الوزن. ويعد فقدان الوزن بشكل بطيء وثابت هو المفتاح، ولهذا نحتاج إلى تقييد السعرات الحرارية وزيادة مستويات نشاطنا، ويعتبر تناول وجبات منتظمة ومتوازنة مكونة من الأطعمة العضوية والبروتين الخالي من الشحوم والفواكه والخضروات والحفاظ على شرب الماء بشكل جيد الطريقة الأمثل والأكثر أمانا لفقدان الوزن.

    ملاحظة:
    إذا كنت تفكر في تجربة أي شكل من أشكال النظام الغذائي، يرجى استشارة طبيبك أولا للتأكد من أنه يمكنك القيام بذلك دون المخاطرة بالصحة.

  • ربيع وصيف 2020 إطلالة رياضية وفساتين ملونة ومخططة

    ربيع وصيف 2020 إطلالة رياضية وفساتين ملونة ومخططة

    • زهوة الجويسر

    تنوعت فساتين ربيع وصيف 2020 ما بين الطويل والقصير والمتوسط، بما في ذلك الفساتين ذات الإطلالة الرياضية أو الفساتين الملونة والمخططة التي تمنح المرأة مزيداً من الأناقة والأنوثة، ذلك أن الخيارات المتعددة جاءت بلمسات مختلفة تناسب الجميع.

    وجاءت أزياء الفساتين على أشكال متعددة تلبي تعدد الأذواق ولتضفي على المرأة لمسة أنثوية مغايرة لما هي عليه أزياء 2019 وما قبلها، مع استدعاء لمسات فلكلورية بنكهة حديثة زادت من جمال الفساتين، فنرى هذا التنوع ما بين (المنقط) ، وأزياء الثمانينيات، والفساتين الفلكورية، والفساتين ذات الأكمام المنفوخة، و الجلود.