Category: المرأة

خلال فصل الشتاء تتعرض الكثير من الفتيات لحالة من الجفاف في البشرة، وأكثر من يعاني من هذه الظاهرة هن صاحبات البشرة الجافة، بسبب قلة شرب المياه، لذلك سوف نستعرض مع خبيرة العناية بالبشرة فاطمة مراد بعض الخطوات الواجب استخدامها للحفاظ على البشرة الجافة خلال فصل الشتاء.

خطوات الحفاظ على البشرة الجافة بفصل الشتاء:
شرب المياه:
من أهم العناصر في الحفاظ على البشرة سواء كانت جافة أو مختلطة هي شرب المياه بكميات كبيرة، فهي لها دور فعال جدًا في تجديد خلايا البشرة، واعطائها الدموية والحيوية، للحصول على بشرة خالية من العيوب.

استخدام مرطب مناسب:
الترطيب عنصر هام جدًا في الحفاظ على البشرة من الجفاف، ولكن يجب علينا عدم ترطيب الوجه والرقبة بمرطبات الجسم، فهذا خطأ كبير جدًا يرتكبه البعض بدون علم، لأن أغلب المرطبات الخاصة بالجسم تحتوي على العطور، ومن الأفضل الترطيب قبل النوم مباشراً.

واقي الشمس:
مهم جدًا استخدم واقي الشمس بالصباح والمساء، بحيث يتم استخدامه بعد الترطيب وقبل النوم لحماية البشرة من الشمس والأشعة فوق البنفسجية الضارة، لذلك لابد أن نكون حريصين على اختيار واقي مناسب مع عامل حماية لا يقل عن 50 %.

الفازلين:
يفضل اختيار الفازلين كمرطب قوي وعميق للقدمين، فقط تجنبي حدوث تشققات، ولا يصح استخدامه للبشرة.

التقشير بالعيادات الخاصة أو المنزل:
يعتبر فصل الشتاء من أفضل الفصول التي يفضل عمل فيها تقشير للبشرة لكي يساعد على تجديد الخلايا، ومن الممكن أن يكون التقشير بالعيادات الخارجية أو المنزل.

نظام غذائي:
لابد أن يكون هناك نظام صحي غني بالفيتامينات التي تحتوي على المعادن والأكلات المضادة للأكسدة، وتناول الكثير من الفاكهة والخضراوات.

تتشابه إطلالات النجمات سواء في العالم العربي، أو حتى في العالم بشكل عام، حيث تظهر إحداهن بإطلالة، ثم تظهر أخرى بنفس الإطلالة مع وضع بعض اللمسات الخاصة بها عليها، وهذا ما حدث مؤخرًا بين ثلاث نجمات عربيات هن الإعلامية ريا أبي راشد والمطربة أنغام، والفنانة مي عمر، حيث ارتدين نفس الفستان ليظهرن بنفس الإطلالة وفقًا لما جاء في موقع مجلة “ellearabia”
خلال حضورها حفل Women in Science عام 2019، اختارت الإعلامية اللبنانية العالمية ريا أبي راشد ارتداء فستان من دار أزياء فالنتينو Valentino باللون الأحمر محتشمًا، حيث الياقة المرتفعة، والأكمام الطويلة، فضلًا عن مونه واسعًا، ويحتوي على حزام يحدد منطقة الخصر، ونسقت معه حقيبة كلاتش باللون “السيلفر البراق”، أما عن الإكسسوارات فاختارت خاتمًا وأقراط من الماس، بينما تركت شعرها منسدلًا على ظهرها، ومكياجًا لامعًا تناسب مع الإطلالة التي بدت فيها في غاية الأناقة والبساطة في آن واحد.

وفي العام التالي، قررت المطربة المصرية أنغام ارتداء نفس الفستان، وذلك أثناء حضورها موسم الرياض عام 2020، ونسقت معه أيضًا مجوهرات من الماس، حيث الخواتم والأسورة الماسية اللامعة التي أضفت على الفستان لمسة مختلفة، ولكنها اختارت مكياجًا وتصفيفة شعر أكثر جرأة، حيث الشعر الكيرلي، ومكياج العيون الاسموكي، وأحمر شفاه بدرجات النيود اللامعة.

وأخيرًا منذ أيام، ظهرت الفنانة المصرية مي عمر بنفس فستان فالنتينو الأحمر أثناء حضورها إحدى الحفلات، ولكنها نسقت معه إكسسوارات مختلفة، حيث ارتدت ساعة يد أنيقة، وحقيبة تحتوي على أزرار معدنية نحاسية أنيقة من دار فالنتينو أيضًا، أما عن تصفيفة شعرها والمكياج فكانا بسيطين، حيث الشعر المرفوع في شكل “شينيون”، والمكياج الهادئ الذي يعتمد على الألوان الزاهية.

أعلنت النجمة العالمية أنجلينا جولي، دعمها لضحايا العنف المنزلي، تزامنا مع انتهاء شهر أكتوبر المخصص للحديث عن تلك القضايا التي تخص المرأة، حيث نشرت عبر حسابها الشخصى بموقع “إنستجرام”، تنويها تشجع فيه السيدات على الحديث عن العنف الذي يتعرضون له، بالإضافة إلى مطالبة مجلس الشيوخ الأمريكي بقانون لحماية المرأة ضد العنف.
واصطحبت جولى أبناءها معها لحضور العرض الأول لفيلمها الجديد “Eternals” في المملكة المتحدة الأربعاء الماضي من هذا الأسبوع، ومنهم ابنتها شيلوه جولي بيت البالغة من العمر 15 عامًا.
وسارت شيلوه مع والدتها على السجادة الحمراء وهى مرتدية فستان أنجلينا المطبوع باللونين الأبيض والأسود ومن تصميم العلامة التجارية “ديور” ضمن مجموعة خريف / شتاء 2019، وارتدت معه حذاء باليه لونه أسود وأقراط فضية، ولوحظ أن الفستان تم تعديله ليكون أقصر من تصميم الفستان الأصلي.
ومن ناحية أخرى، حضرت أنجلينا العرض الأول لفيلم “Eternals” في المملكة المتحدة بقميص أبيض بياقة وتنورة سوداء وسترة من تصميم العلامة التجارية” فالنتينو” .
وارتدى مادوكس ونوكس بدلات داكنة اللون، بينما ارتدت زهرة فستانًا قصيرًا ساطعًا مكشوف الكتفين، وارتدت فيفيان نفس الفستان ميدي الذي ارتدته في العرض الأول للفيلم في لوس أنجلوس.

حصلت 3 طالبات من قسم التصميم الصناعي بكلية التصاميم بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، على المراكز الثلاثة الأولى عن فئة أبرز اختراع لطلبة الجامعات عبر “الإنترنت”، في الأولمبياد الكوري للشباب (كيو)، الذي نظمته الجمعية العالمية للمخترعات ورائدات الأعمال، يومي 8 و 10 أكتوبر الحالي.
وأوضحت المشرفة على مشاركة الطالبات رئيسة قسم التصميم الصناعي المهندسة نجلاء الرميحي، أن الأولمبياد يهدف إلى منح فرصة للقادة الشباب لإظهار الإبداع بعقلٍ متحدٍ، وتمكينهم لقيادة التكنولوجيا في عصر الثورة الصناعية الرابعة، من خلال تشجيع الاختراع والعلوم والإبداع وإيجاد المواهب الشابة التي ستقود مجتمع الملكية الفكرية في المستقبل، مبينة أن الأولمبياد يحتوي على مسارين الأول: الاختراع وأبرز اختراع (لطلبة المرحلة الابتدائية والمتوسطة والثانوية وطلاب الجامعة في كوريا و حول العالم)، والثاني: مسابقة الإبداع للفريق (لطلبة المدارس).
وأشارت إلى أن عدد الفائزين في أبرز اختراع لطلبة الجامعات حول العالم بلغ 11 فائزاً، منهم طالبات المملكة الفائزات بالمراكز الثلاثة الأولى، وهن مارية المبارك (الجائزة الذهبية) بمشاركتها بتصميم جهاز لتعليم إعداد القهوة باحتوائه على أجزاء شفافة لتعليم وتمكين المهتمين على تعلم الأجزاء الداخلية لآلات تحضير القهوة المختصة، و دعاء العبدالهادي (الجائزة الفضية) بتصميمها وحدة إضاءة خارجية للكبار في السن تحتوي على آليّة تسهّل التحكّم في فتحها وإغلاقها بأقل مجهود، فيما حققت رزان الحواس (الجائزة البرونزية) بتصميمها جهازا للقهوة لمحبي الألعاب الإلكترونية تحاكي في تصميمها جماليات وإضاءات الغرف المخصصة للألعاب.

تريد كل فتاة الحصول على أظافر جميلة، لكن يومها المزدحم يمكن أن يجعل من المستحيل عليها الحفاظ على روتين العناية بالأظافر، وفى كثير من الاحيان لا يجب أن تكون العناية بالأظافر متقنة ومرهقة للغاية، ولكن مع التوجيه الصحيح حتى الفتاة الأكثر انشغالا، يمكن أن تحصل على أظافر مثالية في بضع خطوات سهلة.

فى التقرير التالى يوضح موقع “pink villa” ما يجب عليك أن تفعليه وما يجب أن تتجنبيه للعناية باظافرك بشكل جيد.

ما يجب عليك فعله للعناية بأظافرك:

– استخدمى غسولًا لطيفًا لليدين يمكن أن يحل أيضًا محل مرطب، وتأكدى من أنك تقومين أيضًا بتنظيف الجلد الميت فهذا سيحافظ على بشرتك صحية ولن تجف يديك أبدًا.

– يمكن أن يكون استخدام الزيوت ليديك تمرينًا ممتعًا للغاية تمارسيه أثناء انشغالك، استخدمى زيت اللوز الذي يمكن استبداله بزيت المشمش أو أي زيت من اختيارك لتدليك يديك وبشرتك.

– تأكدى من تقليم أظافرك وتسويتها بانتظام للحفاظ على طولها والحفاظ عليها صحية ونظيفة.

– أفضل شيء يمكنك القيام به لجعل أظافرك تبدو نقية بشكل طبيعي هو الحصول على الجرعة اليومية الموصى بها من الفيتامينات والمعادن والمكملات.

– يعتبر الترطيب ضروريًا ومفيدًا للأظافر والجلد والشعر بشكل عام.
– اتركي أظافرك بدون طلاء أظافر، وتأكدي دائمًا من استخدام طلاء شفاف على الأقل لحماية أظافرك، وتأكدي من قراءة أو مشاهدة مقاطع الفيديو بالطريقة الصحيحة لتلميع أظافرك وتأكدي من عدم استخدام مواد التلميع القاسية.

– إذا كنت من هواة قضم الأظافر، يجب التخلص من هذه العادة وكذلك الحفاظ على صحة الأظافر باستخدام طلاء الأظافر الجل الذي سيمنعك من قضم أظافرك.

وضعت إحدى شركات الهاتف الرئيسية في بريطانيا خطة لتشغيل خدمة هاتفية تهدف إلى حماية النساء اللاتي يسرن بمفردهن، في أعقاب جريمة قتل مروعة لفتاة كانت في طريقها إلى منزلها.
وتسمح خدمة “Walk Me Home” أو “رافقني إلى المنزل”، التي تقترحها شركة “بريتش تيليكوم” (BT)، للمستخدمات بالاشتراك في برنامج تتبع، ويتم إرسال تنبيه إذا لم يصلن إلى وجهتهن في الوقت المحدد.
ولا تزال الفكرة في مراحلها الأولى،وفقا لموقع “بي بي سي، ولكن بعض النشطاء يرون أن المشكلة الحقيقية هي عنف الذكور.
وسيتمكن مستخدمو الخدمة من إدخال عنوان المنزل والوجهات العادية الأخرى في تطبيق للهواتف المحمولة.
وقبل السير إلى وجهة محددة، يفتح المستخدم التطبيق، أو يتصل أو يرسل رسالة نصية إلى رقم محدد، وهذا من شأنه أن يعطي الوقت المتوقع للرحلة، ويبدأ تفعيل نظام تحديد المواقع (GPS).
وسيتم إرسال رسالة إلى المستخدم في الوقت المتوقع لوصوله إلى وجهته. وقد يؤدي عدم التفاعل مع الرسالة، إلى إصدار مكالمات إلى جهات الاتصال في حالات الطوارئ، ثم إلى الشرطة.

وقال فيليب يانسن، الرئيس التنفيذي لشركة BT، لصحيفة ديلي ميل، إن قضية مقتل سارة إيفرارد، التي اختطفت بينما كانت في طريقها إلى المنزل، وسابينا نيسا، التي قُتلت أثناء سيرها لمقابلة صديق، ملأته “بالغضب والاشمئزاز” ودفع شركته إلى اتخاذ إجراء.

وكتب يقول: “يتسبب عنف الذكور في أن يعيش الكثير من الناس، وخاصة النساء، في خوف”، مشيرًا إلى أنه في وضع يسمح له بفعل شيء عملي.
وأضاف “هذه الخدمة الجديدة…يمكن استخدامها أيضًا في ركوب سيارات الأجرة أو وسائل النقل العام أو أي رحلة.”
وقال إن وجود الخدمة “يجب أن يكون بمثابة رادع للمجرمين، مع العلم أنه سيتم إطلاق الإنذار تلقائيًا إذا لم تصل الضحية إلى وجهتها في الوقت المحدد، وسيبدأ الأصدقاء والعائلة في الاتصال وتنبيه الشرطة”.
وأضاف يانسن أن الخدمة بحاجة إلى الاختبار والحصول على التمويل المطلوب.
كما أقر بأنه من المحتمل أن تكون هناك مخاوف بشأن الخصوصية وإساءة استخدام التطبيق، بما في ذلك إضاعة وقت الشرطة.
وقال إنه وضع خطط التطبيق، التي يمكن أن يستخدمها أي شخص يشعر بالخطر، في رسالة إلى وزيرة الداخلية البريطانية بريتي باتيل.

ونقلت صحيفة ديلي ميل عن باتيل قولها: “هذا هو بالضبط نوع المخطط المبتكر الذي سيكون من الجيد البدء في أقرب وقت ممكن. أنا الآن أنظر إليه مع فريقي وأتواصل مع شركة BT.”
يذكر أنه صدر حكم بالسجن مدى الحياة على واين كوزينز، وهو ضابط شرطة، لإدانته بخطف واغتصاب وقتل سارة إيفرارد.