Author: خالد حامد

لا يخفى على أحد فوائد الحبة السوداء وزيتها، خاصة عند تناولها على الريق على معدة فارغة وهذه هي أهم الفوائد المحتملة لتناول حفنة من الحبة السوداء يومياً على معدة فارغة:

1- خسارة الوزن الزائد
قد يساعد تناول ملعقة صغيرة من الحبة السوداء على الريق وقبل النوم على خسارة الكيلوغرامات الزائدة، وبطريقة امنة، ولكن وإذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، عليك مراجعة الطبيب أولاً، وفقا لويب طب.

2- نمو الشعر
من المعروف عن الحبة السوداء فوائدها العديدة المتعلقة بنمو الشعر وتقويته وتكثيفه، وسواء كنت تفكر في تطبيق زيت الحبة السوداء موضعياً على الشعر أو في تناول حفنة من الحبة السوداء على الريق يومياً، فإن النتائج حتماً سوف تذهلك.

3- رفع مستويات الطاقة
من فوائد الحبة السوداء على الريق أنها تساعد على رفع مستويات الطاقة واليقظة، لا سيما في الصباح الباكر، وبالتالي زيادة إنتاجيتك في العمل وقدرتك على التركيز.
كما أن تناول الحبة السوداء بكميات معقولة بانتظام يومياً قد يساعدك على تحسين التنفس وتحسين مستويات الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

4- مكافحة أمراض الجهاز التنفسي
قد تساعد الحبة السوداء على الريق على علاج بعض مشاكل الجهاز التنفسي ومكافحتها، لا سيما التهابات الجيوب الأنفية المزعجة.

كما أن الحبة السوداء تساعد كذلك على التخلص من احتقان الحلق والتخلص من البلغم المتراكم في المجاري التنفسي.

5- مكافحة السرطانات
قد يساعد استهلاك ملعقة من زيت الحبة السوداء (أو البذور ذاتها) مع ملعقة من العسل قبل وجبة الفطور بساعة على مكافحة السرطانات والأورام الخبيثة في الجسم.

كما تستطيع الاستفادة من الحبة السوداء كذلك لهذا الغرض عبر طحن ملعقة صغيرة من البذور مع ملعقتين من زيت الحبة السوداء والعسل والليمون وتناول هذا المزيج يومياً.

6- علاج الانتفاخات والغازات
من فوائد الحبة السوداء على الريق الرائعة أن هذه الوصفة البسيطة قد تساعدك على علاج الانتفاخ والغازات واضطرابات المعدة عند تناولها صباحاً قبل وجبة الفطور.

7- فوائد أخرى
ولا تقتصر فوائد الحبة السوداء على الريق على ما ذكر أعلاه، بل تمتد لتشمل الأمور التالية كذلك:
– مكافحة الكحة والسعال.
– علاج الصداع.
– علاج ألم الأسنان.
– مكافحة التهابات المفاصل.
– القضاء على الديدان المعوية.
– خفض ضغط الدم المرتفع.
– تسريع شفاء الجروح.
– زيادة نعومة البشرة.
– تخفيف رد الفعل التحسسي.

نصائح ومحاذير
عند التفكير في تناول الحبة السوداء على الريق، عليك أن تتناول الحبوب التي حمصت قليلاً على النار دون إضافات، فالحبوب السوداء النيئة قد تكون ثقيلة على الجهاز الهضمي.
ورغم أن الحبة السوداء امنة نسبياً، إلا أنها (مثل غيرها من العلاجات الطبيعية) قد تحمل بعض الأضرار المحتملة، لذا يفضل تجنبها من قبل:
المرضعات والحوامل والأطفال.
المصابون بانخفاض ضغط الدم، فقد تخفض الحبة السوداء الضغط بشكل كبير وخطير!
الأشخاص المقبلون على عملية جراحية (يفضل الكف عن تناول الحبة السوداء قبل موعد العملية بأسبوعين).
مرضى السكري، فقد تؤثر على مرضى السكري بشكل خطير إن لم يتم تناولها بإشراف طبي.

فتحت شرطة ميامي في ولاية فلوريدا الأمريكية تحقيقا فوريا مع ضابط شرطة شوهد وهو يلكم امرأة سوداء البشرة على وجهها قبل أن يمسك بها ويدفعها أرضا.
وذكرت صحيفة ”ديلي ستار“ أن المخرج بيلي كوربن قام بتصوير الحادث ونشره على ”تويتر“، ما دفع الشرطة للتحقيق في الحادث.
ويظهر في الفيديو رجل الشرطة وقد احتدت عليه إحدى السيدات، من ذوات الأصول الأفريقية، في مطار ميامي الدولي، واقتربت منه بشكل استفزه على ما يبدو، فقام بلكمها قبل أن يلقيها أرضا ويقيدها.
من جانبه قال مدير قسم شرطة ميامي، ألفريدو راميريز: ”أنا مصدوم وغاضب من فيديو الاعتداء الجسدي الذي رأيته لأحد ضباطنا، لقد بدأت على الفور التحقيق وأمرت بإعفاء الضباط المتورطين من الخدمة“.
ويأتي هذا الحادث بعد قرابة شهر على واقعة الاعتداء على المواطن الأمريكي ذي البشرة السوداء جورج فلويد، الذي فجرت حادثة مقتله على يد شرطي أبيض قام بالضغط على عنقه بركبته في مدينة مينيابوليس، موجة من الاحتجاجات وعنفا واسعا في الولايات المتحدة امتدت أصداؤه إلى دول أخرى.

Miami cop hits black woman at airport today pic.twitter.com/XoVmLkGgW7

— Daniel Uhlfelder (@DWUhlfelderLaw) July 2, 2020

الترجمة – خالد حامد

قالت شركة مستحضرات التجميل الفرنسية العملاقة “لوريال” إنها ستزيل كلمات مثل “تبييض” من منتجات العناية بالبشرة ، وهي خطوة تأتي وسط احتجاجات عالمية ضد العنصرية أثارها مقتل الأمريكي من أصول إفريقية جورج فلويد في الولايات المتحدة.
وقالت الشركة في بيان، وفقا لـ (أب)، إنها قررت إزالة كلمات أبيض ، تبييض ، تفتيح من جميع منتجات العناية بالبشرة .
وفي وقت سابق غردت لوريال بأنها “تتضامن مع مجتمع السود وضد الظلم من أي نوع كان “. وأثار بيان الشركة رد فعل سلبي من قبل الأشخاص الذين يرون أن أعمال الشركة وإعلاناتها تركز على المستهلكين البيض.

قال الطاقم الطبي المعالج للفنانة المصرية القديرة رجاء الجداوي، المصابة بفيروس كورونا المستجد، وتتلقى العلاج في مستشفى عزل أبوخليفة بالإسماعيلية، إنه لم تجر مسحات جديدة للفنانة، مع الاكتفاء بالثلاث مسحات التي أثبتت جميعها إيجابية إصابتها بالفيروس.
وأضاف الطاقم الطبي في تصريحات لصحيفة الدستور المصرية، أن شفاء الجداوي من فيروس كورونا ليس ما يشغل بالهم في علاجها حاليا، لكن الأهم استعادة الرئة لعملها بشكل طبيعي.
وقال الطاقم الطبي، إن حالة الفنانة رجاء الجداوي غير جيدة وغير مستقرة، وفي تدهور مستمر، مشيرًا إلى أن الأنبوبة الحنجرية المتواجدة عليها حاليًا هي التي تضخ الأكسجين للرئة، وبدونها لا يمكنها التنفس في الوقت الحالي، مضيفًا أن الأنبوبة الحنجرية هي المرحلة الأخيرة لمصابي كورونا، وحال فشل الرئة في استعادة عملها قد تودي بحياة المريض.
وأوضح، أن الفنانة لا يمكنها أن تعيش بدون الأنبوبة الحنجرية، لحين استعادة الرئة عملها، مشيرًا إلى أنها أجرت 3 مسحات لفيروس كورونا، وجاءت جميعها إيجابية.
وأكد الطاقم الطبي في مستشفى عزل أبو خليفة، أن رجاء الجداوي حقنت بجرعتين من البلازما، وأشاروا إلى أن عامل السن مؤثر على عدم تعافيها.

نشرت الأكاديمية الأميركية لفنون السينما والعلوم، التي تتهم بالانحياز المنتظم للرجال البيض ضمن أعضائها، قائمة بـ819 عضوا جديدا سينضمون إلى صفوفها هذه السنة، مؤلفة بنسبة 45 في المئة من النساء و36 في المئة من الأقليات.
ومن بين الأعضاء الجدد الممثلة الآسيوية أوكوافينا والممثلة الأفريقية سينثيا إيريفو واللاتينية إيفا لونغوريا والسينمائيان الفرنسيان لادج لي وجيريمي كلابان.
كما ضمت القائمة، وفقا لسكاي نيوز، عددا من الأعضاء العرب، مثل المخرج المغربي علي الصافي، والممثل السوداني ألكسندر صديق، والمخرجة اللبنانية مونيا عقل، والمخرج السعودي أحمد صالح، والمخرجة الفلسطينية نجوى نجار، بالإضافة لآخرين.
وكانت الأكاديمية المانحة لجوائز أوسكار أعلنت العام 2016 بعد سنوات عدة من الانتقادات اللاذعة لتشكيلتها التي اعتبرت منفصلة عن المجتمع، مضاعفة عدد النساء والمنتمين إلى أقليات بحلول العام 2020.

كشف مصدر مطلع بشركة أبل تفاصيل جديدة تتعلق بهاتف أي فون 12 الجديد الذي ستعتزم الشركة طرحه في الأسواق..

وقال المصدر إن هاتف أيفون الجديد سيباع من دون شاحن أو سماعات أذن، ما سينعكس على سعره الذي سينخفض.

ونشر حساب @L0vetodream المعروف بتسريباته الصحيحة بشان أجهزة أبل، بأن هاتف أيفون 12 سيكون من دون سماعات أو شاحن، بما في ذلك هواتف SE2.

ومن المقرر أن يكون صندوق الهاتف الجديد أصغر حجما، بحسب موقع “9to5mac”.

ويرى موقع “ذا فيرج” أن الأخبار الأخيرة تعني أن المستخدمين الجدد لأي فون سيضطرون لشراء شاحن وسماعة أذن للهاتف الجديد بشكل منفصل.

وكانت تقارير قد تحدثت سابقا عن أن وباء فيروس كورونا سيؤثر على الجدول الزمني لشركة أبل لإزاحة الستار عن هاتفها أي فون المقبل، ليكون الإعلان عنه في الخريف.

وتقول التقارير إن أبل ستحول جميع طرازاتها الجديدة إلى شاشات من نوع “أوليد” بدلا من “ليد”، وتعمل مع شركة BOE لصنع هذه الشاشات للحفاظ على انخفاض التكاليف قدر الإمكان، مع استمرار دقة آيفون 11 نفسها.

وفيما يتعلق بحجم ذاكرة النفاذ العشوائي من أي فون 12، تشير التقارير إلى أنها ستكون 4 غيغا بايت، لكنها ستكون 6 غيغابايت مع آيفون 12 برو، أما مساحة التخزين الداخلية فستكون 128 غيغابايت، إضافة إلى إصدار بـ256 غيغابايت، مع استبعاد إصدار نسخة ثالثة من أي فون 12 بـ512 غيغابايت، لكن ربما يكون هذا الحجم من التخزين في أي فون برو.

وبشأن الأسعار، يقول تقرير لموقع “فون أرينا” إن سعر أي فون 12 نسخة 128 غيغابايت سيكون 649 دولارا، أما آيفون برو بنفس السعة التخزينية فسيبلغ سعره 999 دولارا، وإصدار 256 غيغابايت سيبلغ ثمنه 749 دولارا في الولايات المتحدة و1099 دولارا لأي فون 12 برو، و1299 دولارا لسعة تخزين 512 غيغابايت.

استقبلت المطارات المصرية، اليوم الأربعاء، أولى الرحلات السياحية بعد توقف طويل، نتيجة وقف حركة الطيران، بسبب تفشي فيروس ”كورونا“.
ووصلت إلى مطار شرم الشيخ، أول رحلة طيران، تقل سائحين، وسط إجراءات احترازية وطبية مشددة وكشوفات على القادمين، وتعقيم للحقائب.
وجرى تطبيق الإجراءات الاحترازية التي أقرها مجلس الوزراء المصري، فور وصول الركاب للمطار، حيث تم تعقيم الركاب وحقائبهم والطائرة، وكذلك قام الركاب بالمرور علي الكاميرات الحرارية التي تقيس تلقائيًا درجة الحرارة بمجرد المرور من أمامها.
واستقبل مطار الغردقة على البحر الأحمر ركاب أول رحلة طيران خارجية قادمة من أوكرانيا، تقل على متنها قرابة 167 راكبًا.
واستقبل المطار الرحلة بـالمزمار البلدي في مشهد احتفالي بعودة السياحة.

على الرغم من صغر عمرها، كتبت إيلي جولدستاين صاحبة الـ 18 عاما اسمها في عالم الموضة العالمية، بعد تحقيق حلمها لتكون أول عارضة أزياء مصابة بمتلازمة داون تطرحها دار الأزياء الإيطالية جوتشي.
بوجه مبتسم وشعر منسدل وقلادة باللون الفيروزي من الأحجار الكريمة، أعلنت دار الأزياء الفلورنسية على صفحتها الرسمية على أنستقرام أن جولدستاين من إلفورد، وهي بلدة صغيرة في إيسيكس بشمال لندن، هي الوجه الجديد لحملة التجميل للعلامة التجارية الإيطالية، والتي اختارتها لإطلاق ماسكارا L’Obscur الجديدة.
وأوضح المدير الإبداعي لـ”جوتشي”، أليساندرو ميكيلى أنه تصميم ماسكارا L ‘Obscur مستوحى من شخصية حقيقية تستخدم الماكياج لتخبر قصتها عن الحرية بطريقتها الخاصة”، وفقا لوكالة الأنباء الإيطالية “أنسا”.
كما ستظهر جولدستاين في نهاية هذا الشهر على صفحات مجلة فوج إيطاليا Vogue Italia وهي مرتدية أزياء موقعة من العلامة Maison.
ظهرت جولدستاين الفتاة البريطانية المحبة للقراءة والتمثيل ولديها شخصية قوية وواثقة من نفسها، لأول مرة في عالم الأزياء قبل 3 أعوام بعد توقيعها لعقد مع Zebedee Management ، وهي وكالة تمثل الأشخاص من ذوي الهمم فقط، لتبدأ منذ ذلك الحين في الظهور في حملات إعلانية مختلفة وجلسات تصوير لصالح علامات تجارية عالمية مثل نايكي وفودافون.
ويبدو أن اختيار Gucci لجولدستاين نال إعجاب وثناء الكثير من رجال الإعلام والسياسة الإيطالية، إذ كتب رئيس الوزراء الإيطالي السابق، ماتيو رينزي على صفحته الشخصية على أنستقرام: ” قصة جميلة حقا، أهنئ إيلي وجوتشي، لا يمكن أن تكون متلازمة داون عائقا أبدا”.
كما قال عمدة فلورنسا، داريو نارديللا: على فيسبوك: “أنا سعيد وفخور بأن جوتشي، الدار التي لها جذور في فلورنسا، اختارت إيلي جولدستاين لحملتها، رسالة ذكية وقوية بأن الإعاقة ليست ولن تكون أبدا عائقا”.
تأمل عارضة الأزياء الاستثنائية في أن يكون نجاحها دافعا يشجع المزيد من العلامات التجارية للأزياء لإعطاء مساحة لذوي الهمم، مما يدل على حقيقة أن التنوع والاختلاف ليس سوى فكرة مسبقة يمكن التخلص منها.

عرقلت جائحة فيروس كورونا المستجد عرض فيلم “جرايهاوند” (Greyhound) من بطولة الممثل الأمريكي توم هانكس خلال هذا الصيف، بسبب إغلاق غالبية دور السينما، أو فتحها بقدرة استيعابية محدودة في الولايات المتحدة.

لذا وافقت شركة “سوني” على بيع العمل إلى “آبل تي في” ليبث مباشرة على منصة البث التدفقي هذه.

وأكد توم هانكس الذي وضع السيناريو أيضا أنه “حزين جدا” لعدم عرض الفيلم في دور السينما، لكنه رحب بإمكانية بثه في العالم بأسره اعتبارا من 10 يوليو الجاري عبر الإنترنت.

واستؤنف تصوير الأفلام قبل فترة قصيرة في بعض الدول مثل أيسلندا وكوريا الجنوبية ونيوزيلندا، لكن توم هانكس قال إنه لا يعرف متى سيعاود العمل على فيلم “إلفيس” من إخراج باز لورمان.
وقال هانكس إن أوساط هوليوود “لا فكرة لديها” عن موعد استئناف تصوير الأفلام بسبب الجائحة التي وقع ضحيتها هو أيضا قبل أشهر.
وكان الممثل الحاصل على جائزتي أوسكار عن دوره في “فوريست غامب” و”فيلادلفيا” أول نجم سينمائي يعلن إصابته بكوفيد-19 في مارس الماضي عندما كان في أستراليا مع زوجته ريتا ويلسون التي أصيبت هي أيضا، تحضيرا لفيلم عن إلفيس بريسلي.
وكانت ولاية كاليفورنيا إحدى بؤر الوباء الرئيسية في الولايات المتحدة أعطت قبل فترة قصيرة الضوء الأخضر لمعاودة تصوير الأفلام شرط احترام القواعد الصحية الصارمة، لكن غالبية الإنتاجات لا تزال متوقفة ولا يتوقع توم هانكس أن تستأنف قريبا.
وأوضح “لا أعرف أبدا متى سأتمكن من معاودة العمل. لا أحد لديه أدنى فكرة”، وفقا لمصادر صحفية.
وقال “سيحصل ذلك لكن لا نعرف متى، يجب أخذ الكثير من الأمور في الاعتبار ومنها الجوانب المالية والقانونية والتأمين” فضلا عن قيود التباعد الجسدي.