Category: المرأة

  • طرفة الفوزان؛ بدأت بوصفات من كتب الطبخ وتحولت إلى طاهية محترفة

    طرفة الفوزان؛ بدأت بوصفات من كتب الطبخ وتحولت إلى طاهية محترفة

    الرياض – وفاء أحمد

    في صغرها كان والدها يجلب لهم من أسفاره مايميز الدولة التي يسافر إليها سواء كانت مأكولات مختلفة، أو حتى وصفات طبخ جديدة حتى تقوم زوجته بتجربة تلك الوصفات، من هنا بدأ حب الشيف طرفة الفوزان للطبخ والمطبخ.

    تقول طرفة أنه بحكم عمل والدها في مجال الملابس الجاهزة كان كثير السفر ويحضر العديد من الهدايا لهم من الهند والصين والعراق والكويت والبحرين، ولأن والدتها لا تجيد القراءة كانت مهمتها وهي في عمر الثامنة قراءة بعض الوصفات لوالدتها ومساعدتها في المطبخ، بالإضافة إلى أنها كانت تذهب إلى جاراتهم من مختلف الجنسيات لتعلم كيفية إعداد تلك الأطباق.

    وفي عام 1400هـ عندما كانت بمرحلة المتوسطة أهداها والدها كتاب المطبخ العربي والذي احضره لها هدية من الكويت، ولم يحتوي الكتاب على أي مقاييس أو كمية المقادير ومع ذلك كان هذا الكتاب نقطة تحول في حياتها، فمنه تعلمت الكثير من الوصفات والتي كانت تحاول أن تقيس المقادير الصحيحة لها، ومع تشجيع والدها لها نجحت في هذه المهمة ونمى لديها حب الطبخ حتى أصبحت متقنه وشغوفه به، واليوم أصبح لديها العديد من الشهادات في المطبخ الصيني والإسباني، والعربي، والخليجي، والحلويات الفرنسية، والشرقية.

    اليوم أصبحت طرفة الفوزان مدربة طبخ معتمدة دوليا ومحليا من قبل المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، وأول سعودية تحصل على الميدالية الذهبية وثاني سعودية على جائزة الطبق المبتكر. تعمل طرفة كمدربة مع الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني حيث تُعد حقيبة تدريبية باسم فن إدارة الطهي، وتقوم بتقديمها في مختلف مناطق المملكة، كما اطلقت مبادرة سواعد سعودية التي تهدف إلى المحافظة على تراث المطبخ السعودي والوصول به إلى العالمية وذلك من خلال توفير وتدريب كوادر سعودية محترفة ومتخصصة في مجال الطبخ لشباب وشابات سعوديين.

    وحول حصولها على الميدالية الذهبية في هوريكا عام 2016، وعلى الميدالية الفضية في هوريكا 2017، تقول طرفة لـ”الجزيرة” أن مسابقة هوريكا 2016م والتي أقيمت في مدينة الرياض شارك فيها نخبة من الطهاة والطباخين بلغ عددهم 160 من مختلف الجنسيات، وحصدت طرفة المركز الأول والميدالية الذهبية كأول سعودية حيث شاركت بطبق سعودي وهو عبارة عن كبسة هامور أعدتها في 45 دقيقة، أما في هوريكا 2017م فقد شاركت بكبسة الخضار والتي تسمى قديما بكبسة الفلاحين ولكن اعدتها بطريقة فندقية مهنية وحصلت بها على الميدالية الفضية، وتسعى طرفة الفوزان أن تصل بالمطبخ السعودي إلى العالمية كما تطمح لإفتتاح أول مطعم لها..

  • للمرأة العاملة.. إطلالتها الشتوية الأنيقة

    للمرأة العاملة.. إطلالتها الشتوية الأنيقة

    تقرير- زهوة الجويسر

    في الشتاء حيث البرد والخروج في أجواء تحتاج إلى ملابس ثقيلة وتعطي الجسم الدفء وفي الوقت نفسه الراحة، تعمل دور الأزياء على ابتكار إطلالة مميزة للنساء، ولا سيما للنساء العاملات اللاتي تحتاج الواحدة منهن أن تبدو أنيقة وعملية و في نفس الوقت دافئة.

    الأبيض والأسود من أفضل إطلالات المرأة العاملة، فيمكن ارتداء القميص الأبيض الكلاسيكي مع الجاكيت الأسود مع بنطال أسود أو حتى مع الجينز المستقيم، وإضافة شال أو سكارف من لون آخر هاديء.

    وتشهد موضة ألوان شتاء 2020 تنوعاً كبيراً، ومزيجاً من الدرجات الجريئة والقوية والساطعة إضافة إلى الألوان الغامقة والهادئة والمحايدة والتي يمكن دمجها مع بنطلون مستقيم وجاكيت وكعب عال، أو حذاء رياضي أنيق مناسب أو حتى بوت مسطح  ويمكن أن تكملي أناقتك بحقيبة ومعطف بلون محايد.

    وللحصول على إطلالة شبابية غير تقليدية يمكنك أن تنسّقي ملابسك بارتداء قميص وسترة واسعة، أو بلوفر بياقة ضخمة وفوقه معطف ضخم مع إضافة وشاح مناسباً و بنطلون جينز سكيني أو متسع النهاية.

  • مجموعة ديور الأخيرة ممزوجة بالمفاهيم النسوية وعلاقة الموضة بالجسد

    مجموعة ديور الأخيرة ممزوجة بالمفاهيم النسوية وعلاقة الموضة بالجسد

    أطلقت دار كريستيان ديور مجموعتها الأخيرة للملابس الراقية لموسم ربيع/صيف 2020 بتوقيع المديرة الإبداعية للدار ماريا غراتسيا شيوري، وظهرت المجموعة ممزوجة بالمفاهيم النسوية وعلاقة الموضة بالجسد من خلال الحرير والدانتيل والشيفون وقطع الـ peplos وهو رداء روماني يوناني ولكن بشكل حديث حيث ظهر على شكل فساتين وتنانير، وتنوعت القطع بين فساتين وتنانير وسراويل بأطوال وقصات مختلفة وجاكيتات وبلايز وعباءات ورداء الـ Cape.

    وحملت الإكسسوارات المصنوعة يدويا نفس الموضوع وبرزت بشكل أنثوي وناعم بصنادل مجدولة مذهبة وفضية وباللون الأسود ايضا، كذلك العقود والأحزمة والأقراط مزينة بأوراق الشجر الذهبية وحبات اللؤلؤ. وزينت الضفائر رؤوس العارضات مع الأطواق الذهبية والفضية.

    وفي دعم ماريا المستمر للأيديولوجية النسوية ومهمتها الاستقصائية للتواصل والإحساس بالأخوة العالمية عبر الثقافات. علقت في نهاية منصة العرض قطعة مطرزة من قبل مشروع نسائي في الهند. وتحمل سؤال: ماذا لو كانت المرأة تحكم العالم؟

  • “لينا الخريجي” أخصائية الصحة الشاملة: هذه الأشياء المذهلة جلبتها من أوروبا

    “لينا الخريجي” أخصائية الصحة الشاملة: هذه الأشياء المذهلة جلبتها من أوروبا

    حوار- زهوة الجويسر

    “لينا الخريجي”.. أخصائية علاج الصحة الشاملة، وخبيرة توعية، وأخصائية تغذية، ومدونة ممارسة منذ عدة سنوات، تدير اثنتين من الشركات الصغيرة المتخصصة في هذا المجال في مدينة جدة. إحداهما تركز على الطعام الصحي والتغذية والذهن، والأخرى مركز صحة شاملة، تقدم فيها جلسات علاج خاصة وجماعية باستخدام العديد من طرق العلاج البديلة التي تحمل شهادات فيها..

    لفت نظري التخصص الجديد والنادر والمفيد جداً للصحة، التقيت بها وكان لي معها هذا الحوار..

     

    نود أن نتوقف أولاً أمام مفهوم الصحة الشاملة، وعملك في هذا المجال؟

    الصحة الشاملة تشمل كل ما يخص تناغم و اتحاد الجسم والعقل والمشاعر والروح.

    أنا مدربة أسلوب حياة و مدربة في الوعي الغذائي، التأمل، معالجة بالصوت والذبذبات و تنشيط مسارات الوعي.

    إلى أي مدى تستفيدين من التدوين لخدمة تخصصك؟ وماذا عن استجابة المتابعين؟

    مشاركة كل ما أتعلمه خلق منصة للتعبير عن أفكاري في الوعي و الإدراك واكتشاف مجتمعات لديها الرغبة و التعطش للتعلم عن الوعي والتشافي، والردود الإيجابية والمشجعة من قبل المتابعين يحمسني للعطاء أكثر و أحسن من قبل.

    ما نوع الخدمات التي تقدمينها في مجال تخصصك؟ 

    الوعي هو الانضباط وطريقة للحياة. فيما يتعلق بالتغذية الواعية أقوم بتطوير وصفات جديدة لمدونتي للتثقيف والإلهام. وأنتج أيضًا وجبات خفيفة صحية لتزويد المتاجر الصحية و الصالات الرياضية و استوديوهات اليوغا حول جدة.

    أقوم أيضًا بتنظيم جلسات جماعية وخاصة لمساعدة عملائي على العودة لأنفسهم والتواجد بشكل كامل في اللحظة من خلال التأملات وعبر العلاج الاهتزاز الصوتي.

    حدثينا عن طبيعة هذه الجلسات، والأمراض أو الأعراض التي تعالجينها؟

    نعم، أقدم جلسات مختلفة بتقنيات متعددة مثل العلاج بالصوت، تنشيط مسارات الوعي، أنواع مختلفة من التأملات لتهدئة الأفكار و الحضور و التحرر من المشاعر السلبية و الاستمتاع باللحظة.

    كيف كانت رحلة الحصول على شهادات بتخصصك الجديد هذا؟ 

    قمت بعدة جولات علمية في أوروبا و حصلت منها على شهادات مختلفة في عدة تخصصات. كانت رحلة جميلة زاخرة بالتجارب المثرية والقصص الملهمة في التشافي الذاتي عن طريق الوعي بالأفكار و المشاعر و التحرر منها.

    “الحياة الواعية”.. تعبير قد يحتاج إلى شيء من التوضيح للمتابعين؟ 

    الحياة الواعية او الإنسان الواعي هو الإنسان “الحاضر”؛ الحاضر بكامل حواسه وذهنه ونفسه، مع نفسه ومع الكون، الحاضر بكامل حواسه وذهنه ونفسه مع أعماله وحياته اليومية، الحاضر بكامله مع أحبّائه… الإنسان الواعي متصالح مع نفسه، لا يمارس الغياب، لا يعيش حياته بالشرود أو الهروب أو التأجيل أو الإحباط؛ يحياها هنا الآن، كل لحظة يحياها كاملة وجميلة وعظيمة بذاتها، كل لحظة كأنها الأخيرة وكل لحظة كأنها الأبدية أيضاً، كل لحظة تحوي الحياة بأكملها.

    كيف نجحت في إيصال فكرة تخصصك إلى العملاء؟ 

    ظللت أتحدث في مواقع التواصل الاجتماعي و فوائدها في الوصول للسلام الداخلي. ومع الزمن أصبحت تنتشر بشكل أكثر وحققت لمسة ايجابية في حياة عملائي و المتابعين لي، وبدأت الفكرة تنجح وتنتشر عند شريحة كبيرة من الناس.

    ما العوائق التي واجهتك في مجال تخصصك؟ وكيف تغلبتِ عليها؟

    واجهت صعوبة في تحويل الوعي من مفهوم نظري إلى أسلوب حياة ممتع، مارستها كثيراً على نفسي و عملائي و أصدقائي، و استطعت أن أضفي عليها روح البهجة و المتعة و اليسر.

    أما في المجال الأكبر وهو الحاضنة لهذا التخصص، فإن أكبر عائق يتمثل في أنه ما زال هناك نقص في الجهات المختصة التي تهتم بالطب البديل.

    كيف تنظرين إلى مستقبل الخدمات الصحية التي تقدمينها؟

    هناك إقبال كبير من فئات كثيرة في المجتمع على هذا النوع من الوعي بالصحة. حيث إن الكثير من عملائي أصبح عندهم هذا النوع من الوعي أسلوب حياة وقد اعتادوا عليه لما وجدوا من فائدته الكبيرة بالنسبة لهم، و اتطلع الى أكثر من ذلك وهو الانتشار في شرائح أكبر في المجتمع.

    ما الذي تطمحين إليه في المستقبل؟

    أنوي أن أصل بهذا الوعي إلى نشر البهجة والحب والسعادة بين أفراد المجتمع. أما بالنسبة لي؛ فـأنا أسعى لزيادة تنميتي لذاتي ومساعدة وإلهام من حولي وصولاً للمجتمع بشكل أكبر.

  • المرأة السعودية تحقق الريادة عالمياً

    المرأة السعودية تحقق الريادة عالمياً

    حققت المملكة قفزة نوعية في تقرير (المرأة أنشطة الأعمال والقانون 2020) الصادر عن البنك الدولي، وصنفت الأكثر تقدماً بين 190 دولة نتيجة الإصلاحات التي تهم المرأة.

  • هذا الموسم .. إليكِ نصائح لمكافحة أعراض البرد والإنفلونزا

    هذا الموسم .. إليكِ نصائح لمكافحة أعراض البرد والإنفلونزا

    ترافق انخفاض درجات الحرارة وتبدلات الطقس أعراض وأمراض غير مريحة منها نوبات البرد والإنفلونزا، وتعتبر تلك الأعراض المزعجة التي تواجهها هي جزء من عملية الشفاء الطبيعية، دليل على أن الجهاز المناعي يصارع المرض. على سبيل المثال ، الحمى هي طريقة جسمك لمحاولة قتل الفيروسات من خلال خلق بيئة أكثر سخونة من المعتاد. كما أن البيئة الساخنة للحمى تجعل البروتينات التي تقتل الجراثيم في الدم تدور بسرعة وفعالية أكبر. وبالتالي إذا كنت تعاني من حمى معتدلة لمدة يوم أو يومين، فقد تشفى بشكل أسرع بالفعل. كذلك السعال حيث ينظف مجرى التنفس من المخاط السميك الذي يمكن أن يحمل الجراثيم إلى رئتيك وبقية جسمك.

    ولتفادي تلك الأعراض المزعجة يفضل اتباع نصائح تخفف من هذه الأعراض وتسرع من عملية التشافي.

    نصائح لمكافحة أعراض البرد: 

    نظف أنفك بطريقة صحيحة
    من المهم تنظيف الأنف بانتظام وبمساعدة المحلول الملحي ونثر الأنف أو “التمخط” بتمهل وبأقل قوة ممكنة، وذلك لأن الضغط بقوة أثناء تنظيف الأنف ممكن أن ينقل المخاط الذي يحمل الجراثيم إلى أجزاء الأذن الداخلية مما يسبب الآلام والالتهابات.

    المحافظة على الدفء والراحة
    عندما تصاب بنزلة برد أو إنفلونزا من المهم أن تبقي جسدك مرتاح ودافئ حتى تساعد الجسم على توجيه طاقته نحو المعركة المناعية.

    الغرغرة
    تساعد الغرغرة في ترطيب الحلق وجلب الراحة المؤقتة. ويمكن عمل محلول مكون من نصف ملعقة صغيرة من الملح المذاب في الماء الدافئ، واستخدامه أربع مرات يوميا.

    شرب السوائل الساخنة
    السوائل الساخنة تخفف من احتقان الأنف، وتمنع الجفاف، وتهدئ الأغشية الملتهبة التي تبطن الأنف والحلق. ويفضل شرب منقوع شاي الأعشاب المحلى بالعسل.

    البخار
    يعتبر حمام البخار مرطب  فعال للقنوات الأنفية ويساعد على الاسترخاء. فإذا كنت تعاني من الدوار بسبب الأنفلونزا يفضل التعرض للبخار للتقليل من آثاره.

    النوم على وسادة مرتفعة
    يخفف النوم على وسادة مرتفعة من احتقان القنوات الأنفية  ويساعد في الحصول على نوم مريح.

  • الأناقة الكلاسيكية تزين حفل جوائز اختيار النقاد لعام 2020

    الأناقة الكلاسيكية تزين حفل جوائز اختيار النقاد لعام 2020

    ظهر نجوم الفن في حفل جوائز اختيار النقاد لعام 2020 بشكل كلاسيكي بعد زخم احتفال الـ غولدن غلوب، وغلبت روح الأناقة إطلالاتهم من خلال الفساتين الكلاسيكية والقطع الرسمية والألوان الأساسية والأساليب المختلفة.

  • إقتراحات متعددة لإستحمام آمن لكبار السن

    إقتراحات متعددة لإستحمام آمن لكبار السن

    من أكبر الأخطار التي يواجها كبار السن والمرضى الانزلاق أثناء الاستحمام، وقد ينتج عن بعض حالات السقوط كسور يصعب علاجها وتؤدي إلى الوفاة.

    وتعتبر كابينة الاستحمام “الشاور” shower خيار مريح وعملي عندما تكون هناك صعوبة متعلقة بالمساحة لاعتماد حوض الاستحمام داخل الحمام. وذلك عن طريق تجهيز كابينة الاستحمام بكامل المستلزمات لتخدم كل احتياجاتك، عن طريق توفير إنارة واضحة وكرسي ثابت أو متحرك ومسكات وأرضية خشبية مانعة للانزلاق خصوصا لكبار السن لتوفير وقت استحمام آمن لهم.

    ولزيادة جرعة الاسترخاء والرفاهية يمكن دمج حوض استحمام بالقرب من الكابينة أو الاكتفاء بحوض استحمام ولكن ذو مواصفات خاصة حيث يتوفر به باب لسهولة الدخول والخروج.

  • دراسة بريطانية؛ نقص مُقلق في عدد النساء في المراكز العليا،في القانون والرياضة والسياسة وغيرها..

    دراسة بريطانية؛ نقص مُقلق في عدد النساء في المراكز العليا،في القانون والرياضة والسياسة وغيرها..

    أشارت دراسة أجرتها جمعية فوسيت – وهي جمعية خيرية غير ربحية رائدة في بريطانيا من أجل المساواة بين الجنسين وحقوق المرأة – إلى وجود نقص “مثير للقلق” في النساء في الوظائف العليا.

    وأشار الناشطون إن النساء عموما وذوات البشرة الداكنة خصوصا – من أصول أفريقية- يفقدن الوظائف العليا في قطاعات مختلفة مما يستوجب خطوات تغيير لزيادة عدد النساء في المراكزالعليا.

    كما أضافت المجموعة أن أبحاثها سلطت الضوء على “مأساوية” بطء التغيير في قطاعات تتراوح من الرياضة إلى القانون.

    وأنه على الرغم من تصاعد الاهتمام الشديد بأهمية وجود نساء في الوظائف العليا ، تظهر البيانات اليوم أن الوضع لا يزال بعيد عن تحقيق المساواة بشكل حقيقي. ويفصل تقرير المنظمة عدد النساء اللائي يشغلن حاليا مناصب عليا في مختلف القطاعات ، كما يلي:

    في مجال القانون مثلا المحكمة العليا – في بريطانيا- لديها قاضيتان فقط من بين 12 قاضي أي 17 % ، وفي قطاع الأعمال يوجد امرأة واحدة  فقط من بين 20 من كبار المديرين التنفيذيين لأكبر مائة شركة بريطانية في بورصة ولم يزيد العدد منذ آخر تقرير للمجتمع في عام 2018.

    أما بالنسبة لمجال التعليم في بريطانيا ، فبحسب دراسة جمعية فوسيت تشكل النساء 39 في المائة فقط من مدراء المدارس الثانوية ، وهو رقم لم يتغير أيضاً منذ عام 2018 ، وقد ارتفع بنسبة 6 في المائة فقط منذ عام 2005. وتشكل النساء 30 في المائة من نواب رؤساء الجامعات .

    وفي الإعلام  تشكل النساء 21 %  من محرري الصحف الوطنية، مع وجود أربع نساء فقط في الوظائف العليا.

    وفي الهيئات الرياضية فقد انخفض عدد النساء المدراء التنفيذيين من 26 % في عام 2018إلى 21 %  في 2019، في حين تتولى النساء قيادة أربعة %  فقط من أندية الدوري الممتاز.

    وفي الانتخابات الأخيرة لمجلس العموم البريطاني ارتفعت نسبة النساء البرلمانيات  2 % ليشكلن  34 % من أعضاء.

    تبلغ النسبة المئوية للنساء في مجلس اللوردات  27 % وهي نسبة أقل بكثير من مجلس العموم بزيادة  1 %  فقط عن عام 2018. أما مجلس الوزراء البريطاني فتشكل النساء فيه 30 %.

    في ضوء النتائج التي توصلت إليها  دعت جمعية فوسيت الحكومة والأحزاب السياسية والقضاء وأصحاب العمل إلى اتخاذ تدابير لزيادة عدد النساء في المناصب العليا داعين إلى أن يكون هناك حصص وأهداف وتدخلات سياسية لإزالة العوائق التي تحول دون تقدم المرأة.

    وتأتي الدراسة في أعقاب تقرير صدر مؤخراً عن مكتب المساواة بين الجنسين والذي وجد أن النساء أقل من الرجال بكثير في فرص الحصول على ترقية في العمل بعد إنجاب الأطفال.

    كما أظهرت البيانات أن 27.8 %  فقط من النساء يعملن بدوام كامل أو يعملن لحسابهن بعد ثلاث سنوات من الولادة ، مقارنة بـ 90 % من الآباء الذين يصبح لديهم أطفال.

    وأظهرت البيانات أيضًا أن النساء اللائي عدن إلى العمل بعد الإنجاب أقل فرصا للترقية بنسبة الثلثين في السنوات الخمس التي تلت ولادة الطفل مقارنة بنظرائهن الذكور مع حصول 26 % من الآباء على الترقيات أو الانتقال إلى وظيفة أفضل مقارنة مع 13 % من الأمهات.

  • وجوه الفنانة التشكيلية غادة الموسى.. واقعية بتفاصيل دقيقة

    وجوه الفنانة التشكيلية غادة الموسى.. واقعية بتفاصيل دقيقة

    على الرغم من أن تخصص إدارة الأعمال يبدو جادا وعمليا للغاية إلا أنه لم يقف أمام موهبة الفنانة التشكيلية السعودية غادة الموسى والتي اتجهت بموهبتها في الرسم  للاحتراف من خلال التعلم الذاتي للفن التشكيلي.

    بدأت غادة ذات الـ 21 ربيعا برسم لوحات “البورتريه” للوجوه المختلفة بالرصاص والفحم والتلوين بدقه عالية وبتفاصيل دقيقة ومميزة.

    وقد لاقت  لوحاتها الكثير من الإعجاب على مواقع التواصل الاجتماعي، نظراً للدقة العالية في تفاصيلها وأهمها لوحة (نصف القمر) والتي استغرق رسمها 4 أشهر.

    وتوضح الموسى حرصها على رسم البروتريهات الواقعية باستخدام أقلام خشبية، ورسم العيون بطريقة خاصة ذات فلسفة تحكي الصمت والترابط والمشاعر وأيضا الحيوانات مع إضافة اللمسات الهندسية واستخدام أسلوب الأبعاد الثلاثية والحروف الإنجليزية.

    كما تشرح الموسى كيف يرتبط الفن التشكيلي بشكل مباشر بالمشاعر وكيف تنقلنا اللوحات الفنية إلى عوالم أخرى، وفي حال فنها فإن التفاصيل الصغيرة والدقيقة لوجوه واقعية تظهرها وكأنها حقيقية.

    دخلت غادة الموسى إلى عالم الرسم من باب الشغف فصقلت هوايتها بالتدريب المستمر برسم الوجوه لقربها من الواقع. وتقول الموسى إن العنصر الأساسي الذي يجعل لوحاتها واقعية هو الألوان الخشبية الشمعية، فهي تساعد على إظهار أصغر التفاصيل.

    فلون البشرة والشعر من أكثر المراحل صعوبة لغادة كما يشكل الأنف لها تحديا ، وتتعاون الموسى مع مصور وعارض، للحصول على الصور التي تود أن تعيد رسمها.

  • أزياء صابت وأزياء خابت على السجادة الحمراء في الغولدن غلوب 2020

    أزياء صابت وأزياء خابت على السجادة الحمراء في الغولدن غلوب 2020

    يلتقي نجوم الفن في حفل غولدن غلوب 2020 سنويا للاحتفال بأعمال عام كامل من السينما والتلفزيون والاستعراض بمختلف الأزياء من تواقيع المصممين العالميين، ولكن كعادة أي احتفال تصيب وتخيب طلات لبعض المشاهير وهذا ما حصل في الغولدن غلوب لهذا العام.

  • وداعاً للفوضى في حقيبة اليد.. 6 أشياء مميزة خذيها معك

    وداعاً للفوضى في حقيبة اليد.. 6 أشياء مميزة خذيها معك

    تحتاج المرأة أثناء الذهاب للعمل أو التسوق والتنزه مع بعض الأصدقاء لاصطحاب الكثير من الأشياء سواء أدوات المكياج المختلفة وهاتفها وسماعات الرأس، بالإضافة إلى بطاقة الهوية الشخصية والكروت الأخرى، وغيرها من الأشياء الهامة، التي قد تضعها بطريقة غير مرتبة لتفاجأ بفوضى داخل حقيبتها يتسبب فى صعوبة العثور على أى شيء تريدينه، ولذلك نتعرف فى التقرير على أشياء تساعد على تنظيم الحقيبة، وفقاً لما ذكره “اليوم السابع” عن موقع “realsimple“.

    حافظة سماعات الرأس

    قد تصبح سماعات الرأس مزيجًا متشابكًا داخل الحقيبة، ولذلك تساعد هذه الحافظة المصنوعة من الجلد على حماية سماعات الرأس من التشابك وبالتالي من التمزق والتلف.

    زجاجة مياه قابلة للطي

    تحتاج المرأة لاصطحاب زجاجة مياه، والتي يمكن أن تأخذ حيزاً من الحقيبة، لذلك تساعد هذه الزجاجة على الاحتفاظ بالماء، كما أنها قابلة للطي إلى ما يزيد قليلاً عن بوصة واحدة، مما يسهل اصطحابها خارج المنزل.

    حقيبة المكياج

    تحتاج المرأة لاصطحاب أدوات المكياج الخاصة بها خارج المنزل، للقيام بتعديل المكياج، مما يتسبب فى حدوث فوضى بالحقيبة وربما فقد إحدى أدوات “الميك أب”، ولذلك يفضل الاحتفاظ بأدوات التجميل داخل حقيبة صغيرة مخصصة لها، والتي تعمل بالحفاظ على الحقيبة من حدوث فوضى بداخلها.

    منظم حقائب

    يمكن اصطحاب منظم حقائب يحتوي على جيوب يمكن الاحتفاظ بمختلف الأغراض بطريقة منظمة حتى تسهل العثور عليها عند الحاجة إليها، وتمنع حدوث فوضى داخل الحقيبة وتسهل عليكِ تبديل حقائب اليد فى وقت قصير.

    حافظة البطاقات

    ينصح أيضاً بحفظ بطاقة الهوية الشخصية والبطاقات الأخرى داخل حافظ البطاقات داخل الحقيبة، للحماية من حدوث فوضى وضمان ترتيب الأوراق الصغيرة والاحتفاظ بالأشياء المهمة.

    حقيبة مزودة بجيوب

    إذا كانت المرأة بحاجة لاصطحاب المزيد من الأغراض، يمكن وضعها فى حقيبة صغيرة مزودة بجيوب كثيرة يمكن حملها داخل حقيبة أكبر والتي تساعد في الحفاظ على الأغراض من الفقد.