شحوب الوجه مشكلة جمالية تؤرق الكثير من النساء، إذ يسلب الوجه إشراقته وحيويته. فما أسبابه وكيف يمكن مواجهته؟
للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضحت مجلة Instyle أن لشحوب الوجه أسباب عدة مثل قلة النوم ،وقلة الحركة، والتغذية غير الصحية، وفقر الدم.
وأضافت أنه يمكن محاربته بالتقشير، لإزالة قشور الجلد الميتة ما يمنح البشرة مظهراً وردياً يشع شباباً وحيوية.
وأردفت أنه يجب أيضاً استعمال مستحضرات عناية بمواد فعالة تعمل لترطيب البشرة وتجعلها تتمتع بالنضارة والحيوية مثل فيتامين E، وحمض الهيالورونيك.
وإلى جانب العناية السليمة بالبشرة، يجب أيضاً اتباع أسلوب حياة صحي يقوم على التغذية الصحية، خاصة الأطعمة الغنية بفيتامين C، والأحماض الدهنية أوميغا 3، وشرب السوائل بمعدل لا يقل عن لترين على مدار اليوم، مع قسط كاف من النوم ليلا بمعدل 8 ساعات، للاستشفاء وتجدد خلايا البشرة.
Author: خالد حامد
-

طرق فعالة لمواجهة شحوب الوجه
-

مواجهة الحزم والهلال تنتهي بالتعادل
حسم التعادل الإيجابي 1-1 نتيجة لقاء فريقي الحزم وضيفه الهلال الذي أقيم مساء اليوم على ملعب نادي الحزم في الرس، في إطار الجولة الجولة الـ 7 من منافسات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.
وسجل الهلال عند الدقيقة 57 عن طريق اللاعب “غوميز”، فيما سجل الحزم عند الدقيقة 73 عن طريق اللاعب “موحا”. -

تحت رعاية خادم الحرمين.. وزير الثقافة يدشن معرض الرياض الدولي للكتاب
تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود -حفظه الله-، دشن صاحب السمو الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان وزير الثقافة مساء اليوم فعاليات معرض الرياض الدولي للكتاب 2021 في واجهة الرياض، بحضور معالي وزير الثقافة والسياحة والآثار في جمهورية العراق الدكتور حسن ناظم ، و سفير العراق لدى المملكة الدكتور عبدالستار هادي الجنابي ، ممثلين لجمهورية العراق التي تم اختيارها لتكون ضيف شرف دورة هذا العام من معرض الرياض الدولي للكتاب.
وشهد حفل الافتتاح حضوراً نوعياً من شخصيات وقيادات ثقافية سعودية وعربية ودولية، يتقدمهم صاحب السمو الملكي الأمير تركي الفيصل، وصاحب السمو الملكي الأمير عبدالرحمن بن مساعد بن عبدالعزيز ، ومعالي رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه الأستاذ تركي بن عبدالمحسن آل الشيخ ، ومعالي أمين دارة الملك عبدالعزيز المكلف الدكتور فهد السماري ، ومعالي وزيرة الثقافة في جمهورية مصر الدكتورة إيناس عبدالدايم ، و الرئيس التنفيذي لهيئة الأدب والنشر والترجمة الدكتور محمد حسن علوان ، إلى جانب سفراء ووزراء ومسؤولين ثقافيين من دول شقيقة وصديقة.
واستهل الحفل بتوقيع تدشين انطلاق الدورة رسمياً من قبل سمو وزير الثقافة. تلا ذلك جولة سموه مع الحضور على أجنحة ومرافق المعرض، الذي يُعد أكبر معرض للكتاب في تاريخ المملكة العربية السعودية، وتشارك فيه أكثر من 1000 دار نشر تنتمي لـ 30 دولة من مختلف قارات العالم. ويحتضن المعرض الذي يقام خلال المدة من 1 إلى 10 أكتوبر، عدداً من الندوات والأمسيات النوعية التي تثري برنامجه الثقافي الشامل، وهي أول دورة تنظمها وتشرف عليها هيئة الأدب والنشر والترجمة بعد نقل اختصاصات المعرض إليها.
وتنظّم الهيئة على هامش المعرض مؤتمر الناشرين الدولي، وذلك في يومي الرابع والخامس من أكتوبر، وهو أول مؤتمرٍ من نوعه في المملكة العربية السعودية، ويسعى إلى إعادة صياغة مستقبل صناعة النشر عربياً، ويضم ورش عمل يقدمها كبار الناشرين في العالم، وقيادات صناعة الكتاب، وسط مشاركة فاعلة من اتحادات النشر العالمية، ويُعدّ بمثابةِ نقطةِ الانطلاق نحو تطوير وتعزيز قطاع النشر على المستويين المحلي والإقليمي؛ لما يقدّمه من فرصةٍ مثاليةٍ لبناء وتعزيز العلاقات بين الناشرين على مختلف الصُّعد المحلية والعربية والدولية، متضمناً جلساتٍ حواريةٍ ستتناول عملية نقل الحقوق والترجمة وفرصها.
ويستضيف المعرض ضمن فعالياته، فعالية “حديث الكتاب” التي تُقدّم نخبةً من المفكرين والمؤلفين والمشاهير المؤثرين، يتصدرهم صاحب السمو الملكي الأمير تركي الفيصل، وجوردان بيلفورت، وكريس جاردن، للحديث عن تجاربهم الملهمة في الكتابة والتأليف.
ويقام المعرض على مساحة تتجاوز 36 ألف متر مربع، ويضم مناطق مخصصة لأعمال الناشرين، كما يحتضن ورش عمل، وجلساتٍ حوارية، ودورات تدريبية، إلى جانب أمسياتٍ شعرية وفنية، وعروض ومسرحياتٍ عالمية تُقدّم على ثلاثة مسارح خارجية، مسرحين في جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن، ومسرح في مركز الملك فهد الثقافي، إضافةً إلى فعالياتٍ نوعيةٍ تستهدف شرائح المجتمع كافة مثل: عروض الطهي الحية، وفعاليات الأطفال وغيرها من الفعاليات المتنوعة.
ومن المقرر أن يستقبل معرض الرياض الدولي للكتاب 2021، زوّاره يومياً من العاشرة صباحاً وحتى الحادية عشرة مساءً. -

اعتراض محاولة تهريب كمية كبيرة من أقراص الإمفيتامين إلى المملكة
صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، بأن المتابعة الأمنية الاستباقية لنشاطات الشبكات الإجرامية التي تعمل على تهريب المخدرات إلى المملكة، أسفرت عن اعتراض محاولة تهريب كمية كبيرة من أقراص الإمفيتامين إلى المملكة وإحباطها، بالتنسيق مع الجهات النظيرة في إحدى الدول الصديقة التي تم تمرير المواد المخدرة عبر أحد موانئها البحرية لإخفاء منشئها قبل وصولها إلى المملكة ، حيث ضُبطت المواد المخدرة التي أُخفيت داخل شحنة مواد بناء، وبلغ إجمالي عددها( 1,976,744) قرص إمفيتامين.
ونوه المتحدث الرسمي بالتعاون الإيجابي من الأجهزة النظيرة في الدول الشقيقة والصديقة ، والذي أثمر – بتوفيق الله – عن إحباط العديد من محاولات تهريب المواد المخدرة إلى المملكة ، مؤكدا أن المملكة مستمرة في متابعة النشاطات الإجرامية ومحاولاتها لاستهداف أمن المملكة وشبابها بالمخدرات ، والتصدي لها وإحباطها، والقبض على المتورطين فيها وتقديمهم للعداله -

وزير الخارجية القطري يؤكد أهمية العلاقات بين بلاده والاتحاد الأوروبي
أكد الشيخ محمد بن عبدالرحمن آل ثاني نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية بدولة قطر أهمية العلاقات التي تجمع بلاده والاتحاد الأوروبي، واصفاً إياها بالإيجابية.
وشدد على حرص دولة قطر على تنمية هذه العلاقات وتعزيزها سواءً في المجال الأمني أو الاقتصادي أو في مجال الطاقة المتجددة.
ولفت الانتباه خلال مؤتمر صحفي عقده اليوم، مع الممثل السامي للاتحاد الأوروبي للشؤون الخارجية والسياسة الأمنية جوزيب بوريل إلى أن اجتماعهما اليوم جاء بعد اللقاء الذي جمعهما على هامش أعمال الدورة السادسة والسبعين للجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك، حيث استكمل الجانبان ما تم مناقشته خلال ذلك اللقاء.
وأشار إلى أن الاجتماع ناقش الشأن الأفغاني بشكل مطول، حيث أكد التزام بلاده بدعم الدول الشريكة والحليفة ومن ضمنها دول الاتحاد الأوروبي سواءً فيما يتعلق بعمليات الإخلاء من أفغانستان، أو في توفير المنصة اللازمة لهم لتسهيل الحوار بينهم وبين الحكومة المؤقتة في أفغانستان.
وفي ختام حديثه، أشاد الشيخ محمد بن عبدالرحمن آل ثاني بالجهود الإنسانية للاتحاد الأوروبي في سبيل دعم قضايا المنطقة، مؤكداً ضرورة استمرار التشاور بين دول الاتحاد الأوروبي وبين كافة دول المنطقة التي تعد شريكاً مهماً للأعضاء في الاتحاد الأوروبي كافة.
وأعلن الممثل السامي للاتحاد الأوروبي للشؤون الخارجية والسياسة الأمنية خلال المؤتمر الصحفي، عزم الاتحاد الأوروبي افتتاح بعثة تابعة للاتحاد في قطر، واصفاً هذه الخطوة بالمهمة من أجل تعزيز وتوطيد العلاقات.
وأوضح أن مباحثاته مع نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية القطري، تمحورت حول أفغانستان انطلاقاً من الدور المحوري الذي لعبته دولة قطر في هذا الملف، واصفاً هذا الدور بالإستراتيجي في التعامل مع الأوضاع الجديدة والمستجدات في أفغانستان. -

وزير الثقافة يلتقي بنظيره العراقي
التقى صاحب السمو الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان وزير الثقافة اليوم، بنظيره معالي وزير الثقافة والسياحة والآثار بجمهورية العراق الدكتور حسن ناظم، وذلك على هامش معرض الرياض الدولي للكتاب 2021 الذي يقام في “واجهة الرياض”.
ورحب سمو الأمير في بداية الاجتماع بنظيره العراقي، مشيراً إلى أن اختيار العراق ضيف شرف لأكبر معرض كتاب بتاريخ المملكة يعكس حجم العلاقة العميقة والمتينة بين البلدين الشقيقين، والروابط الثقافية والتاريخية المتجذرة التي تربط الشعبين السعودي والعراقي، مؤكداً حرص المملكة على تعزيز التعاون والتبادل الثقافي بين المملكة والعراق في العديد من المجالات الثقافية.
وجرى خلال اللقاء مناقشة أوجه التعاون الثقافي بين المملكة وجمهورية العراق، وتوحيد الرؤى والتوجهات في الشأن الثقافي في المنظمات الدولية . -

السفير المعلمي يلتقي بالمنسق الأممي المقيم منسق الشؤون الإنسانية في اليمن
التقى معالي مندوب المملكة الدائم لدى الأمم المتحدة السفير عبدالله بن يحيى المعلمي، اليوم، بمنسق الأمم المتحدة المقيم منسق الشؤون الإنسانية في اليمن ديفيد جريسلي.
وجرى خلال اللقاء مناقشة آخر التطورات في اليمن، وسبل تعزيز التعاون المشترك بين الجانبين.
حضر اللقاء مدير مكتب معالي المندوب فيصل الحقباني. -

ضبط 3000 قطعة من الأنواط والرتب والشعارات العسكرية المخالفة
ضبطت اللجنة الأمنية لمتابعة محال تفصيل الملابس العسكرية في إمارة منطقة الرياض (3000) قطعة من الأنواط والرتب والشعارات العسكرية المخالفة، وصُودرت المضبوطات واتُخذت الإجراءات اللازمة حيالها.
وشارك في الحملة العديد من القطاعات الحكومية ممثلة في وزارة الحرس الوطني، وزارة التجارة، رئاسة أمن الدولة، أمانة منطقة الرياض، شرطة وجوازات المنطقة، قوة المهمات الخاصة، ومكتب العمل في الرياض.
وتأتي هذه الجولات بناء على توجيهات ومتابعة من صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز أمير المنطقة بالنيابة لضبط مثل هذه الممارسات المخالفة. -

سويسرا تطلق أسرع شاحن للسيارات كهربائية في العالم
قالت شركة “إيه.بي.بي” السويسرية للهندسة اليوم الخميس إنها أطلقت أسرع شاحن سيارة كهربائية في العالم، وانها تمضي قدماً في خططها لفصل هذا النشاط الذي قد تصل قيمته إلى نحو 3 مليارات دولار وطرحه للاكتتاب العام.
وأضافت الشركة أن شاحنها الجديد تيرا 360، يمكنه شحن ما يصل إلى أربع مركبات في وقت واحد وشحن أي سيارة كهربائية في زمن لا يتعدى 15 دقيقة.
وأفادت بأنه يشحن السيارة لقطع 100 كيلومتر في 3 دقائق، سيُطرح في أوروبا في نهاية العام على أن يطرح في الولايات المتحدة ومنطقتي أمريكا اللاتينية وآسيا والمحيط الهادي في 2022.
وتشهد “إي.بي.بي” زيادة في الطلب على الشواحن وباعت أكثر من 460 ألف شاحن كهربائي في ما يزيد عن 88 سوقا منذ دخولها هذا المجال في 2010. -

مندوب المملكة الدائم بالأمم المتحدة يلتقي بنظيره النيوزيلندي
التقى معالي مندوب المملكة العربية السعودية الدائم لدى الأمم المتحدة السفير عبدالله بن يحيى المعلمي، اليوم في مكتبه بمقر الوفد الدائم في نيويورك، بالمندوب الدائم لنيوزيلندا لدى الأمم المتحدة السفير كريج هوك.
وجرى خلال اللقاء، مناقشة سبل تعزيز التعاون المشترك بين الجانبين. -

افتتاح معرض “إكسبو 2020 دبي”
دشن صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي وصاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة, حفل افتتاح معرض (إكسبو 2020 دبي) الذي يعد حدثاً عالمياً تستضيفه المنطقة للمرة الأولى بمشاركة 192 دولة من بينها المملكة.
ويجسد الجناح السعودي المشارك في المعرض، نهضة المملكة من خلال برنامج متنوع وشامل يتضمن فعاليات يومية صُممت وفق أحدث التقنيات؛ لتقدم للزائرين تجربة إبداعية متكاملة تتوائم مع رؤية 2030.
ويسلط المعرض الضوء على مدار ستة أشهر تحت شعار “تواصل العقول وصنع المستقبل” على ثلاثة محاور أساسية هي الاستدامة والتنقل والفرص من أجل رسم ملامح مستقبل العالم عبر حوار ثقافي وإبداعي، هدفه تقديم الحلول والابتكارات والأفكار التي تعين على تحقيق طموحات شعوبه، و إيجاد آليات أكثر كفاءة لتفعيل العمل المشترك نحو غد أفضل للجميع. -

ضمك يفوز على الرائد 2-0
تغلب فريق ضمك على مستضيفه فريق الرائد بهدفين مقابل لاشيء 2-0 في المباراة التي جمعت بين الفريقين اليوم، على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية في بريدة، وذلك ضمن منافسات الجولة الـ 7 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.
سجل لضمك الهدف الأول اللاعب “زيلايا” عند الدقيقة 86، وعند الدقيقة 95 أضاف اللاعب “أغوستو” الهدف الثاني.