Category: المنوعات

على مدى عقود عرف الخبراء أن التدخين يمكن أن يُسبِّب انسداد الشرايين، الذي يمكن أن يؤدي بمرور الوقت إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.. لكنَّ باحثين حذَّروا من أن التدخين يُسبِّب أضرارًا للقلب أكثر مما كان يُعتقد، وفقًا لـ”روسيا اليوم”.

وفي التفاصيل، أظهرت دراسة أُجريت على ما يقرب من 4000 شخص أن السجائر يمكن أن تجعل القلوب أكثر سُمكًا، وأضعف؛ ونتيجة لذلك تكافح لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. وكلما زاد تدخين الشخص أصبحت وظيفة قلبه أسوأ.

ومع ذلك، وجد الخبراء أن القلب يمكن أن يتحسَّن إلى حد ما إذا أقلع المدخن عن التدخين؛ لذلك لم يفت الأوان على الإطلاق للإقلاع عن التدخين، كما قال أطباء القلب الدنماركيون.

وقالت الدكتورة إيفا هولت، من مستشفى هيرليف وجينتوفتي في كوبنهاغن، مُعدَّة الدراسة الرئيسية: “تشير دراستنا إلى أن التدخين لا يضر الأوعية الدموية فحسب، بل يضر القلب بشكل مباشر أيضًا. والخبر السار هو أن بعض الضرر يمكن عكسه من خلال الإقلاع”.

وأظهرت عشرات الدراسات أن التدخين مرتبط بفشل القلب عندما لا تضخ عضلة القلب الدم في جميع أنحاء الجسم كما ينبغي؛ عادة بسبب ضعفها الشديد أو تيبُّسها؛ ونتيجة لذلك لا يحصل الجسم على الأكسجين والعناصر الغذائية الحيوية التي يحتاج إليها ليعمل بشكل طبيعي. ومع ذلك، لم يتم فحص العلاقة بين التدخين وبنية القلب بشكل كامل.

واستخدم الباحثون بيانات من دراسة سابقة، فحصت صحة قلب 3874 شخصًا، تتراوح أعمارهم بين 20 و99 عامًا، لا يعانون أمراض القلب. وأكمل المتطوعون استبيانات حول تاريخ التدخين لديهم، وخضعوا لفحص القلب، الذي قدَّم معلومات عن هيكله ومدى نجاحه.. ثم قارنت هولت وزملاؤها مسح القلب للمدخنين الحاليين بمن لم يدخنوا قط.

وأظهرت النتائج، التي ستُعرض في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في برشلونة، أن المدخنين الحاليين لديهم قلوب “أثخن” و”أضعف” و”أثقل” من أولئك الذين لم يدخنوا قط. وكان البطين الأيسر -وهو أهم جزء في القلب- يحتوي على حجم دم أصغر وقوة أقل لضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم.

واكتشف الفريق أيضًا أن التغييرات في القلب ساءت فيما يتعلق بكمية تدخين الشخص. وعلى مدى 10 سنوات أصبحت قلوب أولئك الذين استمروا في التدخين “أثقل” و”أضعف” مقارنة بأولئك الذين أقلعوا عن التدخين.

وقالت هولت: “كلما زاد تدخينك أصبحت وظيفة قلبك أسوأ. ويمكن للقلب أن يتعافى إلى حد ما مع الإقلاع عن التدخين؛ لذلك لم يفت الأوان بعد للإقلاع عنه”.

ويُعتقد أن سبعة آلاف مادة كيميائية في التبغ – بما في ذلك القطران وغيرها من المواد التي يمكن أن تضيق الشرايين وتضر بالأوعية الدموية – هي السبب وراء بعض الأضرار التي يلحقها التدخين بالقلب.

وفي الوقت نفسه، يرتبط النيكوتين – وهو مادة سامة تسبب الإدمان وموجودة في التبغ – ارتباطًا وثيقًا بالزيادات الخطيرة في معدل ضربات القلب وضغط الدم.

ويؤدي التدخين أيضًا إلى إطلاق غازات سامة، مثل أول أكسيد الكربون، الذي يحل محل الأكسجين في الدم؛ ما يقلل من توافُر الأكسجين للقلب.

قال علماء فلك، إنهم رصدوا كوكبا بعيدا عن الأرض، تغطيه طبقة سميكة من المياه، فيما يرجح أن يكون قابلا للحياة، بفعل المسافة التي تفصله عن الشمس.
وبحسب صحيفة “ديلي ميل”، فإن الكوكب الذي يبعد بمئة سنة ضوئية من الأرض، يشبه بعض أقمار كوكبي المشتري وزحل.
وتشير التقديرات إلى أن هذا الكوكب الذي يغطيه محيط واسع، يفوق كوكب الأرض من حيث الكتلة والمساحة.
ويندرج هذا الكوكب الذي أطلق عليه اسم ” TOI-1452 b”، ضمن الكواكب التي تقع خارج المجموعة الشمسية، وهو من اكتشاف فريق دولي من الباحثين.
وجرى هذا الاكتشاف العلمي بإشراف الباحث شارل كاديو، وهو أكاديمي في جامعة مونتريال الكندية، وعضو معهد بحوث الكواكب الواقعة خارج المجموعة الشمسية.
وتمكن العلماء من اكتشاف الكوكب بفضل الاعتماد على تلسكوب وكالة الفضاء الأميركية المعروف “ناسا” المعروف بـ” TESS”.
ويتولى التلسكوب مهمة تتمثل في مراقبة واسعة للسماء، في مسعى إلى أنظمة كواكب قريبة منا من المجموعة الشمسية.
وصرح الباحث في جامعة مونتريال، ريني دايون “أنا فخور جدا بهذا الاكتشاف، لأنه يكشف القدرات المهمة للبحوث التي قمنا بها”.
واستغرق الباحثون 50 ساعة لأجل تقدير حجم الكوكب، فيما يرجح أن يكون أكبر من الأرض بواقع خمس مرات.
ويرجح أن الكوكب المكتشف خارج المجموعة الشمسية ذو طبيعة صخرية، أي إنه شبيه بكوكب الأرض، لكنه يختلف في جوانب أخرى مثل الحجم والكثافة والقطر.
ويعد كوكب الأرض الذي نعيش عليه كوكبا جافا جدا، حتى وإن كنا نصفه بالكوكب الأزرق في بعض الأحيان لأن المياه تغطي 70 في المئة من مساحته.
لكن الماء لا يشكل سوى نسبة محدودة للغاية من كتلة الأرض، حيث لا تتجاوز 1 في المئة.

ارتفعت إيرادات فيلم الرعب الأمريكى The Black Phone بـ 3 ملايين دولار في خلال الأسبوع الماضى، لتصل مجمل الإيرادات إلى 155 مليونا و701 ألف دولار بدورالعرض حول العالم، منذ طرحه فى 24 يونيو الماضى،
وانقسمت إيرادات الفيلم بين 88 مليونًا و776 ألف دولار بدورالعرض الأمريكية، و65 مليونًا و 925 ألف دولار بدورالعرض العالمية.
فيلم The Black Phone من إنتاج شركة Universal Pictures ووصلت مدته إلى ساعة و42 دقيقة، وسيدور فى إطار رعب وإثارة.

ويدور فيلم The Black Phone حول فتى صغير يدعى فيني شو، فتى خجول لكنه ذكى يبلغ من العمر 13عامًا، تم اختطافه من قبل قاتل سادي وحُبس في قبوعازل للصوت حيث لا فائدة من الصراخ، ولكن عندما يبدأ رنين هاتف مفصول على الحائط، يكتشف فيني أنه يستطيع سماع أصوات ضحايا القاتل السابقين.، والذين عازمين على التأكد من أن ما حدث لهم لن يحدث لفيني.

يقوم ببطولة فيلم الرعب The Black Phone كل من: إيثان هوك، وجيريمي ديفيز، وجيمس رانسون، ومادلين ماكجرو، وكيلان رود، وجيه. جافين وايلد، وإي روجر ميتشل، وجينا جون، وماسون تيمز، وهيلي نيكول رالستون.

الأجواء الحارة تستهلك كثيرًا من السوائل بأجسامنا؛ وتستنزف نسبة كبيرة من مخزون الفيتامينات والمعادن لدينا؛ وهو ما يُعرِّضنا لكثير من المشاكل الصحية.. هذا ما أوضحه الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي.

وفي هذه الأجواء الحارة التي تعم العالم كله هناك حاجة ماسة إلى “السوائل المفيدة” التي لا تزيل الشعور بالعطش فحسب، ولكن تُحسِّن الحالة الصحية أيضًا وتحميها.. وعلى رأس تلك السوائل شراب الكركديه، وفقًا لـ”روسيا اليوم”.

ويطلق على مشروب الكركديه تسميات مختلفة: الشاي الأحمر، ورد صيني، شراب الفراعنة، شاي البدو.. ولكن الاسم الأكثر انتشارًا واستخدامًا هو شاي الكركديه.

وبناء على د. غينسبورغ، الكركديه مشروب مُنشِّط ممتاز، بالرغم من أنه لا يحتوي على مادة الكافيين. وهذا الشاي يُحسِّن عمل القلب والأوعية الدموية، ويُخفِّض مستوى ضغط الدم؛ لذلك يمكن اعتباره أفضل مشروب لمن يعاني ارتفاعًا في مستوى ضغط الدم.

وتابع حديثه: يفيد هذا الشاي الأحمر في استقرار عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ويُسرِّع عملية إخراج السوائل الزائدة من الجسم؛ وهو ما يساعد على منع الوذمة.

وأكمل: لهذا الشاي تأثير مفرز للصفراء، ويُحسِّن عمل الكبد، ويؤثر في إنتاج الصفراء التي تكون أقل لزوجة؛ ما يقلل أيضًا من خطر نشوء الحصى في كيس المرارة.. إضافة لاحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات.

وينصح: يجب شرب كوب إلى كوبين من الكركديه في اليوم لمقاومة هذه الأجواء.

يمكن أن يؤدي جفاف الجسم إلى حدوث الإمساك؛ لأن الخلايا بحاجة إلى السوائل لتقوم بوظائفها، وفقًا للدكتورة جين برونينغ، خبيرة التغذية ممثلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية الأمريكية.

وأوضحت الدكتورة برونينغ أن الإنسان عندما يستيقظ من النوم في الصباح يكون جسمه في وضع الجفاف؛ لذلك فإنه يجب عليه قبل كل شيء شرب “الماء”؛ ليبدأ الجهاز الهضمي بالعمل، ولمنع الإمساك.

وأضافت: القهوة وعصير الطماطم أيضًا يمكن أن يساعدا في حل مشكلات الأمعاء والإمساك، لكن بعد شرب الماء وليس قبله.

وتشير الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That، وفقًا لـ”روسيا اليوم”، إلى أن تناوُل المشروبات المناسبة في الصباح لا يسمح فقط بالشعور بالحيوية، بل يحافظ على صحة الأمعاء أيضًا.. وأفضل سائل مفيد في هذه الحالة (الجفاف والإمساك) هو الماء؛ لذلك فشرب الماء في الصباح هو أفضل طريقة ووسيلة رائعة لبدء اليوم بشكل صحيح لأمعائنا وصحتنا.

وتضيف الخبيرة: مشروب القهوة مفيد أيضًا، لكن يجب عدم الإفراط بتناوله؛ إذ يكفي تناول فنجان واحد منه في الصباح؛ لكي تحصل الأمعاء على فائدة دون عواقب ومضاعفات لبقية أعضاء الجسم؛ لأن القهوة تحفز عملية هضم الطعام، وتساعد على تنظيف الأمعاء، وتؤثر إيجابيًّا في البكتيريا المفيدة. وينصح الخبراء بعدم إضافة السكر أو الكريم للقهوة. 

وتنصح الخبيرة بشرب عصير الطماطم؛ لأن عصير الطماطم يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد في عملية الهضم.

أصبح مواطن بريطاني – بلجيكي، 17 عامًا، أصغر شخص يسافر حول العالم بمفرده على متن طائرة صغيرة، وفقًا لموسوعة غينيس للأرقام القياسية.
وقالت موسوعة غينيس، وفقا لموقع سي إن إن، إن ماك رذرفورد هبط في وقت سابق أمس الاربعاء في العاصمة البلغارية صوفيا، حيث بدأت رحلته، وفقًا لموقع رذرفورد الرسمي، في 23 مارس/ آذار من هذا العام عندما كان لا يزال يبلغ من العمر 16 عامًا.
لقد حطم رقمين قياسيين عالميين احتفظت بهما سابقًا أخته الكبرى زارا رذرفورد، باعتباره أصغر شخص يطير حول العالم بمفرده وأيضًا أصغر شخص يقوم بذلك في طائرة خفيفة الوزن، وفقًا لموقع موسوعة غينيس.
امتد مسار رذرفورد عبر 52 دولة عبر القارات الخمس على متن طائرة “شارك” خفيفة الوزن مُعدة خصيصًا بسرعة إبحار تصل إلى 300 كم/ ساعة، وفقًا لموقعه على الإنترنت.
تم تتبع رحلته على موقعه على الإنترنت، حيث انطلق من بلغاريا باتجاه البحر المتوسط ​​ثم عبر الصحراء إلى الشرق الأوسط ثم شرق آسيا الأقصى.
دخل محطته الأخيرة عبر الولايات المتحدة وكندا والمكسيك قبل أن يعود عبر أوروبا ويهبط في صوفيا.
مُلهمًا بتاريخ عائلته مع السفر، كان المراهق يبلغ من العمر 15 عامًا فقط عندما حصل على رخصة طيرانه الأولى، كما جاء على موقع الويب الخاص به.
كتب قبل أن يسافر لتحطيم الأرقام القياسية لأخته: “أريد أن أغتنم الفرصة لمقابلة الشباب على طريقي الذين يقومون بأشياء لا تصدق، ويحدثون فرقًا لمجتمعاتهم أو حتى للعالم”.

بعد موجة جفاف شديدة أدت لنضوب الأنهار في ولاية تكساس الأميركية، ظهرت آثار أقدام ديناصور عمرها 113 مليون عام، لم يشاهد لها مثيل منذ أكثر من 20 عاما.
وقام بول بيكر بتصوير تلك الآثار التي اكتشفها في حديقة ديناصور فالي الحكومية في غلين روز.
وقال بيكر: “اكنسوا قليلا الغبار والأوساخ عن الأرض، هذا ما ستجدونه، آثار الديناصورات”.
وأدت موجة الجفاف الأخيرة إلى انخفاض مستوى نهر بالوكسي بشكل كبير، مادفع العلماء لانتهاز الفرصة ورسم خريطة لمسار الديناصورات ومراقبته قبل أن يمتلئ النهر مرة أخرى.
وقالت “تكساس باركس آند وايلد لايف” للصحفيين إنه “في حين أن المسارات ستختفي مرة أخرى بسبب المطر والنهر، فإن المتنزه سيستمر في حماية هذه المسارات التي يبلغ عمرها 113 مليون عام، ليس فقط للأجيال الحالية، ولكن للأجيال القادمة”.

أفادت مصادر لشبكة “إن بى سى نيوز” الأمريكية، بأنه تم الإبلاغ قد مقتل شخصين وجرح اثنين آخرين، في إطلاق نار في العاصمة الأمريكية واشنطن.
وقامت الشرطة بتطويق المنطقة أثناء التحقيق، ولم يعرف على الفور ما إذا كان لديهم مشتبه فيه.
وكانت وسائل إعلام أمريكية، أعلنت أن هناك حادث إطلاق نار في بالتيمور، مشيرة إلى سقوط 7 جرحى بحادثة إطلاق نار في بالتيمور، وفقا لخبر عاجل بثته قناة العربية.

وصلت إيرادات فيلم السيرة الذاتية Elvis إلى 270 مليونًا و 653 ألف دولار بدور العرض حول العالم منذ طرحه يوم 24 يونيو الماضى، وانقسمت الإيرادات بين 144مليونًا و853 ألف دولار بدور العرض الأمريكية، و125مليونًا و800 ألف دولار بدور العرض حول العالم.

فيلم Elvis إخراج الأسترالي باز لورمان ويلعب أوستن بتلر شخصية المغني والفنان الشهير إلفيس بريسلي، فيما يقدم الممثل توم هانكس دور باركر الرجل الذي اكتشف أشهر مغني عالمي، وأخذ نصف أرباح نجاحاته.

يلعب أوستن بتلرشخصية المغني والفنان الشهير إلفيس بريسلي، فيما يقدم الممثل توم هانكس دور باركر الرجل الذي اكتشف أشهر مغني عالمي، وأخذ نصف أرباح نجاحاته.

يلعب هاريسون جونيور، دور موسيقى البلوز الأسطوري بي بي كينغ الملقب بملك البلوز، كان قد ظهر هاريسون في The Photography و The High Note و Trial of the Chicago 7 مؤخرًا.

الفيلم الذي كتبه لورمان وكريج بيرس، يتعمق في العلاقة الديناميكية المعقدة بين بريسلي وباركر الغامض الذي امتد لأكثر من 20 عامًا، من صعود بريسلي إلى الشهرة ونجوميته غير المسبوقة.